HDL-kolesteroli:
”Mikä on kolesteroliarvosi?”
Kun miehet saavuttavat keski-ikää, he kysyvät toisiltaan todennäköisemmin terveydestä kuin urheilusta, ja kun puhe kääntyy liigajohtajista lääketieteeseen, kolesteroli on todennäköisesti ykkössijalla. Silti kaikesta kuuluisuudestaan huolimatta kolesteroli ymmärretään usein väärin, varsinkin kun kyse on HDL:stä, ”hyvästä” kolesterolista. Se on sääli, varsinkin kun niin monet miehet jättävät huomiotta ne yksinkertaiset asiat, joita he voivat tehdä parantaakseen HDL-kolesterolipitoisuuttaan.
Hyvä, paha ja neutraali
Väärinkäsitykset kolesterolista alkavat jo kemikaalin luonteesta. Useimmat ihmiset pitävät sitä rasvana, mutta se on itse asiassa steroli, vahamainen, rasvan kaltainen aine, jolla on rengasmainen rakenne, jota ei esiinny oikeissa rasvoissa.
Tilaa Harvard Health Online, jotta pääset heti käsiksi Harvard Medical Schoolin terveysuutisiin ja -tietoihin.
- Tutki terveystiloja
- Tarkista oireesi
- Valmistaudu lääkärissä käyntiin tai testeihin
- Löydä itsellesi parhaiten sopivat hoitomuodot ja toimenpiteet
- Tutki vaihtoehtoja parempaan ravinnonsaantiin ja liikuntaharjoitteluun
Harvardin terveysverkkopalvelun uudet tilaukset eivät ole tilapäisesti käytettävissä. Klikkaa alla olevaa painiketta saadaksesi tietoa muista tilaustarjouksistamme.
Learn More”
Leave a Reply