For how long can you store breast milk?

あなたが新しい母親であり、同様に働く女性であれば、母乳育児は明らかにあなたにとって挑戦です。 授乳したくても、子どもが母乳を欲しがらないことも多く、子どもがお腹を空かせているときに、近くにいないこともあります。 この問題を解決するために、ほとんどのお母さんは、母乳ポンプの使用を検討します。

母乳ポンプと発現したミルクを保存することは完全に安全で健康的です。 しかし、従うべきいくつかのルールがあり、最も重要なルールの1つは、母乳を保存するための理想的な期間です。 新米ママやこれからママになる人は、これをよく読んでください。
期間に移る前に、まず母乳を保存するための正しい容器を理解しましょう。
市場や医療店で利用できる母乳保存容器の広い範囲があります。 最も一般的で安全なものは、ガラス容器、硬質プラスチック（BPAフリー）、母乳フリーザーバッグなどです。 母乳はどのくらい保存できますか？
搾乳した母乳は、冷蔵庫、保冷バッグ、冷凍庫、室温で保存できます（一定期間）。
母乳は保存期間が長いほど、抗酸化物質やビタミン類が失われていきます。 しかし、やはり保存した母乳は粉ミルクより優れています。
搾りたての母乳は、22～26℃の室温で4時間、19～22℃の温度で8時間保存することができます。 氷嚢を入れた涼しいところでは24時間、冷蔵庫では8日間保存できます。 冷凍庫では、3～4ヵ月間保存できます。
母乳は、マイナス10度で1年間保存できると知って驚かれることでしょう。 お湯を張ったカップに入れればOKです。 母乳が熱すぎないことを確認してから飲ませましょう。 生後6ヶ月以上の赤ちゃんには、冷凍庫から出した冷たいミルクをそのまま与えてもかまいません。
古いミルクに新しいミルクを加えてもよいのですか はい、もちろんです。 ただし、新鮮な牛乳を冷蔵庫で冷やしてから、古い牛乳に混ぜてください。 瓶に書かれている日付は、古い牛乳のものである必要があります。
ヒント
母乳は決して冷蔵庫の扉に入れないでください。 赤ちゃんによって保存期間が異なる場合があります。