Sarpullido por calor, sarpullido por sol – ¿cuál es la diferencia?

¿No le gusta el aspecto de ese sarpullido?

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Seguro que su piel se lleva la peor parte del clima caluroso, húmedo y soleado del verano.

Demasiado sol puede causar un sarpullido. Demasiado calor puede causar un sarpullido. Pero, ¿cuál es la diferencia, cómo se tratan y cómo se evitan los sarpullidos?

Melinda Cooling, vicepresidenta de Proveedores de Práctica Avanzada de OSF HealthCare y jefa ejecutiva clínica de OSF Saint Gabriel Health, nos lo explica.

Sarpullido por calor

Sarpullido por calor espinoso en el brazo de una persona.

El sarpullido por calor, también conocido como sarpullido por calor espinoso, suele aparecer durante el tiempo caluroso y húmedo. Este sarpullido suele aparecer en zonas en las que la piel se pliega o en zonas en las que la ropa provoca fricción, como las axilas, los pliegues de los codos o la zona de la ingle.

«Este tipo de sarpullido a menudo no está relacionado con la exposición al sol, sino más bien cuando los poros obstruidos atrapan el sudor bajo la piel», dijo Melinda. «Un paciente puede tener pequeñas ampollas o un bulto profundo que puede sentirse espinoso o que pica.»

Aparte del clima cálido y húmedo, el sarpullido por calor puede desarrollarse debido a:

  • Mucha actividad física
  • Enfermedad con fiebre
  • Ropa ajustada o caliente
  • Vendajes
  • Parches medicinales que se adhieren a la piel

Tratamiento

«La mayoría de las veces, el sarpullido por calor se resuelve por sí solo refrescando la piel con compresas frías y evitando la exposición al calor», dijo Melinda.

Otras opciones de tratamiento pueden incluir:

  • Utilizar un exfoliante suave en el baño o la ducha
  • Crema o loción con corticoides para ayudar a reducir el picor y la inflamación
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  • Crema o loción antibiótica si las bacterias son parte de la causa
  • Polvos secantes

«Si tuviera un aumento del dolor, hinchazón o enrojecimiento alrededor de la zona afectada o fiebre, podría ser un signo de infección y debería buscar atención urgente», dijo Melinda.

Prevención

A veces, en verano, para prevenir el sarpullido por calor puede ser necesario cambiarse de ropa con más frecuencia y mantener la piel fresca y seca.

Otras formas de prevenir el sarpullido por calor:

  • Utilizar ropa ligera y holgada
  • Utilizar tejidos que permitan que el aire llegue a la piel, como el algodón
  • Retirar vendajes o parches

Sarpullido por sol

Sarpullido por exposición al sol en el brazo de la persona.La erupción solar comienza en las zonas en las que la piel está expuesta a la luz solar.

«Suele presentarse como una erupción roja y con picor que se agrupa y puede sentirse como si quemara», dijo Melinda. «Normalmente se manifiesta a las pocas horas de la exposición al sol. Si la quemadura es grave, algunos pacientes pueden sentir náuseas o fiebre».

Tratamiento

La mayoría de las erupciones solares se resuelven por sí solas en un plazo de 10 a 14 días, dijo.

«El aloe vera de venta libre o las pomadas contra el picor pueden ser útiles. Las compresas frías o un baño frío pueden aliviar el picor», dijo Melinda. «Si tiene ampollas, manténgalas limpias y secas para ayudar a prevenir la infección».

Si tiene mayor dolor, fiebre, hinchazón o enrojecimiento, puede tener una infección y debe buscar atención urgente, dijo.

Prevención

«La clave de la erupción solar es la prevención mediante el uso de protector solar con un FPS de al menos 30 y volver a aplicar el protector solar cada dos horas o más a menudo si está nadando o transpirando», dijo Melinda. «Proteja su piel con ropa y use un sombrero de ala ancha. Evite el sol entre las 10 a.m. y las 2 p.m., cuando el sol es más intenso».

Busque atención urgente

Ya sea que esté lidiando con un sarpullido por calor o un sarpullido por el sol y no esté seguro de qué hacer, puede buscar atención urgente en una clínica de OSF Urgo u OSF PromptCare o ir en línea y conectarse con un proveedor de práctica avanzada certificado por la junta en OSF OnCall.

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