Jon Gruden’s son makes a name for himself as a competitive powerlifter
Jon „Deuce” Gruden II, 23, jest najstarszym synem byłego trenera Raiders i Buccaneers i wznosi się na szczyt sportu innego niż piłka nożna. W przyszłym tygodniu weźmie udział w Mistrzostwach Świata w podnoszeniu ciężarów International Powerlifting Federation w Mińsku na Białorusi. Jego rodzice będą robić podróż z nim.
Gruden jest seeded drugi w konkursie w oparciu o jego wieku i podziałów wagi.
Jest asystentem siły i kondycji trener dla Washington Redskins – trenowane przez swojego wuja, Jay Gruden – i na 5 stóp 5, 180 funtów jest zbiornik w tenisówkach. Deuce grał odbiornik, a następnie bieganie z powrotem w Lafayette College w Easton, Pa., przed zwróceniem się do powerlifting.
„Były ciężary, których nie mogłem zbliżyć się do pączkowania, kiedy byłem w college’u”, powiedział, „a teraz zrywam pięć zestawów na raz. To jedna z tych rzeczy, gdzie dostajesz się, aby zobaczyć, jak daleko zaszedłeś.”
The Redskins wyrzeźbił czas ostatniej jesieni dla Gruden do konkurowania w krajowych, i nie wzdrygnął się dwa tygodnie temu, gdy urzędnicy z tego sportu przyszedł do obiektu zespołu, aby dać mu standardowy test narkotykowy.
Konkurs składa się z trzech podnośników: squat, bench press, i martwy wyciąg. Gruden położył oszałamiające liczby w każdym z nich, squatting 622 i wyciskanie na ławce 440. Martwy ciąg był dla niego najtrudniejszą dyscypliną; na treningach podnosił 666 funtów i chce tego dokonać w zawodach.
„Podnosi ciężary od dawna,” powiedział Jon Gruden. „Mamy w domu salę do ćwiczeń siłowych, a ja przyniosłem do domu płytę CD z kilkoma moimi ulubionymi piosenkami rock-n-rollowymi na niej. Kiedyś słuchałem Bachman Turner Overdrive, Van Halen i AC/DC, kiedy był w siódmej klasie i mogłem usłyszeć ciężary ponad muzyką. To najbardziej zmotywowany do działania dzieciak, jakiego kiedykolwiek znałem.”
Jon przypisuje swojej żonie, Cindy, byłej cheerleaderce Uniwersytetu Tennessee, siłę Deuce’a i zakodowane w DNA oddanie.
„To znaczy, podnosiłem”, powiedział Jon, były rozgrywający z małego college’u. „Byłem dumny z tego, że starałem się być tak silny, jak tylko mogłem. Nigdy nie dostałem się nigdzie w tym samym kodzie ZIP, co ten facet. Jego matka jest maniaczką fitnessu. Podnoszenie ciężarów dla Deuce’a jest jak futbol dla mnie.”
Gruden powiedział, że jego syn „był skupiony i zdeterminowany i dokonał tony poświęceń, o których nikt nie wie.” Jednym z nich było dostosowanie jego nawyków żywieniowych w młodym wieku, zawsze optując za zdrową alternatywą.
„Zwykłem jeździć w dół drogi, gdy miał 7, 8 lat i powiedzieć, `Hej, chcesz trochę frytek? A on by powiedział: 'Nah, nie chcę żadnych’,” powiedział Gruden, analityk kolorów dla ESPN’s „Monday Night Football”. „Nie wierzę, że kiedykolwiek jadł frytki lub kiedykolwiek pił colę. To nie ma nic wspólnego ze mną, ani z jego mamą. On nie ma tłuszczu. Założę się, że gdyby zrobili mu pomiar tkanki tłuszczowej, byłby negatywny.”
Teraz to poświęcenie wydaje się opłacać. Jest jednak pewien minus. Młodszy Gruden dostaje mnóstwo próśb od przyjaciół, którzy chcą, żeby pomógł im się przeprowadzić.
Follow Sam Farmer on Twitter @LATimesfarmer
.
Leave a Reply