Ce am învățat pe calea cea mai grea despre tratamentul cicatricilor faciale

Părtășesc ceea ce știu despre tratamentul cicatricilor faciale

Nu-mi vine să cred că a trecut mai bine de un an de când mi-am spart fața și am avut 14 copci! A avut un impact masiv asupra mea și am crezut cu adevărat că voi fi marcată pe viață. Din punct de vedere tehnic sunt, dar după 12 luni trebuie să te uiți destul de mult ca să vezi oricare dintre cicatricile mele, iar una dintre ele este aproape invizibilă chiar și pentru mine într-o oglindă cu lupă! Mi-a luat atât de mult timp să scriu de fapt despre această experiență totuși și ce am învățat despre tratamentul cicatricilor faciale.

De multe ori am vrut să o fac. Dar e clar că a existat un blocaj în gândirea mea. Dar iată-mă aici, în sfârșit, împărtășind totul despre ea și despre ceea ce știu acum despre tratamentul cicatricilor și cum m-a ajutat acest lucru. Sunt câteva lucruri care sunt convinsă că m-au ajutat să reduc cicatricile, să accelerez vindecarea și să le fac destul de nesemnificative acum.

Am fost inspirată să scriu în sfârșit acest blog pentru că am văzut o postare pe Facebook a unei femei care avea o tăietură peste sprânceană care arăta aproape identic cu a mea, deși nu atât de adâncă. M-a făcut să-mi dau seama că am o mulțime de cunoștințe despre tratamentul cicatricilor faciale și vreau să le împărtășesc pentru a ajuta pe oricine altcineva care s-ar putea să se fi crăpat și el pe față!

Cum s-a întâmplat accidentul meu

Eram într-o vacanță fabuloasă cu soțul meu în Turcia când s-a întâmplat accidentul meu. Obținusem o ofertă ieftină de ultim moment la Hilton Dalaman, un hotel superb cu pensiune completă, ceva ce nu mai făcusem decât foarte rar înainte și am avut parte de patru zile glorioase de răsfăț luxos.

Amândoi fuseserăm frenetici în perioada premergătoare călătoriei și abia așteptam să facem foarte puțin, din nou ceva foarte nou pentru amândoi. Cred că acest lucru ar fi putut avea o mare legătură cu ceea ce s-a întâmplat. Știți cât de ușor este să te îmbolnăvești atunci când pleci în vacanță și să te oprești pentru o schimbare?

Ne-am stabilit într-o rutină de sărit peste micul dejun după o masă mare de seară și multă mișcare dimineața înainte de un prânz relativ devreme. Multă mișcare în această dimineață anume a însemnat alergare și vâslit un kilometru fiecare în sala de gimnastică, un pic de squash pentru începători (pe care nu-l mai jucasem niciodată), 25 de lungimi de piscină și intrări și ieșiri din saună și camera de aburi.

M-am simțit minunat. Foarte bine. Fără amețeli, nimic. Îmi făceam un apetit bun pentru prânz. Dar nu mâncasem nimic. Și în timp ce mă întorceam să intru în dușul din vestiare, s-a întâmplat ceva. Următorul lucru pe care mi l-am dat seama a fost că mă ridicam de pe podea, buza mă durea foarte tare, am crezut că o să-mi cadă dinții și sângele curgea de undeva.

Dar cel mai înfricoșător lucru a fost felul în care femeia care tocmai intrase în vestiar s-a uitat la mine. O groază totală pe fața ei. Am reușit să ajung la o oglindă și am văzut sângele curgând dintr-o tăietură imensă prin sprânceana mea care fusese literalmente îmbinată în două – era acum pe două nivele! Puteți vedea o fotografie pe care soțul meu drag a făcut-o când am ajuns la spital. Nu am vrut să o încarc aici, deoarece este într-adevăr destul de macabră! Așa că fiți atenți!!! Dar dacă doriți să vedeți cum arătam prima dată după căderea mea, dați click aici.

La început am crezut că m-am împiedicat de podeaua umedă din marmură a vestiarului (lovindu-mă de colțul de marmură al unui perete în timp ce coboram). Dar după multă reflecție mi-am dat seama că nu-mi aminteam că am coborât și nici că am lovit colțul. Așa că în cele din urmă am ajuns la concluzia că am leșinat și sunt destul de sigur că faptul că nu am mâncat nimic înainte de a face multe exerciții fizice a făcut ca nivelul de zahăr din sânge să scadă vertiginos, făcându-mă să leșin.

Personalul hotelului m-a urcat într-un scaun cu rotile și m-a dus la centrul de prim ajutor din hotel – slavă Domnului că exista unul din acelea. Mă simțeam foarte leșinată și știam că trebuie să mă întind dacă nu voiam să mă prăbușesc. A trebuit să negociez cu personalul medical de la hotel pentru a mi se permite să primesc puțin zahăr. Corpul meu cerea cu ardoare puțin pentru a-mi reveni nivelul de zahăr din sânge și pentru a nu mă mai simți leșinată. Dar, în schimb, au încercat să-mi pună o perfuzie și nu au reușit să găsească o venă în braț, ceea ce s-a dovedit a fi mai dureros decât fața mea. Personalul medical a avut întotdeauna dificultăți în a găsi venele pentru a-mi injecta ceva, pentru a-mi lua probe de sânge sau pentru a-mi fixa o perfuzie. În cele din urmă mi s-a permis o bucată de banană și m-am simțit imediat mai bine cu puțin zahăr în organism. Asta a fost o lecție URIAȘĂ pentru mine!

Din fericire, când am căzut, încă purtam costumul de înot. Altfel ar fi fost și mai jenant decât era deja. Soțul meu s-a dus să aducă niște haine uscate, iar tânăra drăguță care avea grijă de mine și despre care am aflat mai târziu că era managerul hotelului, m-a ajutat să mă schimb de costumul ud și să intru în hainele uscate înainte de sosirea ambulanței pentru a mă duce la spital. Totul a fost un pic dramatic!

Spitalul turcesc

Probabil că nu există nimic mai deconcertant decât să te afli într-o sală de operație în care nimeni nu vorbește limba ta și nici tu nu o vorbești pe a lor. Când am fost internat pentru prima dată la spital, era o doamnă care vorbea excelent engleza și care lucra pentru departamentul internațional al spitalului. Ea a procesat internarea mea și a făcut aranjamentele cu compania noastră de asigurări de călătorie – slavă Domnului pentru American Express. Au răspuns incredibil de repede și, ca urmare, am putut face rapid operația de care aveam nevoie, ceea ce cred că a ajutat la minimizarea cicatricilor. De asemenea, am putut beneficia de tratament privat, astfel încât nu a trebuit să aștept și sunt foarte recunoscătoare chirurgului care m-a cusut. L-am rugat să încerce să facă tot ce-i stă în putință înainte de a intra în sala de operație! Mi-a promis că o va face!”

Dar acolo eram întinsă pe masa de operație, fără interpretul meu și deodată incredibil de rece și tremurând. Probabil că mi-au dat ceva ca să mă calmeze, pentru că nu-mi amintesc nimic despre coaserea propriu-zisă. Deși cu siguranță nu am avut parte de un anestezic general. O asistentă tânără s-a aplecat asupra mea, a zâmbit și a decis că vrea să-și exerseze engleza din liceu. Mă tem că nu am fost foarte comunicativă. Nu era momentul!

Când am ieșit din sală, arătam o imagine foarte frumoasă. Vânătăile începuseră să iasă la iveală și aveau să continue să iasă peste câteva zile. Iată un filmuleț pe care l-am făcut de pe patul de spital. Am decis rapid că era ceva ce trebuia să documentez. Mai aveam două zile din vacanță și nu am făcut prea multe. A fost suficient să mă obișnuiesc cu privirile de milă ale tuturor celor care mă vedeau!

Acesta a fost începutul recuperării mele care a durat destul de mult. Nu era doar partea fizică a mea care trebuia să se refacă. A fost și cea psihologică, și cred că poate tocmai din această cauză mi-a luat mai bine de un an să scriu acest post. Îmi amintesc că la început m-am simțit rușinată că, așa cum credeam atunci, am alunecat în vestiar. Mă simțeam bătrână și instabilă pe picioarele mele. Există ceva în a cădea care te poate face să te simți incredibil de vulnerabil. A trecut ceva timp până când aceste sentimente au dispărut.

Îmi pare rău că mi-a luat atât de mult timp să scriu despre această experiență, pentru că a existat o femeie care a avut un rol esențial în accelerarea recuperării mele și în minimizarea cicatricilor și i-am promis că voi scrie despre întreaga experiență. Așa că iată-mă în sfârșit aici! Numele ei este Cristina Betto și este acupuncturistă cu specializare în acupunctură facială.

Mulți dintre voi care citiți acest articol știți că sunt gazda Podcastului Magnificent Midlife. Dacă nu știți, atunci vă rog să mergeți și să ascultați pentru că este cu adevărat grozav. În cadrul podcastului, la scurt timp după accidentul meu, am intervievat-o pe Elizabeth Temperley-Shell, pe care o cunoscusem într-o viață anterioară, când amândouă lucram în corporații, ea în design și eu în comunicare. Ulterior, ea s-a recalificat ca acupuncturist și m-a sfătuit să fac acupunctură facială pentru a ușura cicatricile. Era doar un pic prea departe pentru ca eu să pot merge la ea pentru tratament. Dar lăsați-mă să mă întorc la începutul recuperării mele.

Recuperarea mea

Când m-am întors în Marea Britanie, eram încă în stare de șoc și mi-a luat ceva timp să mă simt în stare să înfrunt lumea. A trebuit să mă adaptez să ies în public fără machiaj.

Este ceva ce nu fac de obicei. Întotdeauna am purtat cel puțin puțin un pic de fond de ten pentru că am fost mereu conștientă de cicatricile de acnee. Dar de când m-am accidentat chiar pot acum să ies afară fără niciun fel de machiaj, pentru că timp de șase săptămâni nu am avut de ales. La început nu puteam nici măcar să mă spăl pe față sau pe păr, dar în cele din urmă am reușit să fac un duș după ce mi-au fost scoase copcile, cu ajutorul unor plasturi rezistenți la apă chirurgicală pe care mi i-a dat minunata mea vecină. Foarte atrăgător, într-adevăr.

Iată un filmuleț pe care l-am făcut în ziua a cincea, când mă simțeam atât vulnerabilă, cât și filozofică în legătură cu ceea ce se întâmplase, chiar înainte de a mă gândi că o să îmi scot copcile. În acest stadiu încă mai credeam că am alunecat mai degrabă decât că am leșinat.

A trebuit să fac trei drumuri la doctori/spital pentru a scoate nenorocitele de copci. Când m-am dus prima dată la cabinetul medicului meu, asistenta nu a putut să o facă pentru că tăietura nu se vindecase corespunzător din cauza acoperirilor peste copcile reale. Îmi făcusem griji că acestea ar putea cădea. Măcar dacă le-aș fi scos pentru a lăsa tăieturile să respire!

Apoi, când m-am întors a doua oară, asistenta nu a putut găsi toate copcile și m-a trimis la cel mai apropiat departament de urgență al spitalului. Era chiar atât de dificil, m-am frământat. Yikes!

M-am îndreptat spre Royal Free Hospital din Hampstead și am reușit în cele din urmă să mi se scoată copcile fără prea multă întârziere de către o asistentă incredibil de amabilă. Mi-a recunoscut, după ce mi-a scos copcile cu multă îndemânare, că nu mai făcuse așa ceva în ultimii cinci ani. Slavă Domnului că nu mi-a spus dinainte!

Preocupările mele în legătură cu copcile erau că mi se spusese și citisem că, în cazul cicatricilor faciale, este important să scoți repede copcile înainte ca ele însele să se cicatrizeze deasupra tăieturii. De asemenea, eram pietrificată de ideea de a mi le scoate. Singura mea experiență de până atunci în ceea ce privește scoaterea punctelor de sutură a fost cea a operației de cezariană, care a fost chinuitoare! Aceasta a fost remarcabil de nedureroasă, iar asistenta a fost îngerul meu! Iată un filmuleț fericit pe care l-am făcut imediat după ce mi-au fost scoase copcile.

Vindecare accelerată

Apoi a trebuit să aștept ca pielea însăși să se vindece înainte de a putea începe tratamentul de acupunctură. Dar odată ce am început asta, viteza de vindecare a fost într-adevăr remarcabilă. Au fost trei lucruri care cred că au contribuit la viteza și amploarea vindecării mele. Primul a fost gelul pentru cicatrici KELO-COTE care mi-a fost recomandat de doamna de la farmacie. Fața ei era atât de plină de milă când m-a văzut și mi-a spus: „de asta ai nevoie”, apucând un tub albastru de pe raftul din spatele ei. „Fiica mea folosește asta și este foarte bun”. Mi-a mai spus că trebuie să mă asigur că folosesc mereu protecție solară pe cicatrice, nu doar acum, ci de fapt cam pentru totdeauna. Așa că am început să folosesc gelul de îndată ce pielea s-a vindecat. Mai târziu am descoperit o versiune care avea protecție solară încorporată, așa că am trecut la aceea în schimb.

După ce mi s-a vindecat pielea, am început să am ședințe săptămânale cu minunata mea acupuncturistă. Ea a folosit un tratament de acupunctură numit înconjoară dragonul în care a plasat ace în jurul celor două cicatrici, pe sprânceană și deasupra buzei pentru a accelera vindecarea în acele zone. De asemenea, a folosit o lampă specială de terapie cu lumină roșie sub care am stat întinsă pe durata tratamentului. Puteți vedea acele mai sus și mai jos sunt sub lampă.

Lama este folosită de obicei ca instrument de întinerire a pielii. Nu știu dacă a avut un impact direct asupra vindecării mele, dar cu siguranță a fost foarte plăcut și cred că probabil a avut. Cred că am fost la șase ședințe de acupunctură și a fost uimitor să văd viteza cu care se vindeca fața mea între fiecare ședință. La sfârșitul fiecărui tratament, Cristina a făcut, de asemenea, un pic de masaj Gua Sha peste cicatrice și a folosit un dispozitiv chinezesc de cupaj în miniatură pentru a ridica pielea și a uniformiza adânciturile.

Îi sunt foarte, foarte recunoscătoare Cristinei Betto. Mi-a luat destul de mult timp să o găsesc în nordul Londrei și aproape de casă. Nu toți acupunctoriștii au experiență de lucru cu fața și Cristina cu siguranță are. De asemenea, este pur și simplu cea mai liniștitoare și drăguță persoană și este foarte bine recomandată. Tratamentul ei pentru cicatrici faciale a fost cu adevărat transformator pentru mine.

Această întreagă experiență mi-a schimbat viața și m-a învățat multe despre frumusețe, despre obsesia noastră pentru tinerețe și așa-zisa perfecțiune și despre faptul că, de fapt, ceea ce ne face frumoși este ceea ce suntem ca oameni, nu neapărat felul în care arătăm. Când s-a întâmplat prima dată, am fost destul de devastată și îngrijorată de faptul că, după ce m-am luptat cu cicatricile de acnee toată viața mea, acum voi avea două cicatrici foarte vizibile pe față. Dar cea de deasupra buzei mele, literalmente ai nevoie de un microscop pentru a o vedea, iar cea de pe sprânceană este abia vizibilă. Nu o acopăr și am devenit foarte atașată de ea. Copiii mei vitregi au considerat-o foarte cool!

Cicatricea mea este o amintire a acelui timp și a nevoii mele de a încetini și de a fi mai atentă la modul în care îmi duc viața. Încă mai am momente în care uit, când mă grăbesc. Simplul fapt de a scrie această postare mi-a reamintit că trebuie să încetinesc lucrurile.

Scriu această postare în special pentru oricare dintre voi care ați avut un accident similar și vă faceți griji că veți fi marcat pe viață. S-ar putea să fiți, dar s-ar putea să nu fie un lucru rău până la urmă. Și chiar și atunci când suntem mai în vârstă, corpul nostru, inclusiv pielea, are o capacitate remarcabilă de a se vindeca. Dar încercați neapărat gelul pentru cicatrici și acupunctura.

Când făceam acupunctură facială, făceam și un tratament pentru stres general și reechilibrare, care a fost și el incredibil de util în acea perioadă. Știam că acupunctura poate fi utilă pentru echilibrarea organismului în timpul menopauzei, dar rolul ei ca tratament pentru cicatricele faciale era complet nou pentru mine. A fost pur și simplu genial în general!

.