Magsår : 5 sätt att lindra magsår hemma med naturläkemedel [ARTIKEL]

Magsår är sår som utvecklas i magsäcken eller en del av tunntarmen. Magsår kallas också för peptiska sår eller magsår.

Causerna till magsår är bland annat:

• En infektion med Helicobacter pylori (H. pylori)-bakterier
• Långvarig användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och ibuprofen

Stress och kryddig mat kan också förvärra symtomen på ett magsår. Även om de inte orsakar magsår kan de förvärra situationen genom att öka mängden producerad magsyra.

Honung

Manukahonung har antimikrobiella egenskaper som kan vara användbara vid behandling av magsår.

Honung är ett populärt, naturligt sötningsmedel som används i hela USA. Personer som konsumerar honung regelbundet kan åtnjuta en rad hälsofördelar.

Vissa använder honung för att påskynda sårläkning, inklusive hudsår, brännskador och sår.

Aloe Vera

Aloe vera är en populär växtbaserad olja som finns i många aktuella lotioner, kosmetika och livsmedel.

En del studier som undersökte hur aloe vera påverkade magsår gav gynnsamma resultat. Studier har också visat att aloe vera behandlade magsår på liknande sätt som en populär medicin mot magsår.

Garlic

Garlic är populärt i många delar av världen för att ge mat smak. Vitlök har antimikrobiella och antibakteriella egenskaper, vilket gör den användbar för att bekämpa infektioner.

En del studier stöder vitlökens effektivitet vid behandling av magsår. En studie på djur från 2016 visade till exempel att vitlök kan bidra till att förhindra utveckling av magsår och hjälpa till att påskynda läkningsprocessen.

Probiotika

Probiotika är levande organismer som hjälper till att återställa balansen mellan bakterierna i matsmältningskanalen. Förutom att hjälpa till att uppnå optimal tarmhälsa kan de hjälpa till att behandla magsår.

När de tas tillsammans med andra behandlingar kan probiotika hjälpa till att utrota skadliga bakterier.

Människor kan hitta probiotika i följande källor:

• yogurts
• fermenterade livsmedel
• probiotiska kosttillskott

En del livsmedel har probiotika i sig. Men överväg att ta kosttillskott eftersom de har högre koncentrationer av probiotika per portion.

Ingefära

Många tror att ingefära har gastroprotektiva effekter och en del människor använder det för att behandla mag- och matsmältningsbesvär, till exempel förstoppning, uppblåsthet och gastrit.

De flesta av dessa positiva resultat kommer dock från tester på djur, så det är oklart om effekterna skulle vara liknande hos människor.