Il figlio di Jon Gruden si fa un nome come powerlifter competitivo

Jon “Deuce” Gruden II, 23 anni, è il figlio maggiore dell’ex allenatore di Raiders e Buccaneers e sta salendo al vertice di uno sport diverso dal calcio. La prossima settimana gareggerà ai campionati mondiali classici di powerlifting della Federazione Internazionale di Powerlifting a Minsk, in Bielorussia. I suoi genitori faranno il viaggio con lui.

Gruden è al secondo posto nella competizione in base alla sua età e alle divisioni di peso.

È un assistente allenatore di forza e condizionamento per i Washington Redskins – allenati da suo zio, Jay Gruden – e con un metro e mezzo, 180 libbre è un carro armato in scarpe da tennis. Deuce ha giocato come ricevitore e poi come running back al Lafayette College di Easton, in Pennsylvania, prima di dedicarsi al powerlifting.

“C’erano dei pesi che non riuscivo ad avvicinare quando ero al college”, ha detto, “e ora sto facendo cinque serie alla volta.

I Redskins hanno ritagliato del tempo lo scorso autunno per Gruden per competere ai nazionali, e non si sono tirati indietro due settimane fa quando i funzionari dello sport sono venuti alla struttura della squadra per dargli un test standard di droga.

Una competizione è composta da tre sollevamenti: squat, bench press e dead lift. Gruden ha messo su numeri sbalorditivi in ciascuno, squat 622 e bench press 440. Il dead lift è stata la disciplina più impegnativa per lui; ha sollevato 666 libbre negli allenamenti e sta cercando di fare altrettanto in gara.

“Ha sollevato per molto tempo,” ha detto Jon Gruden. “Abbiamo una sala pesi a casa nostra, e ho portato a casa un CD con alcune delle mie canzoni rock-n-roll preferite. Ascoltavo Bachman Turner Overdrive, Van Halen e AC/DC quando era in seconda media e potevo sentire i pesi sopra la musica. È il ragazzo più motivato che abbia mai conosciuto”.

Jon dà credito a sua moglie, Cindy, ex cheerleader dell’Università del Tennessee, per la forza e la dedizione cifrata nel DNA di Deuce.

“Voglio dire, ho sollevato”, ha detto Jon, un ex quarterback di un piccolo college. “Ero orgoglioso di cercare di essere il più forte possibile. Non ho mai raggiunto lo stesso codice postale di questo ragazzo. Sua madre è una maniaca del fitness. Il sollevamento pesi per Deuce è come il calcio per me.”

Gruden ha detto che suo figlio “è stato concentrato e determinato e ha fatto un sacco di sacrifici che nessuno conosce”. Uno di questi è stato regolare le sue abitudini alimentari in tenera età, optando sempre per l’alternativa sana.

“Ero solito guidare lungo la strada quando aveva 7, 8 anni e dire: “Ehi, vuoi delle patatine fritte? E lui direbbe, ‘Nah, non voglio nessuno,'” ha detto Gruden, analista di colore per “Monday Night Football” di ESPN. “Non credo che abbia mai mangiato una patatina fritta o abbia mai bevuto una Coca Cola. Non ha niente a che fare con me o con sua madre. Non ha grasso. Scommetto che se gli facessero un test del grasso corporeo, sarebbe negativo”.

Ora quella dedizione sembra dare i suoi frutti. C’è un lato negativo, tuttavia. Il giovane Gruden riceve molte richieste da amici che vogliono che li aiuti a traslocare.

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