ボロパンチの投げ方!

ボクシングでは、地味なジャブから破壊的なフックまで、さまざまな種類のパンチを投げることができる。 しかし、その中でもボロパンチは、正しい使い方をすれば非常に効果的だが、他のパンチのオトリにもなる。

それは素晴らしいパンチであるだけでなく、面白いので、他のパンチほど頻繁に使われないのは残念だ。

ボロパンチとは

ボロパンチは、フックとアッパーの中間的なパンチで、上方向へのパンチだが、フックと同様に腕をぐるぐる回すように投げるのでよく言われる。 そのため、このような「胴突き」は、「胴上げ」のようなものであり、「胴上げ」のような「胴上げ」は、「胴上げ」のような「胴上げ」のようなものである。

相手がかなり小さい場合や、相手が前かがみになっている場合など、例外はあるかもしれないが、低い動作から投げるのでボディパンチとなる。 これらのショットは、ほとんどの場合、肝臓に向けられ、相手を傷つけることになり、それは十分に相手を止めることができます。 ボロパンチは、痛烈なボディショットに苦戦するファイターからモチベーションとエネルギーを奪うための素晴らしい選択肢です。

名前の由来

ほとんどのパンチには、ジャブ、フック、アッパーカットなどかなり明白な名前がありますが、ボロパンチはそれとは別のものです。 ボロとは、実はフィリピンでサトウキビを切るために使われるナタの一種の名前です。

サトウキビを切るとき、労働者は暑い気候の中でできるだけ力を必要としない方法で腕を振るう。その切り方は、腰を入れ、肩で体を回転させ、腕でフォローするようにパンチを投げる方法と多くの類似点がある。 鉈の腕は、そのサトウキビを切るために、体全体の動作で前方へ振り出されます。

鉈を手に持ってアクションを起こすと、鉈の重さが腕についてきて、植物を切ることができるのです。 ボクシングのリングでは、これはあなたの腕の速度を使用して、ダメージの一撃を手渡すためにパンチを通して筋肉を推進するところです。

アッパーカットとどう違うのですか？

アッパーカットを投げる位置に入るために手をループするかもしれませんが、その仕上げは相手のあごまで一直線になります。

ボロパンチはそのループ状の動作のままであるため、ヘッドパンチではなく、アッパーカットよりも巻き上げが大きいのが特徴です。

How do I throw it?

ボロパンチがほとんど使われない理由の一つは、通常の姿勢から投げている場合、それを投げるために手を後ろに引く必要があるため、相手にそれが来るのがかなり簡単であるという事実によるものです

このため、あなたがそうする隙を見てまたはショットのいくつかの他の組み合わせでそれを設定した後にそれをスローする必要があります。 そのため、隙を見て投げるか、他の技と組み合わせてから投げる必要がある。ボロパンチの良いところは、腕を巻き戻しながらバランスを取れることと、必要であれば簡単に抜けることだ。 そのため、このような “鞭 “を使うことができるのである。 このような良いパンチを作るために必要な鞭を生成するためにあなたの手が螺旋状になる円形の動きでそれを維持する必要があります

この動きは、その腕を広げ、その運動エネルギーを放出する前に、あなたの腕のタイトな円運動を持つことになり横向き ‘6’の形でほぼです。

腕を後方に引き、だいたい腰の位置まで下げたら、次はパンチを引き抜いてターゲットに向ける番です。 このパンチの完璧な場所は、胸骨の下、肝臓のあるあたりであろう。 これは、あなたの対戦相手の肺から息を取るだけでなく、それはあまりにも地獄のように痛いでしょうし、あなたが彼らの命を打ち負かすのに役立ちます。 この技を繰り出せば、リードアームで顔を守りながら、チャンスをうかがうことができる。

ポイント

• 胸の高さから手を出す
• 後ろから下に巻く
• 手を前に出す
• 横向きに「6」を描く
• 胸骨にパンチを入れる

戦いでどう使うか?

前にも述べたように、乱暴にボロパンチを繰り出すと、馬鹿にされるだけでなく、逆に攻撃され怪我をすることになります。

まず、ボロパンチが有効なのは、実際にボロパンチを投げていないときです。 このように、ボロパンチは相手にとって非常に邪魔なものであり、相手が「一体、何をやっているんだ」と思っている間に、ストレートやジャブを打ち込んでいくのである。

次に、多くのショットと同様に、コンビネーションの最後に来る場合は、非常に効果的です。 例えば、ダミーのストレートからジャブを放ち、相手が頭をかばっている隙にボロパンチを繰り出し、相手のボディに叩き込む。

最後に3つ目の絶好機は、どのパンチにも共通することですが、相手が守勢に回っているときに打つと効果的です。 それは、相手が頭を前にかわした時かもしれません。 私の試合では、相手が前屈みになってパンチを避けようとしたので、私のジャブやストレートが効いたのですが、私が重いボロパンチを当てたら、相手はもうその方法では守れないと悟ったのです。 また、相手がバランスを崩しているときや、胸骨を守っていないときにも有効です。

ポイント

• チャンスがなければ投げない
• ダミーとして使って相手の気を引いて他の攻撃を仕掛ける
• コンビネーションで投げる
• 隙を見つけて相手がガードしている時に投げる

どれくらいの間隔で投げればいいの？

不意打ちや相手の気を引くためのパンチとして最適なので、頻繁には投げません。 最も重要なパンチはジャブであり、それはあなたのボクシングの糧となります。

その後、残忍なパワーパンチとなるクロスとフックを完成させる必要がある。 この3つのパンチは、あなたの戦いに勝つために不可欠になるだろうあなたの基本的なパンチであり、その後、アッパーカットやボロパンチのように、これらを構築することができます。 このような場合、「己の信念を貫く」ということが大切です。 また、ジャブを出しながらボロパンチを繰り出すこともできるので、バランス感覚とマルチタスクが要求される。

ボクシングではショットの選択が重要だが、特にアッパーカットやボロパンチは我慢しなければならない。 そのため、このような些細なことであっても、些細なことを気にする必要はありません。 そのため、忍耐強く、バッグやスパーリングで何度もパンチを練習し、試合で放つ完璧なタイミングを待つことだ

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