DIY-Honig-Shampoo

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Wasche dein Haar mit Honig!

Wenn du mir letztes Jahr gesagt hättest, dass sich mein Regal mit Haarpflegeprodukten auf ein selbstgemachtes Honig-Shampoo reduzieren würde, hätte ich dir nicht geglaubt. Shampoo, Spülung, Pflegemaske und schmerzhaft teures Anti-Frizz-Serum… wie könnte bescheidener Honig das alles ersetzen?

Lassen Sie mich am Anfang beginnen. Im letzten Jahr habe ich mich auf eine verrückte Hippie-Reise begeben, um giftige Produkte aus meinem Leben zu verbannen. Jetzt freue ich mich, sagen zu können, dass alle meine Körperpflegeprodukte selbstgemacht und ungiftig sind. Dazu gehören: Zahnpasta, Deodorant, Feuchtigkeitscreme für den Körper (eine Mischung aus Kokosnussöl, Emuöl und ätherischen Ölen), Gesichtsöl und Gesichtswasser. Ich habe zahlreiche selbst gemachte Shampoos ausprobiert, darunter auch die No-Poo-Methode, aber ich war nie zufrieden. Sie reizten meine Kopfhaut oder trockneten mein Haar aus. Tatsächlich schadet die No-Poo-Methode (Backpulver + Essig-Haarpflege) dem Haar sogar!

Wie man sich die Haare mit Honig wäscht

Warum Honigshampoo benutzen?

Ich wasche meine Haare seit einem Monat mit diesem selbstgemachten Honigshampoo und ich LIEBE die Ergebnisse! Erstens sind meine peinlichen und hartnäckigen Schuppen verschwunden. Mein Haar ist weich und glänzend, und es ist noch lockiger und welliger geworden als sonst. Endlich kräuselt es sich deutlich weniger, und ich muss kein Anti-Frizz-Produkt mehr verwenden. Die Fettproduktion meiner Kopfhaut hat sich normalisiert, und ich kann mir die Haare 4 Tage lang nicht mehr waschen.

  • Der pH-Wert der Kopfhaut liegt zwischen 4 und 7, und der pH-Wert des Honigs beträgt etwa 4. Die leicht saure Natur des Honigs gleicht die Kopfhaut aus und bekämpft Schuppen
  • Roher Honig ist von Natur aus antibakteriell und antimykotisch, so dass das Waschen mit Honig helfen kann, ein bakterielles/pilzliches Problem auf der Kopfhaut zu behandeln
  • Honig entzieht der Kopfhaut und dem Haar keine schützenden Öle. Dadurch wird das Haar mit der Zeit weniger fettig, weil die Kopfhaut nicht mehr übermäßig viel Öl produziert (was passiert, wenn Shampoos der Kopfhaut alle Öle entziehen)
  • Honig spendet dem Haar Feuchtigkeit, und da er dem Haar keine natürlichen Öle entzieht, wird das Haar weicher und kräuselt sich weniger
  • Sie können immer länger zwischen den Haarwäschen waschen, da sich die Ölproduktion Ihrer Kopfhaut normalisiert. Jetzt brauche ich meine Haare nur noch alle 4 Tage zu waschen (und ich habe sogar schon eine Woche ohne Waschen überstanden)!
  • Honigwaschen ist einfach und schnell!

DIY Honigshampoo
Ergibt: Genug Shampoo für 1 Anwendung – nach Bedarf zubereiten

Wollen Sie die Chemikalien in normalem Shampoo loswerden und Ihre Kopfhaut erneuern? Probieren Sie dieses einfache Honigshampoo mit zwei Zutaten. Mischen Sie es pro Portion, damit es nicht verdirbt.
Zutaten
  • Rohhonig (auch „unpasteurisierter“ Honig genannt), ich empfehle diesen hier
  • Gefiltertes Wasser (siehe Anleitung für Messungen), Ich verwende und empfehle diesen Filter
  • Ein paar Tropfen ätherische Öle, z. B. Karottensamenöl, optional
Anweisungen
  1. Machen Sie das Shampoo auf „Einzelportionsbasis“, um Verderb zu vermeiden. Hier ist das grundlegende Verhältnis, aber Sie können es nach Belieben anpassen: 1 Eßl. roher Honig und 3 Eßl. gefiltertes Wasser. Erhitzen Sie die Mischung bei Bedarf leicht bei sehr geringer Hitze, damit sich der Honig auflöst. Ja, das ist wirklich wässrig… so soll es auch sein.
  2. Wenn gewünscht, fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu. Ich gebe gerne zwei Tropfen ätherische Öle aus Lavendel und zwei Tropfen Karottensamenöl hinzu. Die ätherischen Öle verleihen einen leichten Duft und helfen auch bei schuppiger Kopfhaut. Das Karottensamenöl (hier zu finden) ist sehr nahrhaft für das Haar.
  3. Nasses Haar, dann ein paar Esslöffel des Honigshampoos auf die Kopfhaut massieren. Massieren Sie es gut ein, um es auf der Kopfhaut zu verteilen. Kümmern Sie sich nicht darum, die Mischung in die Haarspitzen zu bekommen, sondern nur in den Kopfhautbereich. Gut ausspülen. Es ist nicht nötig, eine Spülung zu verwenden.
  4. Wenn Sie möchten, können Sie eine Apfelessig-Kur verwenden, Rezept und Anleitung finden Sie hier.
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Wie man das Honigshampoo aufbewahrt

UPDATE: Eine Leserin hat mir berichtet, dass ihr Shampoo nach einer Woche schimmelte. Mir ist das nicht passiert, aber ich möchte nicht, dass jemand anderes diese Erfahrung macht. Nach Recherchen und Rückmeldungen von Lesern habe ich erfahren, dass reiner, roher Honig gärt, wenn er mit Wasser vermischt wird, und dass dies die Schimmelbildung fördern kann.

Deshalb habe ich den Beitrag aktualisiert und empfehle, ihn nach Bedarf herzustellen. Es ist superschnell zusammenzumischen, direkt bevor du dein Haar wäschst.

Dun dun dun… Die Honey Poo Übergangszeit

Niemand mag den Begriff „Übergangszeit“, aber ich muss ihn erwähnen. Wenn Sie von jeder Art von schäumendem Shampoo (das das Haar stark strapaziert und austrocknet) auf Honigwäsche umsteigen, wird Ihr Haar nach den ersten paar Malen Honigwäsche wahrscheinlich fettig und stumpf sein. Es kann sogar ein oder zwei Monate dauern, bis sich die Fettproduktion Ihrer Kopfhaut normalisiert, wenn Sie von normalem Shampoo auf Honigwäsche umstellen. In der ersten Woche müssen Sie sich also vielleicht jeden Tag mit Honig waschen. Dann werden Sie feststellen, dass Sie jeden zweiten Tag waschen können, dann jeden zweiten Tag usw.

Honigshampoo-Updates und FAQs

Nachdem dieser Artikel Anfang September die Marke von 350 Kommentaren erreicht hatte, dachte ich mir, dass es Zeit für eine Fortsetzung ist. In meinem Beitrag Honigshampoo: Updates und FAQs gehe ich auf einige häufig gestellte Fragen und die Änderungen ein, die ich an meiner Haarpflegeroutine vorgenommen habe. Außerdem gebe ich ein paar Tipps, um die Umstellung zu erleichtern. Schließlich erkläre ich, dass die natürliche Haarpflege von Person zu Person sehr unterschiedlich ist, und biete einige andere Möglichkeiten an, die Sie ausprobieren können, wenn Sie kein Honigshampoo mögen.

Honigshampoo ist nicht für jeden geeignet

Haarpflege ist PERSÖNLICH und es gibt keine Einheitsgröße für alle. Es kommt auf Ihre Kopfhaut, Ihren Haartyp, Ihre Haarprobleme und vieles mehr an. Wenn Sie einige der Kommentare hier durchlesen, werden Sie eine große Bandbreite an Antworten finden. Manche Menschen erzielen sofort bemerkenswerte Ergebnisse, während andere mit einer Übergangszeit zu kämpfen haben. Manche haben auch nach ein oder zwei Monaten noch mit fettigem Haar zu kämpfen (ein Zeichen dafür, dass die Honey Poo Methode nichts für sie ist).

Aktualisierung im Januar 2014: Meine Reise zur natürlichen Haarpflege war lang und abenteuerlich, denn ich habe die No-Poo-Methode ausprobiert, dann das Honigshampoo, dann die ACV-Spülung. Ich habe mehr als ein Jahr lang kein Shampoo gekauft. Ich war bereit für eine Veränderung und, ehrlich gesagt, bereit für die Bequemlichkeit eines vorbereiteten Shampoos. Endlich fand ich 100% rohe Haarpflegeprodukte, die meiner ganzheitlichen Philosophie entsprachen. Ich war von meinen Ergebnissen mit den Produkten so begeistert, dass ich sie in meinem Blog vorstellte und einen Bericht darüber schrieb. Auch wenn ich dieses Honigshampoo immer noch gerne weitergebe, weil es bei vielen Menschen sehr gut funktioniert, bin ich zu dieser rohen Haarpflegemethode übergegangen.

Haben Sie schon mit natürlicher Haarpflege experimentiert? Sind Sie bereit, die Honig-Haarwäsche auszuprobieren?

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