Cholesterol HDL: Protecting your heart and arteries
„Jaki masz cholesterol?”
Jak mężczyźni osiągają wiek średni, są bardziej prawdopodobne, aby zapytać siebie nawzajem o zdrowie niż sport, a kiedy rozmowa zwraca się od liderów ligi do medycyny, cholesterol jest prawdopodobne, aby być na pierwszym miejscu. Jednak dla całej swojej sławy, cholesterol jest często źle rozumiany, zwłaszcza jeśli chodzi o HDL, „dobry” cholesterol. To wstyd, zwłaszcza, że tak wielu mężczyzn przeocza proste rzeczy, które mogą zrobić, aby zwiększyć poziom cholesterolu HDL.
Dobry, zły i neutralny
Nieporozumienia dotyczące cholesterolu zaczynają się od samej natury tego związku chemicznego. Większość ludzi myśli o nim jak o tłuszczu, ale w rzeczywistości jest to sterol, woskowa, podobna do tłuszczu substancja o pierścieniowej strukturze, która nie występuje w prawdziwych tłuszczach.
Zaprenumeruj Harvard Health Online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości i informacji zdrowotnych z Harvard Medical School.
- Badaj warunki zdrowotne
- Sprawdź swoje objawy
- Przygotuj się do wizyty u lekarza lub testu
- Znajdź najlepsze dla siebie metody leczenia i procedury
- Zapoznaj się z opcjami lepszego odżywiania i ćwiczeń
Nowe subskrypcje Harvard Health Online są tymczasowo niedostępne. Kliknij poniższy przycisk, aby dowiedzieć się o naszych innych ofertach subskrypcji.
Learn More”
.
Leave a Reply