Alimentando seu bebê com a fórmula | Gravidez e Bebê

Como saber quando o seu bebé tem fome?

Pode ser difícil saber ao certo quando um bebé tem fome ou se há algo mais que o faz agitar. Às vezes você não saberá ao certo se eles estão com fome até que lhes seja oferecido um biberão.

A maioria dos bebês geralmente chora quando está com fome. Colocar a tetina do biberão na boca vai acalmá-los e eles vão começar a chupar.

Tente posicionar o seu bebé nos braços como você faria se estivesse a amamentar. Segure-os bem, olhe-os nos olhos e seja sensível às suas sugestões ou sinais.

Chupam e engolem de forma coordenada. Podem parecer que estão concentrados na alimentação, as suas mãos estão apertadas e todo o seu corpo parece estar focado na sucção. À medida que se enchem, as mãos relaxam e o corpo fica mais relaxado.

Bebés amamentados regulam a sua própria ingestão de leite. Eles sugam quando estão com fome e param de sugar quando estão cheios. Em comparação, os bebés alimentados com fórmulas não controlam tanto a quantidade de leite que bebem – isto é controlado pela pessoa que oferece o biberão.

Quando o seu bebé já bebeu o suficiente, normalmente eles afastam-se da tetina para lhe dizer que estão cheios.

Por vezes você pode notar que a sucção deles abranda e eles têm pausas mais longas entre as sucções.

Outras formas que o seu bebé pode mostrar que já bebeu o suficiente podem ser leite começando a acumular na boca ou podem vomitar ou ‘entornar’ algum leite.

Alguns bebés podem se agitar depois de uma mamada ou podem ir dormir.

Guia passo a passo para preparar a fórmula

1. Leia a informação no recipiente onde a fórmula chega para ter a certeza que compreende quanta água e quantas colheres precisa de combinar.
2. Lave e seque bem as suas mãos.
3. Certifique-se que tem uma superfície e uma área limpa onde pode preparar a fórmula.
4. Beba água fresca da torneira numa chaleira ou no fogão. Deixe a água arrefecer até à temperatura ambiente ou até estar morna. Água engarrafada fresca, simples e não aberta, (não natural ou água mineral ou gasosa) pode ser usada para preparar a fórmula.
5. Deite a água em garrafas já esterilizadas. Certifique-se de que está a utilizar a quantidade correcta de água para as necessidades do seu bebé.
6. Pode guardar as garrafas de água seladas na parte principal do frigorífico durante até 24 horas. Mesmo antes da mamada do seu bebé pode adicionar o número correcto de biberões de fórmula.
7. Utilize apenas o biberão que veio com o recipiente da fórmula e siga as instruções do fabricante.
8. Encha o biberão para que fique solto e nivelado. Não encher o furo por cima ou por baixo. Encha cada colher do centro da lata e nivele-a com o bordo da tampa ou com uma faca limpa e esterilizada.
9. Tapa a garrafa na bancada para que o pó da fórmula se deposite na água.
10. Sele a garrafa com a tetina e a tampa de rosca. Agite bem até que toda a fórmula esteja bem dissolvida na água.
11. Teste a temperatura da fórmula no seu pulso antes de a oferecer ao seu bebé.

Preparação e higiene

Faça cada biberão à medida que o seu bebé precisa de ser alimentado. Se precisar de guardar a fórmula, coloque-a na parte de trás da geladeira onde a temperatura é mais fria.

Utilizar apenas biberões e equipamento de alimentação que tenham sido lavados e esterilizados.

Deitar fora qualquer fórmula que tenha sido aquecida mas que não esteja pronta dentro de uma hora. Não guarde biberões parcialmente vazios de fórmula. A fórmula e os biberões ficam contaminados depois de o bebé ter sido alimentado por eles.

Fórmula sempre de acordo com as instruções da lata. Se a fórmula ficar demasiado fraca, pode causar um crescimento fraco e o bebé ficará com fome. Se for demasiado forte pode levar à obstipação e o bebé a ficar obeso.

Se for sair, transporte separadamente a água refrigerada, fervida e a fórmula em pó. Misture os dois pouco antes da mamada. Caso contrário, mantenha a fórmula preparada fria num ‘esky’ (recipiente de armazenamento a frio), embalagem para biberão ou saco frio.

Nunca a fórmula quente num microondas. Isto pode fazer com que o leite aqueça de forma desigual e levar a queimaduras. Em vez disso, aqueça cada biberão num jarro de água quente. Os aquecedores de biberão são uma opção segura desde que tenham um controlo do termóstato e o biberão não seja deixado no aquecedor por mais de 10 minutos.

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Onde posso obter mais informações sobre a alimentação do meu bebé?

Todos os bebés têm as suas próprias necessidades de alimentação, por isso, se não tiver a certeza da quantidade de leite em pó a oferecer ao seu bebé, consulte a enfermeira da saúde do seu filho. Eles irão orientá-la sobre a quantidade correcta para a idade e peso do seu bebé.

Chame a Gravidez, Nascimento e Bebé no 1800 882 436 para falar com uma enfermeira de saúde materno-infantil.