Was ist ein Fußspezialist (Podologe)?

Ob wir auf den Bus zulaufen, auf dem Laufband joggen oder einfach nur zur Arbeit gehen – unsere Füße sind in unserem täglichen Leben vielen Belastungen ausgesetzt. Solange wir sie nicht verletzen, ist es jedoch unwahrscheinlich, dass Sie viel Zeit damit verbringen, über ihre Gesundheit nachzudenken.

Wenn Sie sich an den Füßen oder den unteren Gliedmaßen verletzt haben, werden Sie möglicherweise an einen Podologen, früher als Fußpfleger bekannt, überwiesen. Diese Experten sind für die Optimierung Ihrer Genesung und Diagnose von entscheidender Bedeutung, weshalb Podologen in unserem multidisziplinären Team so wichtig sind.

In diesem Blog werden die folgenden Fragen beantwortet:

• Was ist Podologie?
• Was macht ein Sportpodologe?
• Wie kann ein Sportpodologe Ihnen helfen?
• Was passiert bei der Beratung?
• Welche Behandlung kann ein Sportpodologe durchführen?

Was ist Podologie?

Die Podologie ist das medizinische Fachgebiet, das sich mit der Pflege von Fuß und Sprunggelenk befasst.

Podiologen befassen sich mit der Untersuchung, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Fußbeschwerden durch biomechanische, kleinere chirurgische und andere Behandlungsmethoden.

Wir werden häufig von anderen Ärzten und Gesundheitsfachleuten zur Beratung und Behandlung von Fußproblemen hinzugezogen. Probleme, die von Kindern bis hin zu Senioren auftreten können. Schließlich hat man nur ein Paar Füße, das ein Leben lang hält!

Was macht ein Podologe oder ‚Fußarzt‘?

Sportpodologen sind Experten für die Anatomie und Funktion von Fuß und Sprunggelenk. Speziell bei Pure Sports Medicine ist unser Team von Podologen auf muskuloskelettale (MSK) Podologie spezialisiert, was bedeutet, dass wir die Beziehung von Muskeln und Knochen zusammen betrachten.

In unserer Arbeit untersuchen wir, wie individuelle Abweichungen, wie z. B. Belastung und Bewegungsabläufe, Verletzungen und Erholung beeinflussen können.

Der Begriff „Biomechanik“ bezieht sich auf die Art und Weise, wie Muskeln, Knochen und Gelenke bei unseren Bewegungen zusammenwirken. Bei der Anwendung auf die unteren Gliedmaßen konzentrieren wir uns auf die Biomechanik der Stoßdämpfung und des Vortriebs.

Es ist wichtig, den Gangzyklus zu verstehen; dazu gehören Gehen, Laufen oder sportartspezifische Bewegungen. Beim Laufen zum Beispiel beginnt der Fuß kurz nach dem Aufsetzen der Ferse zu pronieren (abzurollen). Diese Bewegung ermöglicht es dem Fuß und dem Bein, sich an das Gelände anzupassen und den Aufprall des Fußes zu dämpfen. Ein gewisses Maß an Pronation ist notwendig, um normal zu laufen, aber zu viel oder zu wenig kann zu Verletzungen beitragen.

Wenn der Fuß zu einer übermäßigen Pronation neigt (oder zum falschen Zeitpunkt des Gangzyklus), wird der Fuß strukturell instabil, und die Muskeln, Sehnen und Bänder des Unterschenkels sind wiederum gezwungen, härter zu arbeiten, um den Fuß zu stabilisieren.

Häufige Verletzungen bei übermäßiger Pronation:

• Schienbeinschienen
• Fersenschleimbeutelentzündung (Entzündung des Flüssigkeitssacks, der die Ferse polstert)
• Morton-Neurom (Erkrankung, die die Nerven zwischen den Zehen betrifft)
• Achilles Tendinitis (Überbeanspruchung des Gewebebandes, das die Wadenmuskeln an der Rückseite des Unterschenkels mit dem Fersenbein verbindet)
• Knöchelverstauchungen
• Knieverletzungen

Wer eine zu geringe Pronation (d. h.d. h. eine verstärkte oder übermäßige Supination), die bei Bedarf durch den Fuß erfolgt, kann ebenfalls ein Faktor sein, der dazu beiträgt. Da ein gewisses Maß an Steifigkeit notwendig ist, um die zum Laufen benötigte Kraft zu erzeugen, kann eine zu starke Supination jedoch die Fähigkeit des Fußes, Stöße zu absorbieren, verringern und somit zu stoßbedingten Verletzungen führen.

Läufer mit übermäßiger Supination können Knöchelschmerzen haben und in schweren Fällen zu wiederholten Knöchelverstauchungen und/oder Stressfrakturen neigen. Personen, die diese Verletzungen erleiden, benötigen ein Höchstmaß an Dämpfung in ihren Schuhen und sollten Schuhe mit Stabilitätseigenschaften vermeiden.

Häufige Verletzungen bei Unterpronation:

• Wadenzerrung
• Fersenschleimbeutelentzündung (Entzündung des schwammartigen, flüssigkeitsgefüllten Beutels, der die Fersenfaszie und das Fersenbein abpolstert)
• Schienbeinschienen
• Kniesehnenzerrung

Wie kann Ihnen ein Podologe helfen?

Ein Sportpodologe analysiert die Art und Weise, wie der Fuß einer Person auf den Boden auftritt, und bewertet die Bewegungskette der wichtigsten Gelenke des Beins von unten nach oben, um festzustellen, ob es biomechanische Gründe gibt, die zu einer Verletzung beitragen können oder nicht.

Indem er die Art und Weise, wie sich der Fuß bewegt, die Kraft oder „Last“, die auf ihn einwirkt, und gegebenenfalls aktuelle oder frühere Verletzungen betrachtet, kann ein Podologe die Situation beurteilen und Behandlungen vorschlagen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Diese Ziele können sich auf eine Verletzung beziehen, wie z. B. die Rehabilitation einer Verstauchung, oder leistungsorientiert sein, wie z. B. das Übertreffen Ihrer persönlichen Bestzeit beim Laufen.

Typischerweise sehen unsere Sportpodologen subakute oder chronische, längerfristige Schmerzen der unteren Extremitäten, die ohne ein besonderes Ereignis aufgetreten sind. Zum Beispiel regelmäßige Schmerzen in den Knöcheln von Läufern oder anhaltende Fersenschmerzen beim Laufen.

Es sind diese allmählich auftretenden Überlastungsverletzungen, die nicht wie erwartet abgeklungen sind, für die ein Sportpodologe am besten gerüstet ist.

Was passiert bei der Konsultation?

Die Konsultation beginnt damit, dass wir die notwendigen Details über Ihre Verletzung herausfinden; dazu gehört eine gründliche subjektive Anamnese Ihrer Beschwerden, einschließlich des aktuellen Aktivitätsniveaus und Ihrer zukünftigen Ziele.

Danach wird wahrscheinlich eine „erste Ganganalyse“ durchgeführt. Eine Ganganalyse umfasst eine praktische, nicht gewichtsbelastende Beurteilung, bei der Ihre individuelle Ausrichtung der unteren Gliedmaßen und Füße, die Bewegungsbereiche der Gelenke, die Stärken und spezielle Tests je nach Ihrer aktuellen Erkrankung untersucht werden.

Bei dieser Untersuchung wird die Art und Weise, wie Sie gehen oder laufen, auf Video aufgezeichnet und als Diagnose- und/oder Behandlungsinstrument eingesetzt, das dem Patienten hilft, ein besseres Verständnis für seine individuellen Bewegungen zu gewinnen.

Podiologen können diese Untersuchungen nutzen, um die Bewegungsabläufe eines bestimmten Geh- oder Laufgangs mit der verletzten Struktur zu korrelieren, da dies Aufschluss über die Höhe der Belastung gibt, der die Region ausgesetzt ist.

Durch die Identifizierung des Problems im Rahmen der Beurteilung kann Ihr Podologe dazu beitragen, die Kraft, die durch den verletzten Bereich geleitet wird, auf ein erträglicheres Niveau zu bringen. Dies trägt zur Heilung und zum weiteren Fortschreiten der Rehabilitation bei, damit die verletzte Struktur mehr Belastung ohne zusätzlichen Stress oder Symptome aushalten kann.

Podiater sind sich bewusst, dass es keine perfekten Bewegungsabläufe gibt und dass Abweichungen zwischen den Bewegungen des Fußes und des Sprunggelenks hoch und normal sind. Wir nehmen diese Variationen an und entwickeln patientenspezifische klinische Modelle der Fußfunktion.

Welche Behandlung kann ein Podologe durchführen?

Die konservativen Behandlungsmöglichkeiten eines Podologen, die Ihre Genesung unterstützen können, reichen von, sind aber nicht beschränkt auf:

– Schuhberatung (Lauf- und Freizeitschuhe)

– funktionelle Einlagen (maßgefertigte und vorgefertigte)

– Umschulung des Laufverhaltens

– Übungsprogramme

– Taping & Umreifung

– Gelenkmobilisationen