Förklarad graviditet under hela graviditeten

När du närmar dig slutet av din tredje trimester räknar du förmodligen ner dagarna till ditt förlossningsdatum. Försök att komma ihåg att detta datum bara är en uppskattning och att endast cirka 5 procent av bebisarna föds exakt i tid. När din graviditet fortskrider kanske du undrar vad exakt som anses vara en fullgången graviditet och vad som händer om ditt barn föds lite tidigare – eller senare – än väntat. Det kan hjälpa dig att känna dig förberedd om du förstår vad som menas med för tidig graviditet, tidig graviditet, full graviditet, sen graviditet och efter graviditet, och hur dessa resultat kan påverka dig och ditt barn. Läs vidare för att få reda på det!

Hur många veckor är en fullgången graviditet?

Ditt barn anses officiellt vara fullgången vid 39 veckor. Tidigare betydde en ”terminsgraviditet” att du födde ditt barn inom ett femveckorsfönster runt ditt förfallodatum – någonstans mellan tre veckor före och två veckor efter, eller från början av 37 veckor till slutet av 42 veckor.

Medicinska experter vet nu att bebisar fortfarande har mycket att utveckla vid 37 och 38 veckor, så graviditeten anses nu vara ”full termin” vid 39 veckor.

Nyare forskning visar att en bebis som föds vid 39 eller 40 veckor löper mindre risk att drabbas av utvecklingsproblem än om han eller hon föds tidigare. Om ditt barn föds vid 39 eller 40 veckor har det i allmänhet bättre förmåga att äta och andas, kan bättre kontrollera sin kroppstemperatur och har kanske ett starkare immunförsvar än om det föds lite tidigare.

Vad betyder prematur, tidig termin, sen termin och postterm?

American College of Obstetricians and Gynecologists och Society for Maternal-Fetal Medicine har definierat graviditetens sista veckor på följande sätt:

• För tidigt – före 37 veckor

• För tidigt – början av vecka 37 till slutet av vecka 38

• Full termin – början av vecka 37 till slutet av vecka 38

• Full termin – början av vecka 37. vecka 39 till slutet av vecka 40

• Senaste termin – början av vecka 41 till slutet av vecka 41

• Posttermin – början av vecka 42 och framåt.

För att vara mer exakt kan din vårdgivare ibland dela in dessa veckor i dagar, som i till exempel 38 och 6/7, vilket betyder 38 veckor och 6 dagar gravid.

Det kan vara lite knepigt att komma ihåg vilken graviditetsvecka som är vilken, men den här bilden borde göra det lite lättare:

Vad anses vara fullgången graviditetstid för en tvillinggraviditet?

De flesta läkare säger att om det inte finns några komplikationer i graviditeten kan tvillingar födas lite tidigare, vid 38 veckor.

Detta beror på att moderkakan kan börja bli mindre effektiv när det gäller att ge näring åt de små efter cirka 38 veckor. Tänk på att om din graviditet är en tvillinggraviditet kommer din vårdgivare att hålla ett vakande öga på dig och dina tvillingar och kommer att kunna avgöra om det är bäst att vänta tills graviditeten är fullgången och du får värkar på naturlig väg, eller om det är bättre att föda dina barn lite tidigare via kejsarsnitt eller genom att framkalla värkarbete.

Är 37 veckor fullgångstid?

Tidén om att 37 veckor är fullgångstid har uppdaterats under de senaste åren. Vårdpersonal vet nu mer om hur viktiga 37 och 38 veckor är för ditt barns utveckling. I vissa fall, till exempel om det finns en hälsorisk för dig eller ditt barn (till exempel ett tillstånd som kallas placenta previa), kan din vårdgivare säga att det är nödvändigt för dig att föda före 39 veckor.

Ska det finnas risker om ditt barn är försenat?

Det är normalt att ditt barn kommer lite tidigare eller senare än ditt förfallodatum. Ditt förfallodatum är trots allt bara en uppskattning av när din graviditet kommer att ha varat 40 veckor. När du har nått ditt förfallodatum är det fortfarande två veckor kvar innan din graviditet anses vara postterm. Det är därför som din vårdgivare kanske bara rekommenderar att du har tålamod i några dagar eller veckor till om ditt förfallodatum kommer och går utan några tecken på att din lilla är redo att göra ett försök.

När du bedömer det bästa tillvägagångssättet för din personliga situation finns det några risker som din vårdgivare kommer att ha i åtanke. Till exempel kan en sen eller postterm förlossning öka risken för följande:

• Ditt barn har en högre födelsevikt

• Du har en längre förlossning

• Du behöver en operativ vaginal förlossning, där tång eller en särskild sugkopp kan användas för att hjälpa till att förlösa barnet

• Du behöver kejsarsnitt

• Du har en viss perineal reva.

För att kontrollera att allt är okej med ditt lilla barn kan din vårdgivare utföra särskilda tester som ett icke-stresstest för att mäta ditt barns hjärtfrekvens eller ett ultraljud för att kontrollera fostervattnet. Din vårdgivare kommer också att kontrollera ditt barns position, storlek och rörelser. Om allt ser bra ut kan din vårdgivare rekommendera att förlossningen skjuts upp ytterligare några dagar eller veckor.

När kan förlossningen sättas igång?

Om ditt förlossningsdatum har passerat kan din vårdgivare i vissa fall rekommendera att förlossningen sätts igång. Detta steg kan tas för att minska risken för eventuella komplikationer, till exempel att ditt barn är betydligt större vid födseln eller att det finns mindre mängd fostervatten.

Tänk på att värkarbete ibland kan sättas igång tidigare under graviditeten också. Induktion övervägs ibland under det fullständiga eller för tidiga stadiet om du har hälsokomplikationer som graviditetsdiabetes eller högt blodtryck; om det finns problem med moderkakan som placenta abruption (när moderkakan separerar från livmodern); eller om ditt barn visar tecken på dålig tillväxt.

Du kommer att ha mycket att tänka på mot slutet av din graviditet, så kom ihåg att din vårdgivare har koll på allt detta och att hon kommer att ge dig all den information du behöver innan några beslut om att inducera förlossningen fattas. Du är i goda händer!

Kan du minska risken för en sen eller postterm graviditet?

Det finns inget säkert sätt att förhindra en sen eller postterm graviditet. Det är dock mer sannolikt att du går över ditt förfallodatum om

• du är gravid med ditt första barn

• du har haft en sen eller postterm graviditet tidigare

• du är överviktig.

I vissa fall kan din vårdgivare rekommendera något som kallas strippning av hinnorna för att förhindra att din graviditet utvecklas till ett sent eller posttermt stadium. Vid det här ingreppet ”sveper” din vårdgivare med ett handskat finger längs membranen som förbinder fostersäcken med din livmodervägg. Detta kan ibland hjälpa till att mjuka upp livmoderhalsen och sätta igång sammandragningar.

Om du bara inte kan vänta på att få föda kan du börja undra om vissa gamla trollformler, som att använda ricinolja för att sätta igång förlossningen, är effektiva. Tänk på att det inte finns tillräckligt med medicinska bevis för att stödja säkerheten och effektiviteten hos ricinolja, så om du funderar på alternativa sätt att sätta igång förlossningen bör du först höra med din vårdgivare.

Är en valfri förlossning ett alternativ?

I samråd med sina vårdgivare slutar en del blivande mammor med att få en planerad förlossning med kejsarsnitt eller en induktion. Det finns en rad olika icke-medicinska anledningar till att en valfri förlossning kan övervägas, t.ex. att bo på landsbygden långt bort från sjukhuset, att minska obehag i slutet av graviditeten eller att lindra förlossningsångest eller rädsla. Om du är intresserad av en elektiv förlossning bör du fråga din vårdgivare om detta kan vara ett säkert alternativ för dig och ditt barn.

Det kan kännas som om du har väntat i evigheter på att få träffa ditt barn, men din lilla kommer att vara här innan du vet ordet av. Se till att du är medveten om de avslöjande tecknen på värkarbete och hur du kan tajma dina sammandragningar så att du vet när det är dags att ringa din vårdgivare.

Medans du väntar på den stora dagen, glöm inte att ladda ner Pampers Rewards-appen så att du kan börja tjäna belöningar och få rabatter på alla de babyprodukter som du kommer att behöva.