Programe gratuite de pierdere în greutate

Revizuiri ale planurilor gratuite de pierdere în greutate

Aceste recenzii ale programelor gratuite de pierdere în greutate se bazează pe cercetarea și înțelegerea mea a acestor planuri.
Opinia mea poate varia față de a ta, cu toate acestea,informațiile sunt menite să fie un ghid pentru ca tu să selectezi cel mai bun plan de slăbire gratuită pentru tine.
Citește aceste recenzii ale celor mai bune diete de slăbire gratuită.
Aceste programe sunt gratuite pentru a vă înscrie și, odată cu calitatea de membru, veți aveaacces la programul lor și la instrumentele lor.
Selectați planul de pierdere în greutate despre care doriți să vedeți recenzia folosind linkurile de mai jos.
Care recenzie oferă o scurtă prezentare a fiecărui program gratuit cu avantajele și dezavantajele și gratuitățile oferite.
Planuri gratuite de pierdere în greutate
Sparkpeople.com
Fitday.com
Fitclick.com
Te-ai întrebat vreodată cum pot oferi aceste programe gratuite de pierdere în greutate când altele costă bani?
Ei bine, fiecare site web are costuri asociate pentru construirea și întreținerea lui. Chiar și site-ul meu are costuri asociate cu el.
Din acest motiv, site-urile gratuite trebuie să genereze venituri de undeva pentru a-și susține viitorul. Site-urile pot genera bani în diverse moduri.
Pentru cele mai multe dintre aceste planuri gratuite de pierdere în greutate, ele generează venituri prin intermediul agenților de publicitate sau prin vânzarea unui produs sau o combinație a celor două.
Indiferent de modul în care își generează veniturile, rezultatul final pentru dvs. este un program gratuit de pierdere în greutate.
Dar acest lucru vă va ajuta să explicați de ce vedeți aproape toate site-urile gratuite cu „reclame” pe site-urile lor. Este ceea ce ajută la generarea veniturilor lor, astfel încât acestea să poată continua să fie gratuite pentru tine, consumatorul.

Spark People

În opinia acestui site, acesta este programul gratuit de pierdere în greutate numărul 1 disponibil pe internet.
Sparkpeople.com este un uimitor plan de pierdere în greutate complet gratuit, care are toate aceleași caracteristici ca multe dintre celelalte diete online de succes.
Include instrumente de urmărire a greutății, urmărirea consumului de apă, planuri zilnice de masă, planuri de fitness și rapoarte de urmărire.
Puteți modifica planul de masă prin adăugarea, ștergerea sau înlocuirea alimentelor din planul sugerat.În mod similar, puteți modifica planul de exerciții prin adăugarea de exerciții de forță sau cardio.
Cel mai bun instrument al lor esteSparkpoints. Acestea sunt motivații grozave pentru a vă menține pe drumul cel bun și vă ajută să vă ghidați prin pașii de urmărire și monitorizare a progresului dumneavoastră.

De asemenea, au comunități la care vă puteți alătura pentru sprijin și motivație.
Verificați sparkpeople.com dacă doriți să vedeți mai multe despre planurile lor gratuite de pierdere în greutate.
Back to Top

Fit Day

Este un alt program de pierdere în greutate total gratuit. Acest plan de dietă vă permite să vă urmăriți greutatea, activitățile și alimentele.
În plus, cu contul gratuit puteți accesa informațiile lor nutriționale detaliate și baza de date cu alimente. Puteți personaliza alimentele, precum și vizualiza diverse rapoarte pentru activități, greutate și nutriție.
Nu vă oferă planuri de masă sau planuri de fitness, dar puteți înregistra ce mâncați și ce exerciții faceți și pentru cât timp.
În timp ce versiunea gratuită vă oferă multe, poate doriți să verificați și opțiunile lor cu plată. Pentru 29,95 dolari puteți merge „off-line” cumpărând softul lor FitDay pentru PC. Cu aceleași rapoarte și urmărire disponibile online, puteți avea acces mai rapid folosind PC-ul dumneavoastră.
Cu FitDay PC puteți personaliza obiectivele nutriționale, precum și utiliza caracteristici îmbunătățite de urmărire.
Există, de asemenea, o versiune premium pentru instrumentele lor online. Pentru 49,95 dolari obțineți o urmărire îmbunătățită, obiective personalizate și nu există reclame cu contul premium plătit.
Puteți verifica și decideți dacă programul gratuit de pierdere în greutate sau o versiune plătită este potrivit pentru dumneavoastră. Vizitați fitday.compentru a afla mai multe despre programul lor.
Back to Top

Fit Click

Iată un program gratuit de pierdere în greutate care pare promițător. Tocmai m-am înscris eu însumi, așa că nu sunt sigur de toate detaliile, în afară de ceea ce eioutlinează pe site-ul lor.
După ce vă înregistrați, începeți prin a alege un plan de dietă pentru dumneavoastră. Există diete cu conținut scăzut de carbohidrați, diete vegetariene, diete pentru diabetici, etc.
După ce ați ales planul de dietă pe care doriți să îl urmați, vi se dă un plan zilnic de mese.
Toate mesele sugerate au rețete, astfel încât nu este nevoie să ghiciți cum să le pregătiți sau ce ingrediente să folosiți. Puteți să adăugați, să schimbați, să ștergeți și să salvați alimentele la favorite.
În plus față de un plan de mese, puteți cere lui Fit Click să vă creeze un plan de antrenament. Puteți selecta de la începător la avansat și vă va oferi un antrenament săptămânal asugestionat. De asemenea, puteți alege să vă creați propriul plan de antrenament. Dacă nu doriți un plan de antrenament săptămânal, puteți sări pesteacest pas și pur și simplu să vă înregistrați exercițiile.
De asemenea, au abilități de urmărire online. Puteți să vă urmăriți greutatea, măsurătorile (cum ar fi talia, șoldurile și altele),procentul de grăsime corporală și multe altele. Puteți chiar să vă urmăriți tensiunea arterială, glicemia și colesterolul.
Profiturile suplimentare cu acest program de dietă includ o comunitate de sprijin, un găsitor de rețete, sfaturi pentru pierderea în greutate și multe altele. Merită să aruncați o privire șieste gratuit. Deci, verificați-l la fitclick.com
Asigurați-vă că verificați aceste recenzii de dietă online. Există câteva site-uri care oferă programe de pierdere în greutate practic gratuite, deoarece prețurile lor sunt foarte mici.
Back to Top

Articole suplimentare

WeightWatchers Review
Descoperiți ce crede acest site despre acest program de pierdere în greutate bine cunoscut și de succes. Planul Weight Watchers Points Plus vă ghidează în selectarea unor alimente mai sănătoase, ceea ce face mai ușor să pierdeți în greutate.

WeightLoss Reviews
Dacă nu sunteți sigur ce plan vi se potrivește, atunci citiți toate opiniile de pe acest site despre dietele gratuite, cu costuri reduse și populare.

WeightLoss Calculator
Utilizați acest instrument online gratuit pentru a afla câte calorii trebuie să consumați pentru a pierde în greutate. Trebuie doar să introduceți datele dumneavoastră și să calculați pentru a obține rezultatele.

.