Chicken Taco Casserole

144shares
  • 135
  • 9

Această caserolă cu taco de pui este o necesitate pentru planul dvs. de masă ocupat în timpul săptămânii. Cu o bază de pui mărunțit și fasole neagră, sos cremos de brânză condimentat cu taco și toate garniturile preferate pentru taco, această caserolă va face ca întreaga dvs. masă să vrea să mănânce și a doua oară.

O imagine de ansamblu a caserolei cu taco de pui

Ingrediente caserolă cu taco de pui

Cu doar 8 ingrediente, puteți face această caserolă cu taco de pui și să aveți o mulțime de resturi.

  • Pept de pui mărunțit – Folosiți un pui la rotisor cumpărat de la magazin pentru simplitate sau folosiți una dintre rețetele noastre ușoare pentru pui mărunțit.
  • Crema de supă de pui adaugă cremozitate sosului; o puteți face de la zero dacă doriți.
  • Sânge acru – mai multă cremozitate și un pic de picant.
  • Roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verde, cum ar fi Rotel, pentru un pic de căldură.
  • Fabelele negre fac această caserolă foarte consistentă și plină.
  • Taco condimente – folosiți un pachet din cele cumpărate de la magazin, sau încercați condimentul nostru de casă pentru taco.
  • Cipsuri de tortilla, zdrobite pentru a forma o crustă crocantă deasupra.
  • Cheddar, proaspăt rasă pentru cel mai bun gust și textură.
  • Garnisiți partea de sus cu câteva felii de jalapenos, roșii proaspete și coriandru după aceea.

Ingrediente pentru caserola cu taco de pui, etichetate

Cum se prepară caserola cu taco de pui

Toată lumea iubește tacos, iar această caserolă simplă face din această caserolă tacos mâncarea preferată a tuturor și o face și mai ușoară. Există foarte puține pregătiri, aproximativ 30 de minute până la coacere, și puteți avea această caserolă de pui cu taco pe masa de cină în aproximativ 45 de minute.

  1. Tăiați în bucăți niște pui. Consultați ghidul nostru pentru pui mărunțit la slow cooker sau pui mărunțit la instant pot. Sau, puneți la fiert 2-3 piepturi de pui în apă clocotită și mărunțiți cu două furculițe. Dar cel mai rapid mod de a obține rapid pui mărunțit este să folosiți o rotiserie gata preparată.
  2. Mixați umplutura. Combinați într-un bol puiul preparat, crema de supă de pui, smântâna, roșiile tăiate cubulețe, fasolea neagră, amestecul de condimente pentru taco și jumătate din brânza cheddar rasă. Folosiți o lingură și amestecați până la încorporarea completă, acordând o atenție deosebită cremei de supă de pui. Asigurați-vă că tot puiul este saturat și că toate aromele sunt distribuite uniform.
  3. Coaceți. Răspândiți amestecul uniform într-o tavă de copt unsă 9×13 și acoperiți-l cu restul de brânză cheddar și chipsuri de tortilla fărâmițate. Adăugați roșii, jalapeno și coriandru pentru un strop de prospețime. Coaceți la cuptor timp de aproximativ 30 de minute sau până când acea crustă de cașcaval bubuie și devine aurie.

Cazerola de taco de pui amestecată într-un arc și într-o caserolă

Note și sfaturi despre rețetă

  • Dacă vi se pare că chipsurile devin prea închise la culoare, dar centrul nu este gata, puteți să întindeți lejer o folie de aluminiu deasupra în timp ce se termină caserola.
  • Cașcavalul proaspăt ras este cel mai bun mod de a merge. Brânza rasă are un înveliș care o împiedică să se lipească, dar care, de asemenea, o împiedică să se topească frumos.
  • Adaugați puțină căldură folosind condimente taco extra picante, sau adăugând jalapenos în amestecul de pui.
  • Pentru a schimba cu adevărat lucrurile, puteți schimba puiul cu carne de vită mărunțită sau carne de porc trasă.

Cum se servește Chicken Taco Casserole

Această caserolă este atât de sățioasă și poate fi servită cu ușurință ca o masă de sine stătătoare. Cu toate acestea, dacă doriți să o serviți cu garnituri, îmi place să o servesc peste orez alb sau brun, sau încercați orezul nostru cu lămâie Cilantro sau orezul mexican. Această rețetă este, de asemenea, grozavă cu salsa proaspătă de mango și chipsuri tortilla de casă.

Cazerolă cu taco de pui într-o caserolă albă mică.

Pregătiți dinainte și păstrare

Pregătiți dinainte: Această rețetă este perfectă pentru pregătirea mesei din timp. Pur și simplu pregătiți caserola conform instrucțiunilor și păstrați-o în frigider până când sunteți gata să o coaceți, cu până la 24 de ore în avans. Doar nu adăugați chipsurile de tortilla decât chiar înainte de a o introduce în cuptor, pentru ca acestea să rămână foarte crocante. Când sunteți gata să preparați caserola, coaceți-o conform instrucțiunilor și nimeni nu va ști că ați făcut-o din timp!

Stocarea resturilor: Pentru a păstra această caserolă ușoară cu taco de pui, acoperiți-o cu folie de plastic sau transferați-o într-un recipient ermetic. Păstrați acest lucru în frigider timp de până la patru zile.
Se încălzește foarte bine, dar îmi place să îndepărtez chipsurile tortilla vechi și să le înlocuiesc cu unele proaspete.

O imagine de deasupra capului a unei lingurițe de caserolă de pui cu taco.

Mai multe rețete mexicane de încercat

  • Taco de carne de vită tocată
  • Nacos de pui la grătar
  • Beuf mexican tocat la oală instant
  • Arroz con Pollo
  • .

  • Ground Beef Enchiladas

Chicken Taco Casserole

Karen

Chicken Taco Casserole este o cină ușoară în timpul săptămânii cu pui, fasole neagră și un sos cremos de brânză acoperit cu chipsuri crocante de tortilla.

Timp de pregătire 15 minute
Timp de gătit 30 minute
. Timp total 45 min

Curs Cină
Bucătărie mexicană

.

Porții 8 porții
Calorii 681 kcal

.

Ingrediente 1x2x3x

  • 3 căni de pui fiert și mărunțit
  • 20 de uncii de supă cremă condensată de pui 2 10-uncii
  • 1 cană de smântână
  • 10 uncii de roșii cubulețe cu ardei iute verde la conservă, cum ar fi Rotel
  • 15 uncii de fasole neagră la conservă clătită și scursă
  • 1 pachet de uncii de condimente pentru taco 2 linguri
  • 5 căni de chipsuri tortilla zdrobite
  • 2 căni de fasole neagră proaspăt mărunțită brânză cheddar împărțită
  • 1 cană de roșii proaspete tăiate în cubulețe
  • 1 jalapeno feliat
  • 2 linguri de coriandru tocat

Instrucțiuni

  • Preîncălziți cuptorul la 350 grade și pregătiți o tavă de copt de 9×13, acoperind-o cu un material de copt non-spray antiaderent. Dați deoparte.
  • Într-un castron mare, amestecați împreună puiul, crema de supă de pui, smântâna, roșiile cubulețe și chili verzi din conservă, fasolea neagră, condimentele pentru taco și 1 cană de brânză cheddar până la încorporarea completă.
  • Transferați amestecul în vasul de copt pregătit. Acoperiți cu brânză cheddar suplimentară, chipsuri tortilla zdrobite, roșii proaspete, jalapeńo și coriandru.
  • Coaceți la cuptor neacoperit timp de 30 de minute sau până când chipsurile sunt aurii și caserola este buboasă peste tot.
  • Serviți cu coriandru proaspăt suplimentar, dacă doriți.

Note

I

Nutriție

Calorii: 681kcalCarbohidrați: 55gProteine: 28gGrăsimi: 40gGrăsimi saturate: 14gColesterol: 90mgSod: 1087mgPotasiu: 424mgFibre: 4g Zahar: 3gVitamina A: 815IUVitamina C: 5mgCalciu: 379mgFier: 3mg

Cuvântul cheie Chicken Taco Casserole
Ați încercat această rețetă?Spuneți-ne cum a fost!

Leave a Reply