34 legitieme golftips om je spel te verbeteren

Om de lancering van Practical Golf Insider te vieren, wilde ik een compilatie maken van al onze beste golftips waarvan ik weet dat ze je golfspel echt kunnen helpen.

Ik heb dit onderverdeeld in verschillende categorieën, en ik verwacht niet dat je het allemaal in één keer verteert! Bovendien zullen veel van de subkoppen links hebben naar andere artikelen om elk concept verder uit te leggen.

Hoe effectiever te oefenen

1) Probeer elke dag iets golf-gerelateerds te doen

In dit artikel hebben we het gehad over een speler die een 30-daagse uitdaging aanging met een geweldig trainingshulpmiddel genaamd de Orange Whip. Soms is het beter om elke dag 5-10 minuten iets te doen, in plaats van één lange sessie per week. Het zal je spel fris houden, en voorkomen dat er meer roest wordt opgebouwd.

2) Speel spelletjes

Het is bewezen dat de hersenen niet kunnen leren tenzij je het uitdaagt met willekeurige taken. Opdagen op de range en je driver slaan voor 20 minuten zal niet veel doen om je golfspel te verbeteren. Dit is precies waarom oefenspelletjes zo effectief zijn. Ze simuleren de echte druk die u op de baan zult voelen en moedigen u aan te oefenen zoals u speelt. We hebben een bibliotheek van meer dan 20 drills beschikbaar voor onze leden.

3) Stel uw gevoel eerst

Jack Nicklaus was een groot voorstander van ervoor te zorgen dat hij dialed in zijn gevoel op kortere shots voordat hij verhuisde naar zijn volledige swings, en dit is een van de grootste golf tips die zijn weg heeft gemaakt rond voor jaren. Het bepalen van je gevoel op slagen van 15-45 yards is een geweldige manier om op te warmen en je swing in sync te krijgen voordat je naar je langere clubs gaat. Probeer dit in je volgende oefensessie, of voor een ronde.

4) Zoek je impact locatie uit

Een van onze coaches, Adam Young, is gespecialiseerd in het helpen van golfers om uit te vinden hoe ze hun impact kunnen maximaliseren. Wanneer uw club contact maakt met de bal is dit “het moment van de waarheid,” en de bal krijgt zijn marsorders. Bijna elke golfer heeft geen idee waar hij impact maakt met zijn ijzers en woods, en dat is uiterst belangrijke informatie. De volgende keer dat je op de golfbaan bent, gebruik dan een droge markeerstift om uit te zoeken waar je contact maakt met je ijzers, of haal een bus Dr. Scholls Odor X om te zien waar je neigingen liggen met je driver en fairway woods.

5) Werk aan je tempo

De timing van je swing is enorm belangrijk, en dat is de reden waarom ik vorig jaar dit hoofdartikel heb geschreven. Geweldig golf draait allemaal om herhaling, en het tempo van je golfswing is daar de kern van. Werken met beats kan een uiterst effectieve manier zijn voor alle golfers om een ritme te vinden dat voor hen werkt, en hen in staat te stellen dit van swing tot swing te herhalen. Ik beschouw dit als een van de meest genegeerde golftips in de hele industrie.

6) Oefen je putting…op de juiste manier

Strokes staan te wachten om van je scores af te komen als je meer tijd op de oefengreen kunt doorbrengen en een effectievere putter kunt worden. De meeste golfers negeren dit deel van het spel tot hun eigen nadeel. De statistieken tonen aan dat de meeste golfers kunnen verbeteren door meer putts te maken binnen de 10 voet, en door drie putts te elimineren (lees dit artikel om uit te vinden waarom). Er zijn twee manieren waarop je dit kunt doen. De eerste is door te werken aan je snelheidscontrole, en de tweede is leren om het puttergezicht bij impact te square.

7) Experimenteer met je swing

Een rondje golf gooit zo veel verschillende scenario’s naar je toe. Je bal kan vastzitten achter een boom, op een steile sidehill liggen, of een lastige ligging in de rough opvangen. Dit is precies waarom je moet experimenteren een deel van elke oefensessie te maken. Probeer lage hooks te slaan met je 6-ijzer. Gooi wat ballen in het diepste gedeelte van de rough rond de oefengreen. Uitzoeken hoe je je techniek tijdens dit proces kunt veranderen, zal van onschatbare waarde blijken tijdens je rondes! De meeste golftips gaan niet in op wat er gebeurt als het misgaat op de baan, en alle grote golfers weten hoe ze met allerlei tegenslagen moeten omgaan.

Verbeter je mentale spel

8) Verwachtingen managen

Een deel van een gelukkiger en succesvollere golfer worden, heeft alles te maken met het managen van je verwachtingen. Ik nam een gesprek op met Martin Hall over dit onderwerp (ga hierheen voor meer informatie), en een van de belangrijkste dingen die hij benadrukte is dat golfers moeten leren niet zo hard voor zichzelf te zijn, realistisch moeten zijn met hun capaciteiten, en bovenal moeten proberen plezier te hebben op de baan en te lachen om hun fouten. Golf is maar een spel, en het moet vooral leuk zijn! Voor zover golf tips gaan, dit is er een die lang niet genoeg wordt besproken.

9) Routine

Een deel van het zijn een betere golfer is steeds meer comfortabel op de golfbaan. Als je kijkt naar de meeste grote spelers ze hebben een zeer herhaalbare routine tijdens hun rondes. Ze lopen in hetzelfde tempo, doen hetzelfde voor elke slag, en er zit een timing en ritme in. Geen twee spelers hoeven dezelfde routine te hebben, maar probeer er een te vinden die voor jou werkt.

10) Geef nooit op!

Elke golfronde is een kans om over je spel te leren. Als de dingen niet gaan zoals je wilt, en je pakt het in voor de dag bij de 8e hole, kan een zeer slechte gewoonte beginnen te vormen (dit artikel legt uit waarom). Een van de beste golftips die je ooit kunt krijgen is een belofte te maken dat wat er ook gebeurt, je zult proberen positief te blijven tijdens je ronde, en je vorige shots niet van invloed te laten zijn op je huidige. Dit is een van de moeilijkste dingen om onder de knie te krijgen, maar het is een steenkoude garantie dat je als golfer zult verbeteren als je dit deel van het mentale spel verbetert.

11) Heb een proces voor je ronde

Onze mentale coach voor Practical Golf Insider schreef dit artikel voor ons over wat je kunt doen om jezelf goed klaar te maken voor je ronde. Als je wat tijd hebt voor je ronde, probeer dan een proces op te zetten dat je geest en lichaam klaarstoomt voor je ronde. Dit geeft je de beste kans op succes, en zal een aantal van de zenuwen die elke golfer vroeg in hun rondes beïnvloeden verminderen.

12) Beheers je ademhaling

Je weet het misschien niet, maar golf kan zo veel stress veroorzaken dat het de “vecht of vlucht” -reactie in je lichaam triggert. Je hart klopt sneller, je bloeddruk stijgt en je geest begint te racen. Dit zijn allemaal dingen die het moeilijker maken om je te concentreren en in het moment te blijven. Hier is een eenvoudige ademhalingsoefening die je op de baan kunt doen om jezelf te kalmeren en te ontspannen. Veel professionele golfers doen aan gecontroleerde ademhaling tijdens hun rondes omdat het echt werkt. De meeste golftips verkennen dit deel van het spel niet, maar het is een essentieel hulpmiddel om te hebben op de course.

13) Stop met het maken van excuses

Elke golfer heeft een verhaal over waarom ze de score hebben geschoten die ze hebben gedaan. Vaak omvat het plaatsen van de schuld elders. Het kan de baan zijn, je clubs, het geluid dat je partner maakte voordat je swingde … de lijst gaat maar door. Succesvolle golfers geven over het algemeen niet te veel externe factoren de schuld van hun spel, ze nemen de verantwoordelijkheid voor wat er gebeurde, en proberen manieren te vinden om het te herstellen. The buck stops with you!

14) Werk aan je korte spel

Het lijkt misschien raar dat dit verschijnt in het gedeelte over het mentale spel, maar het verbeteren van je korte spel kan de stress die een golfer voelt tijdens een ronde aanzienlijk verlagen. Als je je niet op je gemak voelt met je vermogen om wedge shots te slaan en effectief te putten, zal dat een veel zwaardere last leggen op je tee shots en approach shots. Het hebben van een goed kort spel kan een schild zijn dat een golfer beschermt tegen alle foute shots die in je lange spel voorkomen. Als je weet dat je de mogelijkheid hebt om te herstellen, zul je niet zo boos worden op jezelf voor het missen van de green met je 6-ijzer. We hebben een ton van grote video’s over hoe je je korte spel te verbeteren van Brandon Stooksbury, en hier is een sneak preview van one.

15) Stel doelen

De beste manier om je geest te richten op je complete golfspel is om specifieke, meetbare doelen vast te stellen. Dit is een geweldige manier om jezelf te motiveren, je vooruitgang bij te houden, en gefocust te blijven op je pad om een betere golfer te worden. Dit was een van de beste golftips ooit aan mij gegeven door mijn middelbare schoolcoach.

Breng de juiste strategie op de baan

Cursusbeheer is een uiterst belangrijk onderwerp dat niet genoeg wordt besproken in de golfwereld. Het is precies waarom ik mijn 30 pagina’s tellende eBook heb geschreven (je kunt het hier gratis downloaden). Hier zijn enkele basics waar alle golfers aan zouden moeten denken

16) Stop met het mikken op de pin

Dat ding dat uit de grond steekt met de vlag erop zou niet altijd je doel moeten zijn op je approach shots. In feite kan ik voor geen enkele golfer een goede reden bedenken om op de pin te mikken, tenzij je op een extreem hoog niveau speelt. De payoff is er gewoon niet; lees dit artikel om erachter te komen waarom.

17) Slimmer tee shots spelen

Inzicht in wanneer je agressief moet zijn met de driver, of om een meer conservatieve clubkeuze te kiezen op basis van de hole, is een van de beste golftips die ik kan bedenken. Dit vereist discipline, planning, en een eerlijkheid met uw vermogen als een golfer. De bal in het spel houden vanaf de tee is uiterst belangrijk, en dat kan worden bereikt door slimme doelen en clubs te kiezen.

18) Ga gewoon de green op!

Het verminderen van dubbele bogeys is waarschijnlijk de beste golftip die ik aan elke golfer zou kunnen geven. Een van de grootste fouten die de meeste recreatieve golfers maken is te agressief worden met shots rond de green, en gaan voor een laag-percentage spel zoals een flop shot. Soms zijn bogeys onze vrienden, en de beste strategie is gewoon om de bal op het putting oppervlak te krijgen en ervoor te zorgen dat je in het slechtste geval twee putten maakt. Wees eerlijk met het soort wedge shots dat je kunt maken, en kies het shot waarvan je weet dat je het 9 van de 10 keer op de green kunt krijgen.

19) Wees eerlijk met jezelf

Een van de moeilijkste dingen om te doen als golfer is om eerlijk te zijn met je capaciteiten. Dit leidt tot veel fouten op de baan die leiden tot dubbele en driedubbele bogeys, of in andere woorden, round killers. Bijvoorbeeld, als je 155 yards tot je doel hebt, en je weet dat je je 7-ijzer absoluut perfect moet raken om dat getal te halen, is het misschien een beter idee om meer club te nemen. De kans is groot dat je hem niet zuiver zult raken, en dat hij te kort zal komen. En als je vastzit in de bomen, probeer het dan ook niet door die kleine opening te rijgen 🙂

Van alle golftips die er zijn, kan dit gemakkelijk serieuze slagen van je score elimineren.

20) Analyseer je statistieken

Een geweldige eigenschap van de geavanceerde stat-tracking apparaten die er zijn zoals GAME GOLF is dat ze tendensen in je spel kunnen beginnen te onthullen, en je kunt je strategie op de baan dienovereenkomstig veranderen. Bent u veel nauwkeuriger met een 3-wood vanaf de tee dan met uw driver? Heb je de neiging om je approach shots naar links te missen? Neemt u niet genoeg club op de greens? Al deze vragen kunnen vrij gemakkelijk worden beantwoord als je begint met het bijhouden van statistieken. Wanneer de informatie duidelijk aan u wordt gepresenteerd, dan kunt u overgaan tot het maken van slimmere beslissingen op de baan.

Gebruik de juiste trainingsproducten

De golfwereld is volgepropt met tonnen trainingshulpmiddelen en technologie die grote beloften maken. Helaas, de meeste van hen maken het niet waar. Ik heb een ton van producten getest, en ik geloof dat de volgende alle golfers kunnen helpen. We hebben geregeld speciale coupon codes van elk van deze leveranciers voor leden van Practical Golf Insider.

U kunt ook kijken op onze aanbevolen producten pagina voor een aantal andere ideeën ook.

21) Orange Whip

Je hebt dit product misschien gezien in de tassen van PGA Tour Players en verschillende teaching pro’s. Het schijnt overal te zijn omdat het werkt. De Orange Whip is een van de meest veelzijdige swingtrainers die er zijn, omdat het je kan helpen met opwarmen, werken aan je tempo, en het verbeteren van de balans van je swing. Slechts 5 minuten per dag met de zweep zwaaien kan wonderen doen voor je swing. Veel golftips en trainingshulpmiddelen richten zich op de mechanica van de golfswing, en het mooie van dit product is dat het je helpt een soepele, ritmische golfswing te voelen.

22) DST Compressor

Impact is door veel grote instructeurs omschreven als “het moment van de waarheid”. Het maakt namelijk niet uit hoe je swing er van tevoren uitziet, als je kunt controleren wat de club doet op het moment dat je contact maakt met de bal, kun je een succesvol resultaat behalen. De DST Compressor is een unieke swing trainer die golfers helpt om in een optimale positie te komen, en heeft vuur gevat op de professionele tours simpelweg omdat het werkt.

23) The Pill

Bijna elke golfer heeft de mogelijkheid om hun putting thuis, op kantoor, of op een oefenfaciliteit bij hen in de buurt te oefenen. De Pil is een uniek trainingshulpmiddel dat golfers onmiddellijke feedback op hun slag geeft. Het kan ook worden gebruikt als een hulpmiddel om uw chippen te verbeteren. Het kan een golfer van elk niveau helpen meer betekenis te geven aan hun oefensessies in een verscheidenheid van omgevingen.

24) GAME GOLF

Als je echt wilt verbeteren als golfer, moet je begrijpen waar je zwakke punten zitten. Dat is erg moeilijk als je je statistieken niet bijhoudt. GAME GOLF is een uitgebreid shot-tracking systeem dat gebruik maakt van GPS technologie om golfers te laten zien waar ze staan en wat ze kunnen doen om hun doelen te bereiken. Het kan een zeer krachtig hulpmiddel zijn in je zoektocht om je doelen als golfer te bereiken.

25) TIBA Putt

De two-tee putting drill is een favoriet onder touring pro’s, met name Tiger Woods. Het helpt een golfer uit te vinden of zij de putter face squaren bij impact, wat cruciaal is voor het hebben van meer succes op de greens. TIBA Putt werd uitgevonden om golfers te helpen deze oefening gemakkelijk uit te voeren, en ook om bij te houden of de putter vierkant blijft voor en na het inslaan. Dit is een geweldig hulpmiddel om thuis of op de oefengreen te gebruiken als je meer putts binnen de 10 voet wilt maken, en minder drie putts.

Stop met luisteren naar de mythes

Als je nu naar een driving range gaat, hoor je allerlei golftips die worden besproken over de technische elementen van de swing. De meeste daarvan zijn gewoon niet waar.

26) Hou je hoofd naar beneden

Dit is de meest gegeven golftip, en de fout waar iedereen naar verwijst als ze een foutief shot slaan. Of je nu wel of niet je hoofd naar beneden houdt tijdens je golfswing is niet de reden dat je geslaagd of mislukt bent. David Duval heeft een behoorlijk goede carrière gehad, en kijk eens waar zijn hoofd is bij impact.

27) Je moet een divot nemen

De meesten van ons kijken naar het professionele spel en zien golfers als Sergio Garcia met hun ijzers kleine ravijnen uit de grond graven. Mensen denken dat divots verantwoordelijk zijn voor meer spin, scherpere ijzerslagen, en vele andere resultaten die gewoon niet waar zijn. Ik heb in dit artikel uitgelegd waarom, maar je kunt succesvol golf spelen zonder massale divots te nemen. In feite kan het voor sommige golfers zelfs schadelijk zijn om meer in de grasmat te graven. Het belangrijkste is om eerst de bal te raken, en daarna contact te maken met de grond. Of dat nu wel of niet resulteert in een divot is niet absoluut cruciaal voor het slaan van een succesvol golf shot.

28) Eén swing systeem werkt

Er zijn veel instructeurs die er zijn die slechts één versie van de golf swing onderwijzen, en zullen beweren dat het de enige ware manier is om goed golf te spelen. Hoewel deze “swing” voor sommige golfers zou kunnen werken, is het gewoon niet waar dat het voor iedereen zal werken. Golfers zijn er in alle vormen, maten en fysieke mogelijkheden. Vind een versie van de swing die werkt voor u en uw natuurlijke capaciteiten. Jezelf proberen in te passen in iemand anders zijn versie van de golfswing zal meer kwaad dan goed doen. Dit is een van die golftips die je mee kunt nemen naar de bank!

29) De swing is het belangrijkste voertuig naar lagere scores

De golfwereld is geobsedeerd door de swing, en voor een goede reden. De kwaliteit van je golfswing is een uiterst belangrijke factor in het verbeteren als golfer. Denk alleen niet dat het het enige is! Practical Golf is opgericht om deze reden. Goed golf spelen, en beter worden, is een compleet pakket. De swing is een onderdeel van dat pakket, en dit artikel laat je hopelijk zien dat er nog veel meer is.

Golfuitrusting begrijpen

Er zijn zoveel mythes onder golfers over wat apparatuur wel en niet kan doen voor hun spel. Het worden van een meer opgeleide consument zal u helpen uw geld verstandig uitgeven en kan uw spel verbeteren.

30) Get Fitted

Er is geen twijfel dat je golf moeilijker voor jezelf maakt door te spelen apparatuur die niet correct is voor je spel. Er zijn geen normen in de golfindustrie. Schachten zijn verschillend, liggingshoeken zijn verschillend, en er zijn vele andere kritieke elementen van clubs die uw prestaties op de baan kunnen beïnvloeden. Werken met een goed geïnformeerde clubfitter kan je scores absoluut verbeteren door je slechte slagen niet zo slecht te maken, en je goede slagen net een beetje beter. Als je gewoon naar de winkel gaat en een club kiest op basis van marketing claims van fabrikanten dan geef je jezelf niet de beste kans om te slagen.

31) Begrijp wedge bounce, en hoe het te gebruiken

Wedges hebben een lange weg afgelegd, en er zijn veel opties beschikbaar voor golfers. In dit artikel leggen we uit wat bounce precies is, en hoe je het goed kunt gebruiken in verschillende situaties. Het korte spel is uiterst belangrijk voor het verbeteren van uw scores, en het kennen van een paar basics over hoe wedges eigenlijk werken kan het verschil maken.

32) Langer is niet altijd beter

Een van de trends in de golfindustrie is geweest om langere shafts op drivers te introduceren omdat golfers meer afstand eisen. Standaard driver shafts kunnen nu zo lang zijn als 46″, en voor de meeste golfers verhoogt dat hun swingsnelheid, maar er gebeurt iets anders…het is veel moeilijker voor hen om goed contact te maken op het slagvlak, wat cruciaal is voor het slaan van langere en meer accurate drives. Dit artikel bespreekt enkele resultaten die we hadden met kortere shafts, en hoe sommige club fitters in de industrie geloven dat het gaan met een kortere shaft niet alleen je nauwkeurigheid zal helpen, maar je eigenlijk zou kunnen helpen de bal verder te raken.

33) Lie angle

Als je geen idee hebt wat de lie angle is van je ijzers, en als ze niet goed zijn afgesteld, dan moet je dit even lezen. Als je clubs hebt die te rechtop staan, of te plat voor je zijn, dan zal je vermogen om accurate iron shots te slaan sterk worden verminderd. Dit is misschien wel de belangrijkste golftip voor je uitrusting!

34) Driver shafts en lofts…ze zijn ALLEMAAL VERSCHILLEND

De meeste golfers gaan ervan uit dat ze op basis van hun swingsnelheid een driver met X loft en X shaft moeten nemen. Dit is om vele redenen fout. Ten eerste zijn er in de golfindustrie geen normen voor shafts. De stijve flex van de ene fabrikant kan het equivalent zijn van de “normale” flex van een andere fabrikant. Bovendien gaan de meeste golfers ervan uit dat je een lagere loft op je driver nodig hebt om de bal verder te raken. Geheel onwaar! Veel spelers hebben juist meer loft nodig om de bal verder te slaan (het kan zelfs 11 of 12 graden zijn). Dit artikel verheldert een aantal van deze concepten.

We hebben nog veel meer golftips voor je…

Ik hoop dat je genoten hebt van de lijst met golftips en dat het je aan het denken heeft gezet over je golfspel. Voel je vrij om te controleren alle van de 180 gratis artikelen die we hebben op de site.

Onze onlangs gelanceerde Insider lidmaatschap platform biedt nog meer specifiek advies. Ik heb een aantal van de beste coaches die er zijn verzameld en creëerde een bibliotheek van video’s, oefenspellen, eBooks, en interviews die allemaal zijn ontworpen om u te helpen een betere golfer te worden. Daarnaast hebben we een verzameling van grote golf bedrijven die exclusieve kortingscodes aanbieden aan onze leden.

Kijk naar deze video om meer te weten te komen…

Als dank aan onze vroegste leden bied ik levenslange toegang, maar wacht niet te lang, ons aanbod zal binnenkort verlopen! Om meer te weten te komen bezoek deze pagina.