Gravidez por Tempo Integral Explicada

Se estiver perto do final do terceiro trimestre, provavelmente está a contar os dias até à sua data de vencimento. Tente ter em mente que esta data é apenas uma estimativa e que apenas cerca de 5 por cento dos bebés nascem exactamente a tempo. À medida que a sua gravidez avança, você pode estar se perguntando o que exatamente é considerado uma gravidez a termo e o que acontecerá se o seu bebê nascer um pouco mais cedo – ou mais tarde – do que o esperado. Isso pode ajudá-la a sentir-se preparada para entender o que se entende por pré-termo, termo precoce, termo completo, termo tardio e pós-termo, e como esses resultados podem afetar você e seu bebê. Continue lendo para descobrir!

Quantas semanas é uma gravidez de termo completo?

Seu bebê é oficialmente considerado termo completo com 39 semanas. No passado, uma gravidez “a termo” significava que você dava à luz numa janela de cinco semanas em torno da data prevista – algures entre três semanas antes e duas semanas depois, ou desde o início de 37 semanas até ao fim de 42 semanas.

Os especialistas médicos sabem agora que os bebés ainda têm muito a desenvolver com 37 e 38 semanas, por isso a gravidez é agora considerada “termo completo” com 39 semanas.

Uma nova pesquisa mostra que um bebé nascido com 39 ou 40 semanas tem menos probabilidades de enfrentar problemas de desenvolvimento do que se tivesse nascido mais cedo. Por exemplo, se seu bebê nascer com 39 ou 40 semanas, ele geralmente terá melhores habilidades de alimentação e respiração, será capaz de controlar melhor sua temperatura corporal e poderá ter um sistema imunológico mais forte do que se ele tivesse nascido um pouco mais cedo.

O que significam o pré-termo, o termo precoce, o termo tardio e o termo pós-termo?

O American College of Obstetricians and Gynecologists e a Society for Maternal-Fetal Medicine definiram as últimas semanas de gravidez da seguinte forma:

• Termo – antes da 37ª semana

• Termo – início da semana 37 até o final da semana 38

• Termo completo – início da semana 39 até o final da semana 40

• Termo final – início da semana 41 até o final da semana 41

• Pós-termo – início da semana 42 em diante.

Para ser mais preciso, o seu profissional de saúde pode por vezes dividir estas semanas em dias, como por exemplo no 38 e 6/7, o que significa 38 semanas e 6 dias de gravidez.

Pode ser um pouco complicado lembrar qual semana de gravidez é qual, mas esta imagem deve ajudar a torná-la um pouco mais fácil:

O que é considerado termo completo para uma gravidez gêmea?

Mais os profissionais médicos dizem que, se não houver complicações na gravidez, os gêmeos podem ter o parto um pouco mais cedo, às 38 semanas.

Isso porque a placenta pode começar a se tornar menos eficaz na nutrição dos seus pequenos após cerca de 38 semanas. Tenha em mente que, se a sua gravidez for gémea, o seu prestador de cuidados estará de olho em si e nos seus gémeos e poderá determinar se é melhor esperar até que a sua gravidez esteja completa e entre em trabalho de parto natural, ou se é melhor dar à luz os seus bebés um pouco mais cedo através de cesariana ou induzindo o parto.

É 37 Semanas Termo Completo?

A ideia de que 37 semanas é termo completo foi actualizada nos últimos anos. Os profissionais de saúde agora sabem mais sobre a importância das 37 e 38 semanas para o desenvolvimento do seu bebê. Em alguns casos, como se houver um risco de saúde para você ou para seu bebê (por exemplo, uma condição chamada placenta prévia), seu médico pode dizer que é necessário que você dê à luz antes de 39 semanas.

Are There Risks if Your Baby Is Overdue?

É normal que seu bebê chegue um pouco mais cedo ou mais tarde do que sua data de vencimento. Afinal, a sua data de chegada é apenas uma estimativa de quando a sua gravidez terá durado 40 semanas. Uma vez que você tenha chegado a sua data de vencimento, ainda faltam duas semanas antes que a sua gravidez seja considerada pós-gravidez. É por isso que o seu provedor pode apenas recomendar ser paciente por mais alguns dias ou semanas se a sua data de vencimento chegar e sair sem nenhum sinal de que o seu pequeno está pronto para dar um passo.

Ao avaliar a melhor linha de ação para a sua situação pessoal, há alguns riscos que o seu provedor terá em mente. Por exemplo, a entrega tardia ou póstuma pode aumentar as hipóteses do seguinte:

• o seu bebé ter um peso de parto maior

• você ter um parto mais longo

• você precisar de um parto vaginal operatório, em que pode ser usado um fórceps ou uma ventosa especial para ajudar no parto

• necessitando de uma cesariana

• tendo alguma laceração perineal.

Para verificar se tudo está bem com o seu bebé, o seu profissional de saúde pode fazer testes especiais como um teste de nonstrução para medir o ritmo cardíaco do seu bebé ou uma ecografia para verificar o líquido amniótico. O seu provedor também irá verificar a posição, tamanho e movimentos do seu bebé. Se tudo estiver com bom aspecto, o seu provedor pode recomendar o adiamento da indução de parto por mais alguns dias ou semanas.

Quando o parto pode ser induzido?

Se a sua data de vencimento chegou e se foi, em alguns casos o seu provedor de saúde pode recomendar que o parto seja induzido. Este passo pode ser tomado para reduzir o risco de possíveis complicações, como o facto de o seu bebé ser significativamente maior à nascença ou de haver menores quantidades de líquido amniótico.

Calma, o trabalho de parto também pode, por vezes, ser induzido mais cedo na gravidez. A indução é por vezes considerada durante a fase completa ou pré-termo se tiver complicações de saúde como diabetes gestacional ou tensão arterial elevada; se houver problemas com a placenta como a abrupção da placenta (quando a placenta se separa do útero); ou se o seu bebé mostrar sinais de crescimento fraco.

Terá muito em que pensar no fim da gravidez, por isso lembre-se que o seu profissional de saúde está em cima disto, e ele dar-lhe-á toda a informação de que precisa antes de tomar qualquer decisão sobre induzir o trabalho de parto. Você está em boas mãos!

Pode reduzir a possibilidade de uma gravidez tardia ou pós-gravidez?

Não há uma forma segura de prevenir uma gravidez tardia ou pós-gravidez. No entanto, é mais provável que ultrapasse a data prevista se

• estiver grávida do seu primeiro filho

• tiver tido uma gravidez tardia ou pós-gravidez antes

• estiver obesa.

Em alguns casos, para evitar que a sua gravidez progrida para a fase tardia ou pós-termo, o seu provedor pode recomendar algo chamado stripping membranes. Neste procedimento, o seu provedor irá “varrer” um dedo com luvas ao longo das membranas que ligam o saco amniótico à parede do seu útero. Isto pode por vezes ajudar a suavizar o colo do útero e a iniciar as contracções.

Se mal pode esperar para dar à luz, pode estar a começar a questionar-se sobre a eficácia de alguns contos de mulheres idosas como o óleo de rícino a ser usado para iniciar o trabalho de parto. Tenha em mente que não há evidências médicas suficientes para apoiar a segurança e a eficácia do óleo de mamona, portanto, se você estiver considerando formas alternativas de iniciar o trabalho de parto, verifique primeiro com seu profissional de saúde.

É um parto eletivo uma opção?

Em consulta com seus profissionais de saúde, algumas futuras mães acabam tendo um parto cesáreo programado ou uma indução. Há uma variedade de razões não médicas que poderiam ser consideradas para um parto eletivo, incluindo morar em uma área rural distante do hospital; reduzir o desconforto no final da gravidez; ou aliviar a ansiedade ou medo do parto. Se você estiver interessada em um parto eletivo, pergunte ao seu médico se esta pode ser uma opção segura para você e seu bebê.

Pode parecer como se você estivesse esperando para sempre para conhecer seu bebê, mas seu pequeno estará aqui antes que você dê por isso. Certifique-se de que está ciente dos sinais indicadores de trabalho de parto e de como cronometrar as contracções para que saiba quando é altura de ligar ao seu prestador de cuidados de saúde.

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