Terapia prin inversiune

Terapia prin inversiune, sau pur și simplu inversiune, este procesul de căutare a beneficiilor terapeutice prin atârnarea de picioare, glezne sau picioare într-un unghi inversat sau în întregime cu capul în jos. Este o formă de tracțiune vertebrală. Cizmele gravitaționale sunt suporturi pentru glezne concepute pentru terapia prin inversiune. Unele persoane folosesc cizme de gravitație pentru a adăuga o provocare suplimentară la antrenamente, făcând abdomene sau ghemuiri inversate.

fizioterapie

Persoanele care suferă de boli de inimă, hipertensiune arterială, boli oculare (cum ar fi glaucomul) sau sunt însărcinate prezintă un risc mai mare pentru pericolele legate de terapia prin inversiune și ar trebui să se consulte mai întâi cu medicii lor în legătură cu aceasta. Prima dată când cineva încearcă terapia de inversiune cu ajutorul gravitației, ar trebui să se asigure că are pe cineva la îndemână, în cazul în care este nevoie de asistență pentru a ieși din aparat sau în cazul în care apar probleme de sănătate.

În timpul unui episod de reflux acid, cantități mici de acid gastric pot reuși să scape din stomac și să ajungă în esofag. Gravitația minimizează de obicei această scurgere în sus, dar o masă de inversie și refluxul acid pot fi o combinație dureroasă, grețoasă și potențial periculoasă.

.