Jak často bych měl/a kojit své dítě?

Kdy bych měl/a kojit své dítě?

Podle hrubých odhadů se vaše dítě během prvních týdnů kojí nejméně osmkrát až dvanáctkrát (někdy i vícekrát) během 24 hodin (NHS, 2016a; UNICEF, 2010). To znamená, že pravděpodobně bude potřebovat krmit každé dvě až tři hodiny.

Podívejte se na naše video, kde najdete tipy, jak často a jak dlouho kojit své dítě.

Kojené děti mají tendenci se krmit častěji než děti krmené z láhve nebo děti, které kombinují kojení z prsu a láhve (Casiday, 2004). Je to proto, že umělé mléko se déle tráví (Martin, 2016).

Nejlépe je krmit dítě podle potřeby, než se držet rozvrhu krmení. Tomuto způsobu krmení se také říká citlivé krmení nebo krmení vedené dítětem (WHO, 2009; Crowther et al, 2009; Entwistle, 2013; Fallon et al, 2016). Když necháte dítě krmit, kdy chce, pomůže mu to získat potřebné množství mléka. Bude to také stimulovat vaši nabídku mléka (Infant and Young Child Feeding, 2009).

Co když mám s počtem kojení potíže nebo obavy?“

Ze zkušeností nových maminek víme, že responzivní kojení může být z různých důvodů emocionálně i fyzicky náročné (Fallon et al, 2016).

Dítě, které se často kojí, může rodičům přinášet pocit jistoty, ale také obavy. Někdy může být často kojené dítě vnímáno jako známka toho, že maminka nemá dostatek mléka nebo že dítě během kojení nedostává dostatek mateřského mléka. To někdy vede k tomu, že ženy přikrmují umělým mlékem nebo se rozhodnou přestat kojit (Hoddinott et al, 2012).

Zkuste si uvědomit, že žaludek novorozence je opravdu malý. Potřebují krmit málo a často (NHS, 2017). Je opravdu běžné, že se miminka dobře najedí a pak mají poměrně rychle zase hlad. To neznamená, že je něco špatně nebo že nemají dostatek mléka. Je to prostě způsob, jakým se novorozenci krmí (Kent et al, 2012).

Vaše dítě zná váš hlas, váš pach a vaši chuť, ale mnohem méně zná „svět“ mimo dělohu. Pobyt ve vaší blízkosti jim poskytuje důležitý pocit bezpečí a jistoty. To v nich buduje jistotu, že jsou milovány a je o ně postaráno (Crenshaw 2007).

Všechno to také znamená, že krmení novorozenců je časté. Ve skutečnosti se většinou nejedná o jasně definované „krmení“, které začíná a končí v jasně daném bodě (WHO 1998).

Pokud máte obavy, může vám opravdu pomoci probrat své obavy s poradcem pro kojení. Zavolejte proto na naši linku podpory kojení 0300 330 0700.

Bude se mi tvořit dostatek mléka?“

Čím více budete své dítě kojit, tím více mléka se vám bude tvořit (Jonas a Woodside, 2016). Pokud je vaše dítě správně přisáté a pokud jste oba spokojení a krmíte ho, když si o to řekne, budete pro něj vytvářet dostatek mléka (Infant and Young Child Feeding, 2009; Kent et al, 2012).

Jak poznám, kdy mám své dítě nakrmit?

Když má vaše dítě hlad, může vám dávat malé signály, známé jako časné signály krmení (NHS, 2016a,b). Může:

– být neklidné

– cucat si pěstičku nebo prstíky

– vydávat šelestivé zvuky

– otáčet hlavu a otevírat ústa (kořenění).

(NHS, 2016a)

Důležité je tyto signály sledovat a reagovat na ně. Může to pomoci zabránit tomu, aby vaše dítě bylo rozrušené a frustrované, což by ztížilo jeho krmení (Infant and Young Child Feeding, 2009). Zde se můžete podívat…

Jak dlouho by mělo trvat každé krmení

Každé dítě je jiné a během růstu prochází různými vzorci krmení (Kent et al, 2012). Množství mléka, které dítě potřebuje na jedno kojení, se bude lišit. Nejlépe je řídit se svým dítětem (Kent et al, 2012).

Některá krmení budou zdánlivě trvat dlouho, dítě bude krátce podřimovat, než bude chtít další. A další. A ještě víc! Je normální, že malé dítě je u prsu mnohokrát za den i noc. Dvanáct až patnáct „návštěv“ u prsu je v normálním rozmezí (Entwistle, 2013).

Obecně platí, že děti, které se dobře krmí, se při každém krmení krmí pět až 40 minut (UNICEF, 2010). Vaše dítě vám dá vědět, když bude mít dostatek mléka. Obvykle se samo odpojí od prsu, bude vypadat ospale nebo klidně a bude se rozhlížet kolem sebe (UNICEF, 2010).

Během každého kojení se vaše mléko mírně mění. Takže mléko na konci kojení (když je prs prázdnější) je krémovější a sytější než mléko na začátku kojení (Ballard a Morrow, 2013). Nabídněte dítěti jeden prs a nechte ho krmit, dokud tento prs zcela nevyprázdní. Pokud se zdá, že má stále hlad, nabídněte mu druhý prs – může ho vypít celé nebo jen část (NICE, 2015). Příště začněte nejprve s tímto prsem.

Mám své dítě na krmení budit?“

Ve většině případů se zdraví, prospívající novorozenci na krmení budí a dostanou všechno mléko, které potřebují (Australian Breastfeeding Association, 2017). Mohou však existovat důvody, proč může být novorozenec více ospalý, a proto je třeba ho na krmení vzbudit.

To zahrnuje zdravotní důvody, jako je žloutenka, infekce nebo srdeční potíže, nebo třeba proto, že na něj stále působí léky proti bolesti použité při porodu (Australian Breastfeeding Association, 2017). Pokud se obáváte, že vaše dítě možná příliš spí a ovlivňuje to jeho krmení, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem nebo zavolejte na naši linku podpory kojenců 0300 330 0700.

Tato stránka byla naposledy revidována v říjnu 2017

Další informace

Podporujeme všechny rodiče, ať už krmí své dítě jakkoli. Pokud máte otázky, obavy nebo potřebujete podporu, můžete si promluvit s poradkyní pro kojení na naší telefonní lince 0300 330 0700, ať už výhradně kojíte, nebo používáte umělé mléko. Poradkyně pro kojení prošly rozsáhlým školením, vyslechnou vás, aniž by vás soudily nebo kritizovaly, a nabídnou vám relevantní informace a návrhy. Další užitečné články najdete také zde.

Národní linka kojení (financovaná vládou): 0300 100 0212.

.