Sår : 5 måder at lindre mavesår hjemme med naturmedicin [ARTIKEL]
Mavesår er sår, der udvikler sig i mavesækken eller en del af tyndtarmen. Mavesår er også kendt som mavesår eller mavesår.
Forårsager til mavesår omfatter:
- en infektion med Helicobacter pylori (H. pylori)-bakterier
- langvarig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og ibuprofen
Stress og krydret mad kan også forværre symptomerne på et mavesår. Selv om de ikke forårsager mavesår, kan de gøre situationen værre ved at øge mængden af mavesyre, der produceres.
Honning
Manuka-honning har antimikrobielle egenskaber, der kan være nyttige ved behandling af mavesår.
Honning er et populært, naturligt sødemiddel, der bruges i hele USA. Folk, der indtager honning regelmæssigt, kan nyde godt af en række sundhedsmæssige fordele.
Nogle bruger honning til at fremskynde sårheling, herunder hudsår, forbrændinger og sår.
Aloe Vera
Aloe vera er en populær plantebaseret olie, der findes i mange aktuelle lotioner, kosmetik og fødevarer.
Nogle undersøgelser, der undersøgte, hvordan aloe vera påvirkede mavesår, gav positive resultater. Undersøgelser har også vist, at aloe vera behandlede mavesår på samme måde som en populær medicin mod mavesår.
Garlic
Garlic er populært i mange dele af verden for at tilføje smag til mad. Hvidløg har antimikrobielle og antibakterielle egenskaber, hvilket gør det nyttigt til at bekæmpe infektioner.
Nogle undersøgelser understøtter hvidløgs effektivitet i behandlingen af mavesår. For eksempel viste en undersøgelse fra 2016 på dyr, at hvidløg kunne hjælpe med at forhindre udviklingen af mavesår og hjælpe med at fremskynde helingsprocessen.
Probiotika
Probiotika er levende organismer, der hjælper med at genoprette balancen i bakterierne i fordøjelseskanalen. Ud over at hjælpe med at opnå optimal tarmsundhed kan de hjælpe med at behandle mavesår.
Når de tages sammen med andre behandlinger, kan probiotika hjælpe med at udrydde skadelige bakterier.
Man kan finde probiotika i følgende kilder:
- yoghurt
- fermenterede fødevarer
- probiotiske kosttilskud
Nogle fødevarer har probiotika i sig. Men overvej at tage kosttilskud, da de har højere koncentrationer af probiotika pr. portion.
Ingær
Mange mener, at ingefær har gastrobeskyttende virkninger, og nogle mennesker bruger det til at behandle mave- og fordøjelsesproblemer, såsom forstoppelse, oppustethed og gastritis.
De fleste af disse positive resultater stammer dog fra forsøg på dyr, så det er ikke klart, om virkningerne ville være de samme hos mennesker.
Leave a Reply