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Formula Feeding

Einigen Frauen fällt das Stillen schwer oder sie sind dazu nicht in der Lage, und andere entscheiden sich vielleicht dagegen. Was auch immer Ihre Gründe sind, Sie sollten sich nicht schuldig fühlen oder unter Druck gesetzt werden, wenn Sie sich für die Beikost entscheiden. Ihr Baby braucht Sie, um gesund und glücklich zu bleiben, und nicht gestresst oder besorgt über die Verwendung von Säuglingsnahrung.

Ihre Hebamme oder Ihr Arzt sollte Ihnen alle Informationen geben, die Sie brauchen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby gut ernährt wird und Sie sicher Säuglingsnahrung verwenden können. Wenn Sie Fragen haben, fragen Sie einfach. Kämpfen Sie sich nicht alleine durch.

Wie füttere ich mein Baby mit Muttermilch?

Die häufigste Art, ein Baby mit Muttermilch zu füttern, ist mit der Flasche. Es gibt viele verschiedene Flaschenmarken und -typen zur Auswahl. Die Sauger können entweder aus Gummi oder aus Silikon sein und haben unterschiedliche Formen. Es gibt keine Beweise dafür, dass das eine besser ist als das andere. Es kommt also ganz darauf an, was Sie mögen und ob Ihr Baby eine Vorliebe hat. Vielleicht probieren Sie mehrere Marken aus, bevor Sie eine finden, die für Sie und Ihr Baby gut geeignet ist.

Welche Milch sollte ich verwenden?

Die meisten Säuglingsmilchnahrungen sind entweder Erstmilch oder Folgemilch. Es gibt auch Milchnahrungen, die als Beruhigungsmilch (für Babys mit Verdauungsproblemen wie Koliken) und als Milch für hungrige Babys vermarktet werden.

Einige Mütter haben das Gefühl, dass diese Milchsorten einen Unterschied machen, aber es gibt keine Beweise dafür, dass Sie von einer Erstmilch zu einer anderen Sorte wechseln müssen.

Die Erstmilch ist die einzige Nahrung, die Ihr Baby in den ersten sechs Monaten braucht. Danach können Sie Ihrem Baby neben der Muttermilch auch feste Nahrung geben.

Wenn Ihr Baby 1 Jahr alt ist, können Sie ihm statt der Muttermilch normale Kuhmilch geben.

Sprechen Sie mit Ihrer Hebamme, Ihrem Gesundheitsberater oder Ihrem Hausarzt, wenn Sie glauben, dass Ihr Baby allergisch auf Muttermilch reagiert oder sie nicht verträgt. Er kann Ihnen möglicherweise eine spezielle Säuglingsnahrung verschreiben.

Säuglingsmilch gibt es in zwei Formen:

  • flüssige Säuglingsanfangsnahrung, die steril ist
  • Kraftnahrung, die nicht steril ist.

Fertignahrung

Da die Fertignahrung steril ist, eignet sie sich für empfindlichere Säuglinge. Dazu gehören Frühgeborene, Babys mit niedrigem Geburtsgewicht oder Babys, die anfälliger für Infektionen sind.

Fertignahrung ist in der Regel teurer als Säuglingsanfangsnahrung.

„Früher hatte ich immer eine Flasche Fertignahrung bei mir, damit ich bei Bedarf immer etwas dabei hatte. Das war zwar teurer und ich konnte es mir nicht immer leisten, aber unterwegs und vor allem im Urlaub war es für mich und mein Baby viel bequemer.“

Sharon

Wie viel Muttermilch braucht mein Baby?

Neugeborene brauchen anfangs recht geringe Mengen an Muttermilch. Basierend auf dem durchschnittlichen Energiebedarf und dem Gewicht des Babys benötigt Ihr Baby:

Im Alter bis zu 2 Wochen

7-8 Mahlzeiten pro Tag, 60-70ml pro Mahlzeit (420-560ml pro Tag)

Im Alter von 2-8 Wochen

6-7 Mahlzeiten pro Tag, 75-105ml pro Mahlzeit (450-735ml pro Tag

Alter 9-14 Wochen

5-6 Mahlzeiten pro Tag, 105-180ml pro Mahlzeit (525-1,080ml pro Tag)

Im Alter von 15-25 Wochen

5 Mahlzeiten pro Tag, 180-210ml pro Mahlzeit (900-1.050ml pro Tag)

Im Alter von 26 Wochen

4 Mahlzeiten pro Tag, 210-240ml pro Mahlzeit (840-960ml pro Tag)

Denken Sie daran, dass dies nur ein Richtwert ist. Alle Babys sind unterschiedlich, und die Bedürfnisse Ihres Babys können variieren.

Anpassungsfütterung

Manche Mütter, die nicht stillen, machen sich vielleicht Sorgen, dass sie eine Gelegenheit verpassen, eine Bindung zu ihrem Baby aufzubauen. Sie können aber trotzdem eine liebevolle Beziehung und eine starke emotionale Bindung zu Ihrem Baby aufbauen, indem Sie es gezielt füttern. Das bedeutet, dass Sie sich während des Stillens ganz auf Ihr Baby konzentrieren und auf seine Bedürfnisse eingehen.

Sie könnten es versuchen:

  • bequem sitzen, Ihr Baby festhalten und ihm beim Füttern in die Augen schauen
  • das Baby ziemlich aufrecht halten, den Kopf stützen
  • den Sauger an die Lippen Ihres Babys streichen – wenn es den Mund weit öffnet, Lassen Sie es den Sauger einziehen
  • Ziehen Sie sanft an den Mundwinkeln Ihres Babys, um den Sauger zu lösen, wenn er während des Fütterns plattgedrückt wird
  • Bieten Sie Ihrem Baby kurze Pausen während des Fütterns an, damit es die Möglichkeit hat, ein Bäuerchen zu machen
  • Unterstützen Sie Ihr Baby dabei, das Füttern zu beschleunigen – es kann seine Zunge über das Loch legen, um den Milchfluss zu verlangsamen, oder den Sauger aus dem Mund schieben, wenn es genug hat
  • niemals Ihr Baby zwingen, zu trinken oder „die ganze“ Milch zu nehmen, wenn es sie nicht will
  • Ihr Baby Haut an Haut füttern – das bedeutet, dass Ihr Baby auf Ihnen liegt, seine nackte Haut neben deiner, mit einer Decke über euch beiden, um euch zu wärmen.

Am besten beschränken Sie die Anzahl der Personen, die Ihr Baby füttern, in den ersten Wochen auf Sie und Ihren Partner.

Wie kann ich sicher mit der Flasche füttern?

Es ist wichtig, dass Sie versuchen, das Risiko einer Infektion Ihres Babys so weit wie möglich zu verringern, indem Sie Ihr Fütterungszubehör reinigen und sterilisieren. Dazu können Sie versuchen:

  • eine Sterilisationslösung mit kaltem Wasser zu verwenden
  • Dampfsterilisation
  • Sterilisation durch Abkochen.

Welche Methode Sie auch immer verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie:

  • waschen und sterilisieren Sie alle Fütterungsgeräte vor jeder Fütterung
  • waschen Sie sich jedes Mal die Hände, wenn Sie Fütterungsgeräte und Säuglingsnahrung anfassen
  • reinigen und desinfizieren Sie die Oberfläche, die Sie benutzen werden
  • reinigen Sie die Flasche und den Sauger so schnell wie möglich nach der Fütterung in heißem Seifenwasser, Verwenden Sie eine saubere Flaschenbürste
  • Spülen Sie die gesamte Ausrüstung vor dem Sterilisieren unter fließendem, kaltem Wasser ab
  • Lassen Sie Flaschen mit Nahrung nicht bei Raumtemperatur stehen, da sich dadurch Bakterien vermehren können
  • Bewahren Sie die Nahrung nacheinander auf, da Ihr Baby sie braucht
  • Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers, wenn Sie Sterilisationsgeräte verwenden.

Weitere Unterstützung und Informationen

Erinnern Sie sich daran, dass Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt um Rat fragen können.

Der First Steps Nutrition Trust ist eine unabhängige Wohltätigkeitsorganisation für das öffentliche Gesundheitswesen, die Informationen und Ressourcen über gesunde Ernährung, einschließlich Säuglingsmilch, bereitstellt.

Die Unicef Baby Friendly Initiative bietet nützliche Ressourcen für Eltern, einschließlich eines Leitfadens zur Flaschenernährung.

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