Gratis Viktminskningsprogram

Omdömen av gratis Viktminskningsplaner

Dessa recensioner av gratis Viktminskningsprogram är baserade på min forskning och förståelse av dessa planer.
Min åsikt kan skilja sig från din, men informationen är tänkt att vara en vägledning för dig att välja det bästa gratis viktminskningsprogrammet för dig.
Läs dessa recensioner av de bästa gratis viktminskningsprogrammen.
Dessa program är gratis att gå med i och med ditt medlemskap får du tillgång till deras program och deras verktyg.
Välj den viktminskningsplan du vill se en recension av genom att använda länkarna nedan.
Varje recension ger en kort översikt över varje gratisprogram med för- och nackdelar och de gratisprogram som erbjuds.
Gratis viktminskningsprogram
Sparkpeople.com
Fitday.com
Fitclick.com
Funderar du någonsin på hur de kan erbjuda dessa gratis viktminskningsprogram när andra kostar pengar?
Varje webbplats har kostnader för att bygga och underhålla den. Till och med min webbplats har kostnader förknippade med den.
Därför måste gratissajter generera intäkter någonstans ifrån för att kunna upprätthålla sin framtid. Webbplatser kan generera pengar på olika sätt.
För de flesta av dessa gratis viktminskningsprogram genererar de intäkter genom annonsörer eller genom att sälja en produkt eller en kombination av båda.
Oavsett hur de genererar sina intäkter är slutresultatet för dig ett gratis viktminskningsprogram.Men detta kommer att hjälpa till att förklara varför du ser nästan alla gratiswebbplatser med ”annonser” på sina webbplatser. Det är vad som hjälper till att generera deras intäkter så att de kan fortsätta att vara gratis för dig, konsumenten.

Spark People

I denna hemsidas åsikt är detta nummer 1 gratis viktminskningsprogram tillgängligt på internet.
Sparkpeople.com är en fantastisk helt gratis viktminskningsplan som har alla samma egenskaper som många av de andra framgångsrika online dieter.
Verktygen inkluderar viktspårning, spårning av ditt vattenintag, dagliga måltidsplaner, träningsplaner och spårningsrapporter.
Du kan ändra måltidsplanen genom att lägga till, ta bort eller ersätta livsmedel i den föreslagna planen.På samma sätt kan du ändra träningsplanen genom att lägga till styrketräning eller konditionsövningar.
Ditt bästa verktyg är Sparkpoints. Dessa är bra motivatorer för att hålla dig på rätt spår och hjälper dig att gå igenom stegen för att spåra och övervaka dina framsteg.

De har också grupper som du kan gå med i för att få stöd och motivation.
Kontrollera sparkpeople.com om du vill se mer om deras kostnadsfria viktminskningsprogram.
Back to Top

Fit Day

Detta är ett annat kostnadsfritt viktminskningsprogram. Med denna dietplan kan du spåra din vikt, dina aktiviteter och din mat.
Med det kostnadsfria kontot kan du dessutom få tillgång till deras detaljerade näringsinformation och livsmedelsdatabas. Du kan anpassa livsmedel samt se olika rapporter för aktiviteter, vikt och näring.
Det ger dig inga måltidsplaner eller träningsplaner men du kan registrera vad du äter och vilka övningar du gör och hur länge.
Men även om gratisversionen ger dig en hel del kanske du vill kolla in deras betalda alternativ också. För 29,95 dollar kan du gå ”offline” genom att köpa deras PC-programvara FitDay. Med alla samma rapporter och spårning tillgängliga online kan du få snabbare åtkomst genom att använda din dator.
Med FitDay PC kan du anpassa näringsmässiga mål och använda utökade spårningsfunktioner.
Det finns också en premiumversion för deras online-verktyg. För 49,95 dollar får du förbättrad spårning, anpassade mål och det finns inga annonser med det betalda premiumkontot.
Du kan kolla upp det och bestämma om det kostnadsfria viktminskningsprogrammet eller en betald version är rätt för dig. Besök fitday.comför att ta reda på mer om deras program.
Back to Top

Fit Click

Här är ett gratis viktminskningsprogram som ser lovande ut. Jag har precis registrerat mig själv så jag är inte säker på alla detaljer förutom vad de beskriver på sin hemsida.
När du registrerar dig börjar du med att välja en dietplan för dig. Det finns lågkolhydratkost, vegetarisk kost, kost för diabetiker osv.
När du väl har valt den dietplan du vill följa får du en daglig måltidsplan.
Alla föreslagna måltider har recept så du behöver inte gissa hur du ska laga dem eller vilka ingredienser du ska använda. Du kan lägga till, byta ut, ta bort och spara livsmedel till dina favoriter.
Förutom en måltidsplan kan du låta Fit Click skapa en träningsplan. Du kan välja från nybörjare till avancerad och får ett förslag till veckoträning. Du kan också välja att skapa din egen träningsplan. Om du inte vill ha en veckoplan kan du hoppa över detta steg och helt enkelt spela in dina övningar.
De har också spårningsmöjligheter online. Du kan spåra din vikt, dina mått (t.ex. midja, höfter med mera), din kroppsfettprocent med mera. Du kan även spåra blodtryck, blodsocker och kolesterol.
Allmänna förmåner med detta kostprogram inkluderar en stödgemenskap,receptfyndare, tips om viktnedgång och mycket mer. Det är väl värt att titta och det är gratis. Så kolla in det på fitclick.com
Se till att kolla in dessa online diet recensioner. Det finns ett par webbplatser som erbjuder praktiskt taget gratis viktminskningsprogram eftersom deras priser är mycket låga.
Tillbaka till toppen

Tilläggsartiklar

WeightWatchers Review
Finn ut vad denna webbplats tycker om detta välkända och framgångsrika viktminskningsprogram. Weight Watchers Points Plus-plan guidar dig till att välja hälsosammare mat vilket gör det lättare att gå ner i vikt.

WeightLoss Reviews
Om du inte är säker på vilken plan som är rätt för dig, läs då alla omdömen på den här webbplatsen om gratis, billiga och populära dieter.

WeightLoss Calculator
Använd det här kostnadsfria online-verktyget för att ta reda på hur många kalorier du behöver konsumera för att gå ner i vikt. Ange bara dina uppgifter och beräkna för att få resultatet.