DIY Honey Shampoo
Tvätta håret med honung!
Om du hade berättat för mig förra året att min hylla av hårvårdsprodukter skulle reduceras till ett hemmagjort honungsschampo, hade jag inte trott dig. Schampo, balsam, konditioneringsmask och smärtsamt dyrt anti-friss serum… hur skulle en ödmjuk honung kunna ersätta allt detta?
Låt mig börja från början. Det senaste året har jag varit på en galen hippieresa för att eliminera giftiga produkter från mitt liv. Nu är jag glad att kunna säga att alla mina kroppsvårdsprodukter är hemgjorda och giftfria. Detta inkluderar: tandkräm, deodorant, kroppsfuktkräm (en blandning av kokosnötsolja, emuolja och eteriska oljor), ansiktsolja och ansiktsvatten. Jag har provat många olika typer av DIY-schampon, inklusive no ’poo-metoden, men jag blev aldrig nöjd. De irriterade min hårbotten eller torkade ut mitt hår. Faktum är att no ’poo metoden (baking soda + vinäger hårvård) faktiskt skadar håret!
Varför använda honungsschampo?
Jag har tvättat mitt hår med detta DIY honungsschampo den senaste månaden och jag ÄLSKAR resultatet! För det första har mina pinsamma och ihållande mjäll försvunnit. Mitt hår är mjukt, glansigt och det har blivit ännu mer lockigt/vågigt än vanligt. Slutligen är det betydligt mindre frissigt och jag har inget behov av att använda en anti-friss produkt. Min hårbottens oljeproduktion har normaliserats och jag kan gå 4 dagar mellan hårtvättar.
- Hårbottens pH-värde ligger mellan 4 och 7, och pH-värdet i honung är ungefär 4. Den lätt sura karaktären hos honungen balanserar hårbotten och bekämpar mjäll
- Rå honung är naturligt antibakteriell och svampdödande, så honungstvätt kan hjälpa till att behandla ett bakterie-/svampproblem i hårbotten
- Honung tar inte bort de skyddande oljorna från hårbotten och håret. Som ett resultat kommer håret att bli mindre oljigt med tiden eftersom hårbotten slutar att överkonsumera med oljeproduktionen (vilket händer när schamponeringar strippar hårbotten från alla oljor)
- Honung återfuktar håret, och eftersom den inte strippar håret från naturliga oljor kommer håret att bli mjukare med mindre frissighet
- Du kommer att kunna gå längre och längre mellan tvättarna när din hårbottens oljeproduktion normaliseras. Nu behöver jag bara tvätta mitt hår var fjärde dag (och jag har till och med klarat mig en vecka mellan tvättarna)!
- Hongtvätt är enkelt och snabbt!
- Rå honung (även kallad ”opastöriserad” honung), jag rekommenderar denna
- Filtrerat vatten (se instruktioner för mått), Jag använder och rekommenderar det här filtret
- För några droppar eteriska oljor, till exempel morotsfröolja, valfritt
- Förbered schampot på ”single serving”-basis för att förhindra att det förstörs. Här är grundförhållandet, men du kan justera det som du vill: 1 msk rå honung och 3 msk filtrerat vatten. Om det behövs, värm blandningen något på mycket låg värme för att hjälpa till att lösa upp honungen. Ja, detta är verkligen vattnigt… det är så det ska vara.
- Om så önskas, tillsätt några droppar eterisk olja. Jag gillar att tillsätta två droppar eteriska lavendeloljor och två droppar morotsfröolja. De eteriska oljorna ger en lätt doft och hjälper även till med eventuella problem med flagnande hårbotten. Morotsfröoljan (finns här) är mycket närande för håret.
- Vattna håret och massera sedan in några matskedar av honungsschampot i hårbotten. Massera väl för att fördela det över hela hårbotten. Oroa dig inte för att få in blandningen i hårspetsarna, bara i hårbotten. Skölj väl. Du behöver inte följa med något balsam.
- Om du vill kan du följa med en DIY äppelcidervinägerresning, recept och instruktioner finns här.
Hur man förvarar honungsschampot
UPDATE: En läsare berättade att hennes schampo växte till mögel efter en vecka. Jag har inte råkat ut för detta, men jag vill inte att någon annan ska få denna erfarenhet. Efter att ha forskat och hört från läsare fick jag veta att ren, rå honung jäser när den blandas med vatten och kan främja mögeltillväxt.
Så därför har jag uppdaterat inlägget där jag föreslår att du gör det när du behöver det. Det går supersnabbt att blanda ihop precis innan du tvättar håret.
Dun dun dun dun… The Honey Poo Transition Period
Ingen gillar uttrycket ”övergångsperiod” men jag måste nämna det. När du byter från någon typ av skumschampo (som är mycket avskalande och uttorkande för håret) till honungstvätt kommer ditt hår förmodligen att vara oljigt och tråkigt efter de första gångerna med honungstvätt. Det kan till och med ta en månad eller två för din hårbottens oljeproduktion att normaliseras när du byter från vanligt schampo till honungstvätt. Så under den första veckan kan du behöva honungs-tvätta varje dag. Sedan kommer du att märka att du kan göra det varannan dag, sedan varannan dag osv.
Honungshampoo-uppdateringar och vanliga frågor
När det här inlägget klockade in på 350 kommentarer i början av september, tänkte jag att det var dags för en uppföljning. I min Honey Shampoo: Updates and FAQs tar jag upp några vanliga frågor och de förändringar jag gjort i min hårvårdsrutin. Jag ger också ett par tips för att göra övergångsperioden lättare. Slutligen förklarar jag att naturlig hårvård varierar mycket från person till person och erbjuder några andra alternativ utan schampo att prova om du inte gillar Honey Shampoo.
Honey Shampoo fungerar inte för alla
Hårvård är PERSONLIGT och det finns inte en ”one-size-fits all”. Det handlar om din hårbotten, hårtyp, hårproblem med mera. Om du bläddrar igenom några av kommentarerna här kommer du att hitta ett brett spektrum av svar. Vissa människor upplever omedelbart anmärkningsvärda resultat medan andra hanterar en övergångsperiod. För vissa kämpar de även efter en månad eller två fortfarande med oljigt hår (det är ett tecken på att Honey Poo Method inte är något för dig).
Uppdatering från och med januari 2014: Min resa för naturlig hårvård har varit lång och äventyrlig, då jag provat No Poo Method, sedan Honey Shampoo och sedan ACV-sköljning. Jag gick mer än ett år utan att köpa schampo. Jag var redo för en förändring och, uppriktigt sagt, var redo för bekvämligheten med ett färdigpreparerat schampo. Äntligen hittade jag 100% råa hårvårdsprodukter som motsvarade min holistiska filosofi. Jag blev så förvånad över mina resultat med produkterna att jag delade dem på bloggen med en recension. Även om jag fortfarande ivrigt delar med mig av detta honungsschampo, eftersom det fungerar extremt bra för många människor, har jag övergått till denna råa hårvårdsmetod.
Har du experimenterat med naturlig hårvård? Är du sugen på att prova hårtvätt med honung?
Leave a Reply