Wysypka cieplna, wysypka słoneczna – jaka jest różnica?
Nie podoba Ci się wygląd tej wysypki?
>Zapewnij sobie opiekę już teraz
Twoja skóra z pewnością przyjmuje na siebie ciężar letniej gorącej, wilgotnej i słonecznej pogody.
Zbyt dużo słońca może spowodować wysypkę. Zbyt dużo ciepła może spowodować wysypkę. Ale jaka jest różnica, jak je leczyć i jak ich uniknąć?
Melinda Cooling, wiceprezes Advanced Practice Providers w OSF HealthCare i główny klinicysta wykonawczy dla OSF Saint Gabriel Health, rozbija to dla nas.
Wysypka cieplna
Wysypka cieplna, znana również jako kłująca wysypka cieplna, często występuje podczas gorącej, wilgotnej pogody. Wysypka ta pojawia się zwykle w miejscach, gdzie skóra się fałduje lub w miejscach, gdzie ubrania powodują tarcie, takich jak pachy, zagięcia łokci lub obszar pachwiny.
„Ten rodzaj wysypki często nie jest związany z ekspozycją na słońce, ale raczej wtedy, gdy zablokowane pory uwięzią pot pod skórą”, powiedziała Melinda. „Pacjent może mieć małe pęcherze lub głęboki guzek, który może czuć się kłujący lub swędzący.”
Inne niż gorąca wilgotna pogoda, wysypka ciepła może rozwijać się z powodu:
- Dużą aktywność fizyczną
- Chorobę z gorączką
- Ciasne lub ciepłe ubranie
.
- Bandaże
- Plastry lecznicze, które przylegają do skóry
Leczenie
„W większości przypadków, wysypka cieplna ustępuje samoistnie poprzez chłodzenie skóry chłodnymi okładami i unikanie ekspozycji na ciepło,” powiedziała Melinda.
Inne opcje leczenia mogą obejmować:
- Używanie delikatnego środka złuszczającego w kąpieli lub pod prysznicem
- Krem lub balsam z kortykosteroidami, aby pomóc zmniejszyć swędzenie i stan zapalny
.
- Krem lub balsam antybiotyczny, jeśli przyczyną są bakterie
- Pudry wysuszające
„Jeśli wystąpiłby zwiększony ból, obrzęk lub zaczerwienienie wokół dotkniętego obszaru lub gorączkę, może to być oznaką infekcji i należy szukać pilnej opieki,” powiedziała Melinda.
Prewencja
Czasami w lecie, aby zapobiec wysypce cieplnej może wymagać częstszej zmiany odzieży i utrzymywania skóry w chłodzie i suchości.
Inne sposoby zapobiegania wysypce cieplnej:
- Nosić lekką, luźną odzież
- Nosić tkaninę, która pozwala powietrzu dostać się do skóry, taką jak bawełna
- Usuwać bandaże lub plastry
Odparzenia słoneczne
Wysypka słoneczna zaczyna się w miejscach, gdzie skóra jest narażona na działanie promieni słonecznych.
„Zwykle przedstawia się jako czerwona, swędząca wysypka, która grupuje się razem i może być odczuwana jako pieczenie”, powiedziała Melinda. „Zwykle pojawia się w ciągu kilku godzin od ekspozycji na słońce. Jeśli oparzenie jest poważne, niektórzy pacjenci mogą odczuwać mdłości lub gorączkę.”
Leczenie
Większość wysypek słonecznych ustąpi samoistnie w ciągu 10-14 dni, powiedziała.
„Over-the-counter aloe vera lub maści anti-itch mogą być pomocne. Chłodne okłady lub chłodna kąpiel mogą przynieść ulgę w swędzeniu,” powiedziała Melinda. „Jeśli masz pęcherze, utrzymuj je czyste i suche, aby pomóc w zapobieganiu infekcji.”
Jeśli masz zwiększony ból, gorączkę, obrzęk lub zaczerwienienie, możesz mieć infekcję i powinieneś szukać pilnej opieki, powiedziała.
Prewencja
„Kluczem do wysypki słonecznej jest zapobieganie poprzez stosowanie ochrony przeciwsłonecznej z filtrem SPF co najmniej 30 i ponowne nałożenie ochrony przeciwsłonecznej co dwie godziny lub częściej, jeśli pływasz lub pocisz się”, powiedziała Melinda. „Chroń swoją skórę ubraniem i noś kapelusz z szerokim rondem. Unikaj słońca między godziną 10 a 14, kiedy słońce jest najbardziej intensywne.”
Szukaj pilnej opieki
Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z wysypką cieplną czy słoneczną i nie jesteś pewien, co robić, możesz szukać pilnej opieki w klinice OSF Urgo lub OSF PromptCare lub skorzystać z pomocy online i połączyć się z certyfikowanym lekarzem w OSF OnCall.
Leave a Reply