Errore da calore, eruzione solare – qual è la differenza?
Non ti piace l’aspetto di quell’eruzione?
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La tua pelle sicuramente subisce il peso del caldo, dell’umido e del sole dell’estate.
Troppo sole può causare un’eruzione. Troppo calore può causare un’eruzione cutanea. Ma qual è la differenza, come trattarli e come evitare di prenderli?
Melinda Cooling, vice presidente di Advanced Practice Providers a OSF HealthCare e capo clinico esecutivo per OSF Saint Gabriel Health, rompe per noi.
Rash da calore
Rash da calore, noto anche come calore pungente, si verifica spesso durante il tempo caldo e umido. Questa eruzione cutanea di solito appare nelle aree in cui la pelle si piega o nelle aree in cui i vestiti causano attrito come le ascelle, le pieghe dei gomiti o la zona inguinale.
“Questo tipo di eruzione spesso non è legato all’esposizione al sole, ma piuttosto quando i pori ostruiti intrappolano il sudore sotto la pelle”, ha detto Melinda. “Un paziente può avere piccole vesciche o un nodulo profondo che può sentirsi pungente o pruriginoso.”
Oltre al tempo caldo umido, l’eruzione cutanea da calore può svilupparsi a causa di:
- Tanta attività fisica
- Malessere con febbre
- Abbigliamento stretto o caldo
- Bende
- Cerotti medici che si attaccano alla pelle
Trattamento
“Il più delle volte, l’eruzione da calore si risolve da sola raffreddando la pelle con impacchi freschi ed evitando l’esposizione al calore”, ha detto Melinda.
Altre opzioni di trattamento possono includere:
- Utilizzare un esfoliante delicato nel bagno o nella doccia
- Crema o lozione corticosteroidea per aiutare a ridurre il prurito e l’infiammazione
- Crema o lozione antibiotica se i batteri sono parte della causa
- Polveri asciuganti
“Se avessi un aumento del dolore, gonfiore, o arrossamento intorno alla zona interessata o una febbre, potrebbe essere un segno di un’infezione e si dovrebbe cercare cure urgenti”, ha detto Melinda.
Prevenzione
A volte in estate, per prevenire l’eruzione da calore può essere necessario cambiare i vestiti più frequentemente e mantenere la pelle fresca e asciutta.
Altri modi per prevenire l’eruzione da calore:
- Indossare abiti leggeri e larghi
- Indossare un tessuto che permetta all’aria di arrivare alla pelle, come il cotone
- Rimuovere bende o cerotti
Esantema solare
L’eruzione solare inizia nelle aree in cui la pelle è esposta alla luce del sole.
“Di solito si presenta come un’eruzione rossa e pruriginosa che si raggruppa e può sembrare che stia bruciando”, ha detto Melinda. “Normalmente si manifesta entro poche ore dall’esposizione al sole. Se l’ustione è grave, alcuni pazienti possono sentirsi nauseati o febbricitanti.”
Trattamento
La maggior parte delle eruzioni solari si risolve da sola entro 10-14 giorni, ha detto.
“L’aloe vera da banco o le pomate anti-prurito possono essere utili. Impacchi freddi o un bagno fresco possono fornire sollievo dal prurito”, ha detto Melinda. “Se hai delle vesciche, tienile pulite e asciutte per aiutare a prevenire l’infezione.”
Se hai un aumento del dolore, della febbre, del gonfiore o del rossore, potresti avere un’infezione e dovresti cercare cure urgenti, ha detto.
Prevenzione
“La chiave per l’eruzione solare è la prevenzione usando la protezione solare con un SPF di almeno 30 e riapplicare la protezione solare ogni due ore o più spesso se stai nuotando o sudando”, ha detto Melinda. “Proteggete la vostra pelle con vestiti e indossate un cappello a tesa larga. Evitare il sole tra le 10 e le 14, quando il sole è più intenso.”
Cercare cure urgenti
Se hai a che fare con un’eruzione da calore o un’eruzione solare e non sei sicuro di cosa fare, puoi cercare cure urgenti in una clinica OSF Urgo o OSF PromptCare o andare online e collegarti con un fornitore di pratica avanzata certificato dal consiglio di amministrazione su OSF OnCall.
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