What I Learnt The Hard Way About Facial Scar Treatment

Sharing what I know about facial scar treatment

Non posso credere che sia passato più di un anno da quando mi sono rotta la faccia e ho avuto 14 punti! Ha avuto un impatto enorme su di me e pensavo davvero che sarei rimasta segnata a vita. Tecnicamente lo sono, ma dopo 12 mesi bisogna guardare bene per vedere una delle mie cicatrici e una è praticamente invisibile anche per me in uno specchio ingrandente! Mi ci è voluto tutto questo tempo per scrivere di questa esperienza e di quello che ho imparato sul trattamento delle cicatrici del viso.

Molte volte avrei voluto farlo. Ma chiaramente c’era qualche blocco nel mio pensiero. Ma eccomi finalmente a condividere tutto questo e quello che ora so sul trattamento delle cicatrici e come questo mi ha aiutato. Ci sono diverse cose che sono convinta mi abbiano aiutato a ridurre le cicatrici, ad accelerare la guarigione e a renderle piuttosto insignificanti ora.

Sono stata ispirata a scrivere finalmente questo blog perché ho visto un post su Facebook di una donna che aveva un taglio attraverso il sopracciglio che sembrava quasi identico al mio anche se non così profondo. Mi ha fatto capire che ho un sacco di conoscenze sul trattamento delle cicatrici facciali e voglio condividerle per aiutare chiunque altro possa essersi aperto la faccia!

Come è successo il mio incidente

Sono stata in una favolosa vacanza con mio marito in Turchia quando è successo il mio incidente. Avevamo trovato un’offerta last minute economica per l’Hilton Dalaman, uno splendido hotel con pensione completa, qualcosa che avevamo fatto molto raramente prima d’ora e avevamo trascorso quattro giorni di lussuosa indulgenza.

Eravamo stati entrambi frenetici nel periodo precedente il viaggio e non vedevamo l’ora di fare molto poco, di nuovo qualcosa di molto nuovo per entrambi. Penso che questo possa aver avuto molto a che fare con quello che è successo. Sapete quanto è facile ammalarsi quando si va in vacanza e ci si ferma per un cambiamento?

Ci eravamo stabiliti in una routine di saltare la colazione dopo un grande pasto serale, e un sacco di esercizio al mattino prima di un pranzo relativamente presto. Molto esercizio in questa particolare mattina significava correre e remare per un chilometro ciascuno in palestra, un po’ di squash per principianti (che non avevo mai giocato prima), 25 lunghezze di piscina e dentro e fuori la sauna e il bagno turco.

Mi sentivo benissimo. Davvero alla grande. Nessun capogiro, niente. Mi stava venendo un buon appetito per il pranzo. Ma non avevo mangiato nulla. E mentre mi giravo per andare sotto la doccia negli spogliatoi, è successo qualcosa. La cosa successiva che so è che mi stavo raccogliendo da terra, il mio labbro era molto doloroso, pensavo che i miei denti potessero cadere e il sangue gocciolava da qualche parte.

Ma la cosa più spaventosa era il modo in cui la donna che era appena entrata nello spogliatoio mi guardava. Un orrore totale sulla sua faccia. Sono riuscita a raggiungere uno specchio e ho visto il sangue che scorreva da un enorme squarcio attraverso il mio sopracciglio che era stato letteralmente tagliato in due – ora era su due livelli! Potete vedere una foto che il mio caro marito ha scattato quando siamo arrivati in ospedale. Non ho voluto caricarla qui perché è davvero piuttosto raccapricciante! Quindi state attenti! Ma se volete vedere il mio primo aspetto dopo la caduta cliccate qui.

All’inizio pensavo di essere inciampata sul pavimento di marmo bagnato dello spogliatoio (colpendo l’angolo di marmo di una parete mentre scendevo). Ma dopo aver riflettuto a lungo mi sono reso conto che non avevo alcun ricordo di essere sceso o di aver colpito l’angolo. Così alla fine ho concluso che ero svenuta e sono abbastanza sicura che è stato il fatto di non aver mangiato nulla prima di fare molto esercizio che ha fatto crollare il mio livello di zucchero nel sangue, facendomi svenire.

Il personale dell’hotel mi ha messo su una sedia a rotelle e mi ha portato al centro di primo soccorso dell’hotel – grazie al cielo ce n’era uno. Mi sentivo molto debole e sapevo che dovevo sdraiarmi se non volevo crollare. Ho dovuto negoziare con il personale medico dell’hotel per avere il permesso di prendere dello zucchero. Il mio corpo chiedeva a gran voce solo un po’ di zucchero per ripristinare il mio livello di zucchero nel sangue e non sentirmi più svenire. Ma invece hanno cercato di mettermi una flebo e non sono riusciti a trovare una vena nel mio braccio che si è rivelato più doloroso del mio viso. Il personale medico ha sempre faticato a trovare le vene per iniettarmi qualcosa o prendere campioni di sangue o attaccare una flebo. Alla fine mi è stato concesso un pezzo di banana e mi sono sentito immediatamente meglio con un po’ di zucchero nel mio sistema. Questa è stata una lezione ENORME per me!

Per fortuna quando sono caduto indossavo ancora il costume da bagno. Altrimenti sarebbe stato ancora più imbarazzante di quanto non fosse già. Mio marito è andato a prendere dei vestiti asciutti e l’adorabile giovane donna che si occupava di me e che poi ho scoperto essere la direttrice dell’hotel, mi ha aiutato a togliermi il costume bagnato e ad indossare i vestiti asciutti prima che l’ambulanza arrivasse per portarmi in ospedale. È stato tutto un po’ drammatico!

L’ospedale turco

C’è probabilmente poco di più sconcertante che essere in una sala operatoria dove nessuno parla la tua lingua e tu non parli la loro. Quando sono stato ricoverato per la prima volta all’ospedale, c’era una signora che parlava un ottimo inglese e che lavorava per il dipartimento internazionale dell’ospedale. Si è occupata del mio ricovero e ha preso accordi con la nostra assicurazione di viaggio – grazie al cielo c’è l’American Express. Hanno risposto in modo incredibilmente rapido e come risultato sono stato in grado di avere l’intervento chirurgico di cui avevo bisogno rapidamente, che penso abbia aiutato a minimizzare le cicatrici. Sono stato anche in grado di avere un trattamento privato così non ho dovuto aspettare e sono molto grato a chiunque fosse il chirurgo che mi ha ricucito. Gli ho chiesto di provare a fare del suo meglio prima di andare in sala operatoria! Mi ha promesso che lo avrebbe fatto!

Ma ero lì sdraiata sul tavolo operatorio, senza il mio interprete e improvvisamente incredibilmente fredda e tremante. Devono avermi dato qualcosa per calmarmi, perché non ho alcun ricordo della sutura vera e propria. Anche se certamente non ho avuto un’anestesia generale. Una giovane infermiera si è chinata su di me, ha sorriso e ha deciso che voleva praticare il suo inglese da liceo. Temo di non essere stato molto disponibile. Non era il momento!

Quando sono uscito dal teatro, avevo un aspetto molto carino. I lividi stavano cominciando a venire fuori e avrebbero continuato a farlo per diversi giorni. Ecco un piccolo video che ho fatto dal mio letto d’ospedale. Ho deciso rapidamente che questo era qualcosa che avevo bisogno di documentare. Avevamo ancora due giorni di vacanza e non abbiamo fatto molto. Bastava abituarsi agli sguardi di pietà di tutti quelli che mi vedevano!

Questo è stato l’inizio del mio recupero che ha richiesto un bel po’ di tempo. Non era solo il lato fisico di me che aveva bisogno di recuperare. Era anche quello psicologico, e penso che forse è a causa di questo, che mi ci è voluto più di un anno per scrivere questo post. Ricordo che all’inizio mi vergognavo di essere, come pensavo allora, scivolata nello spogliatoio. Mi sentivo vecchia e instabile sui miei piedi. C’è qualcosa nel cadere che può farti sentire incredibilmente vulnerabile. C’è voluto un po’ di tempo prima che queste sensazioni se ne andassero.

Mi dispiace che ci sia voluto così tanto tempo per scrivere di questa esperienza perché c’era una donna che è stata determinante per accelerare la mia guarigione e ridurre al minimo le mie cicatrici e le ho promesso che avrei scritto di tutta l’esperienza. Così eccomi finalmente qui! Il suo nome è Cristina Betto ed è un’agopunturista con una specializzazione in agopuntura facciale.

Molti di voi che leggono questo sapranno che sono la conduttrice del Podcast della Magnifica Vita Media. Se non lo sapete, allora per favore andate ad ascoltarlo perché è davvero fantastico. Nel podcast, poco dopo il mio incidente, ho intervistato Elizabeth Temperley-Shell che avevo conosciuto in una vita precedente quando entrambi lavoravamo nel settore aziendale, lei nel design e io nelle comunicazioni. In seguito si è riqualificata come agopunturista e mi ha consigliato di fare l’agopuntura facciale per aiutare ad alleviare le cicatrici. Era solo un po’ troppo lontana perché potessi andare da lei per il trattamento. Ma torniamo all’inizio del mio recupero.

Il mio recupero

Quando sono tornata nel Regno Unito, ero ancora sotto shock e mi ci è voluto un po’ per sentirmi pronta ad affrontare il mondo. Ho dovuto adattarmi ad uscire in pubblico senza trucco.

Questa è una cosa che di solito non faccio. Ho sempre indossato almeno un po’ di fondotinta perché sono sempre stata consapevole delle cicatrici dell’acne. Ma da quando ho avuto l’incidente, ora sono in grado di uscire senza alcun trucco, perché per sei settimane non ho avuto scelta. All’inizio non potevo nemmeno lavarmi la faccia o i capelli, ma alla fine sono riuscita a farmi una doccia dopo aver tolto i punti, con dei cerotti chirurgici impermeabili che mi ha dato la mia adorabile vicina. Davvero molto accattivante.

Ecco un video che ho fatto il quinto giorno, quando mi sentivo sia vulnerabile che filosofo su quello che era successo, appena prima che pensassi di togliere i punti. In questa fase pensavo ancora di essere scivolata piuttosto che svenuta.

Ho dovuto fare tre viaggi all’ospedale/medico per togliere quei maledetti punti. La prima volta che sono andata dal mio medico, l’infermiera non ha potuto farlo perché il taglio non era guarito bene a causa delle coperture sopra i punti veri e propri. Mi ero preoccupata che questi cadessero. Se solo li avessi tolti per far respirare i tagli!

Quando sono tornata una seconda volta, l’infermiera non ha trovato tutti i punti e mi ha indirizzato al più vicino dipartimento di emergenza dell’ospedale. Era davvero così difficile, mi preoccupavo. Accidenti!

Mi sono diretta al Royal Free Hospital di Hampstead e finalmente sono riuscita a farmi togliere i punti senza troppo ritardo da un’infermiera incredibilmente gentile. Mi ha ammesso, dopo avermi tolto i punti con molta abilità, che non aveva fatto quel tipo di lavoro negli ultimi cinque anni. Grazie al cielo non me l’ha detto prima!

Le mie preoccupazioni per i punti erano che mi era stato detto e letto che con le cicatrici del viso, è importante togliere i punti velocemente prima che si formino delle cicatrici sopra il taglio. Ero anche pietrificata dall’idea di farli rimuovere. La mia unica esperienza fino ad oggi di rimozione dei punti è stata quella del mio cesareo, che è stato straziante! Questo è stato notevolmente indolore e l’infermiera è stata il mio angelo! Ecco un piccolo video felice che ho fatto subito dopo aver tolto i punti.

Rigenerazione accelerata

Poi ho dovuto aspettare che la pelle guarisse prima di poter iniziare il mio trattamento di agopuntura. Ma una volta iniziato, la velocità di guarigione è stata davvero notevole. C’erano tre cose che credo abbiano contribuito alla velocità e alla portata della mia guarigione. La prima è stata il gel per cicatrici KELO-COTE che mi è stato raccomandato dalla signora della farmacia. La sua faccia era così piena di pietà quando mi ha visto e ha detto, “questo è quello che ti serve” afferrando un tubo blu dallo scaffale dietro di lei. “Mia figlia usa questo ed è davvero buono”. Ha anche detto che dovevo assicurarmi di usare sempre la protezione solare sulla cicatrice, non solo ora, ma in realtà praticamente per sempre. Così ho iniziato ad usare il gel non appena la pelle è guarita. Più tardi ho scoperto una versione che aveva la protezione solare incorporata, così sono passata a quella.

Una volta che la mia pelle è guarita, ho iniziato a fare sedute settimanali con la mia bella agopunturista. Ha usato un trattamento di agopuntura chiamato “surround the dragon” (circondare il drago) dove ha messo degli aghi tutto intorno alle due cicatrici, sul mio sopracciglio e sopra il mio labbro per accelerare la guarigione in quelle aree. Ha anche usato una speciale lampada di terapia a luce rossa sotto la quale mi sono sdraiata per tutta la durata del trattamento. Potete vedere gli aghi sopra e sotto di me sotto la lampada.

La lampada è di solito usata come strumento di ringiovanimento della pelle. Non so se abbia avuto un impatto diretto sulla mia guarigione, ma è stato certamente molto piacevole e credo che probabilmente l’abbia fatto. Credo di aver fatto sei sedute di agopuntura ed è stato incredibile vedere la velocità con cui il mio viso stava guarendo tra una seduta e l’altra. Alla fine di ogni trattamento, Cristina ha fatto anche un po’ di massaggio Gua Sha sulla cicatrice e ha usato un dispositivo cinese a coppa in miniatura per sollevare la pelle e livellare la rientranza.

Sono molto, molto grata a Cristina Betto. Mi ci è voluto un po’ di tempo per trovarla nel nord di Londra e vicino a casa. Non tutti gli agopuntori hanno esperienza di lavoro con il viso e Cristina certamente ce l’ha. È anche la persona più rassicurante e adorabile ed è altamente raccomandata. Il suo trattamento delle cicatrici facciali è stato davvero trasformativo per me.

Tutta questa esperienza mi ha cambiato la vita e mi ha insegnato molto sulla bellezza, sulla nostra ossessione per la giovinezza e la cosiddetta perfezione, e su come in realtà è ciò che siamo come persone che ci rende belli, non necessariamente il nostro aspetto. Quando è successo la prima volta, ero abbastanza devastata e preoccupata che avendo lottato con cicatrici da acne per tutta la vita, ora avrei avuto due cicatrici molto visibili sul mio viso. Ma quella sopra il mio labbro ha letteralmente bisogno di un microscopio per essere vista e quella sul mio sopracciglio si nota appena. Non la copro e ci sono diventata abbastanza affezionata. I miei figliastri l’hanno trovata molto bella!

La mia cicatrice è un ricordo di quel periodo e del mio bisogno di rallentare ed essere più attento a come vado avanti nella mia vita. Ho ancora momenti in cui mi dimentico, quando vado di fretta. Solo scrivere questo post mi ha ricordato che ho bisogno di rallentare le cose.

Scrivo questo specialmente per chiunque di voi abbia avuto un incidente simile e sia preoccupato di essere segnato a vita. Potreste esserlo, ma potrebbe non essere una cosa negativa, dopo tutto. E anche quando siamo più vecchi, il nostro corpo, compresa la nostra pelle, ha una notevole capacità di guarire. Ma sicuramente prova il gel per le cicatrici e l’agopuntura.

Quando facevo l’agopuntura facciale, avevo anche un trattamento per lo stress generale e il riequilibrio che è stato incredibilmente utile anche in quel momento. Sapevo che l’agopuntura poteva essere utile per riequilibrare il corpo durante la menopausa, ma il suo ruolo come trattamento della cicatrice facciale era completamente nuovo per me. E’ stato semplicemente brillante in tutto!