Free Weight Loss Programs

Reviews of Free Weight LossPlans

Deze reviews van gratis gewichtsverlies programma’s zijn gebaseerd op mijn onderzoek en begrip van deze plannen.
Mijn mening kan verschillen van de uwe, maar de informatie is bedoeld als een gids voor u om het beste gratis gewichtsverlies plan voor u te selecteren.
Lees deze beoordelingen van de top gratis gewichtsverlies diëten.
Deze programma’s zijn gratis om lid te worden en met uw lidmaatschap, krijgt u toegang tot hun programma en hun tools.
Selecteer het gewichtsverlies plan dat u wilt de beoordeling te zien op met behulp van de links hieronder.
Elke beoordeling geeft een kort overzicht van elk gratis programma met de voors en tegens en de freebies aangeboden.
GratisWhight Loss Plans
Sparkpeople.com
Fitday.com
Fitclick.com
Vraagt u zich af hoe ze kunnen bieden deze gratis gewichtsverlies programma’s wanneer anderen geld kosten?
Wel, elke website heeft kosten verbonden aan het bouwen en onderhouden ervan. Zelfs aan mijn site zijn kosten verbonden.
Daarom moeten gratis sites ergens inkomsten vandaan genereren om de toekomst in stand te houden. Websites kunnen op verschillende manieren geld genereren.
Voor de meeste van deze gratis gewichtsverlies plannen, ze genereren inkomsten via adverteerders of de verkoop van een product of een combinatie van beide.
Of hoe ze hun inkomsten te genereren, het eindresultaat voor u is een gratis gewichtsverlies programma.Maar dit zal helpen verklaren waarom je ziet bijna alle gratis websites met ³”advertenties³” op hun sites. Dit is wat hen helpt hun inkomsten te genereren, zodat ze gratis kunnen blijven voor u, de consument.

Spark People

Deze website is van mening dat dit het nummer 1 gratis gewichtsverliesprogramma op internet is.
Sparkpeople.com is een verbazingwekkend, volledig gratis gewichtsverliesplan dat alle dezelfde kenmerken heeft als veel andere succesvolle online diëten.
De hulpmiddelen omvatten gewicht tracking, het bijhouden van uw waterinname, dagelijkse maaltijd plannen, fitness plannen en het bijhouden van rapporten.
U kunt het maaltijd plan wijzigen door het toevoegen, verwijderen of vervangen van voedingsmiddelen in de voorgestelde plan.Similar, kunt u de oefening plan wijzigen door het toevoegen van krachttraining of cardio-oefeningen.
Hun beste tool is de Sparkpoints. Dit zijn geweldige motivatoren om u op het goede spoor te houden en u door de stappen te leiden om uw vooruitgang bij te houden en te controleren.

Ze hebben ook gemeenschappen waar je lid van kunt worden voor steun en motivatie.
Kijk op sparkpeople.com als u meer wilt weten over hun gratis afslankprogramma’s.
Terug naar het begin

Fit Day

Dit is een ander volledig gratis afslankprogramma. Met dit dieetplan kunt u uw gewicht, activiteiten en voedingsmiddelen bijhouden.
Met het gratis account hebt u bovendien toegang tot hun gedetailleerde voedingsinformatie en voedingsmiddelendatabase. Je kunt voedingsmiddelen aanpassen en verschillende rapporten bekijken voor activiteiten, gewicht en voeding.
Het geeft je geen maaltijdplannen of fitnessplannen, maar je kunt wel bijhouden wat je eet en welke oefeningen je doet en hoe lang.
Hoewel de gratis versie je veel biedt, wil je misschien ook de betaalde opties bekijken. Voor $29.95 kunt u “off line” gaan door de aankoop van hun FitDay PC-software. Met dezelfde rapporten en tracking online beschikbaar, kunt u sneller toegang hebben door het gebruik van uw PC.
Met de FitDay PC kunt u voedingsdoelen aanpassen en ook geavanceerde tracking-functies gebruiken.
Er is ook een premium versie voor hun online tools. Voor 49,95 dollar krijg je verbeterde tracking, aangepaste doelen en er zijn geen advertenties met de betaalde premium account.
U kunt het uitchecken en beslissen of het gratis gewichtsverlies programma of de betaalde versie voor u geschikt is. Bezoek fitday.com voor meer informatie over hun programma.
Terug naar boven

Fit Click

Hier is een gratis programma voor gewichtsverlies dat er veelbelovend uitziet. Ik heb me net zelf ingeschreven, dus ik ben niet zeker van alle details behalve wat er op hun website staat.
Als je je eenmaal hebt ingeschreven, begin je met het kiezen van een dieetplan voor jou. Er zijn koolhydraatarme diëten, vegetarische diëten, diabetische diëten, enz.
Als je eenmaal het dieet hebt gekozen dat je wilt volgen krijg je een dagelijks maaltijdplan.
Alle voorgestelde maaltijden hebben recepten, zodat u niet hoeft te gissen naar de bereidingswijze of de ingrediënten die u moet gebruiken. U kunt voedingsmiddelen toevoegen, omwisselen, verwijderen en opslaan bij uw favorieten.
Naast een maaltijdplan kunt u Fit Click een trainingsschema laten maken. U kunt kiezen uit beginner tot gevorderde en het zal u een voorgestelde wekelijkse workout. U kunt er ook voor kiezen om uw eigen workoutplan te maken. Als u geen wekelijks workoutplan wilt, kunt u deze stap overslaan en gewoon uw oefeningen opnemen.
Zij hebben ook tracking-mogelijkheden online. U kunt uw gewicht, afmetingen (zoals taille, heupen en meer), lichaamsvetpercentage en meer bijhouden. U kunt zelfs uw bloeddruk, bloedglucose en cholesterol bijhouden.
Aanvullende extraatjes met dit dieet programma zijn onder andere een ondersteunende gemeenschap, recept zoeker, gewichtsverlies tips en nog veel meer. Het is zeker de moeite waard en het is gratis. Dus check it out op fitclick.com
Be zeker om te controleren deze online dieet beoordelingen. Er zijn een aantal sites die vrijwel gratis afslankprogramma’s aanbieden omdat hun prijzen zeer laag zijn.
Terug naar boven

Aanvullende artikelen

WeightWatchers Review
Vind uit wat deze site vindt van dit bekende en succesvolle afslankprogramma. Het Weight Watchers Points Plus plan helpt u om gezondere voedingsmiddelen te kiezen, waardoor het gemakkelijker wordt om gewicht te verliezen.

WeightLoss Reviews
Als u niet zeker weet welk plan voor u geschikt is, lees dan alle beoordelingen op deze site van gratis, goedkope en populaire diëten.

WeightLoss Calculator
Gebruik dit gratis online hulpmiddel om uit te vinden hoeveel calorieën u moet innemen om gewicht te verliezen. Vul gewoon uw gegevens in en bereken de resultaten.