10 Weird-Looking Yoga Poses
ヨガとその練習はいろいろと素晴らしいのですが、もしあなたがヨガを理解していなかったり練習していなかったら、痛そう、面白そう、あるいはただ単に変だと思うポーズがあることを認めざるを得ません。 でも、怖くはないんです。 そうではありません。 もっと難しいポーズを練習できるように体力をつけたいなら、無料の「30日間ヨガチャレンジ」が最適です。 最初から始めて、どんどん上達していきましょう!
ここで、私たちの票を得た奇妙なヨガのポーズをいくつか紹介します。
![Yoga Eight Angle Pose](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Yoga-Eight-Angle-Pose.jpg)
これは最も素晴らしいアームバランスのひとつだと思いますが、フィットネスインストラクターがあなたの人生を難しくするために考え出した邪悪なプッシュアップに見えることも認めざるを得ませんね。
ハッピーベイビーポーズ(別名:アナンダバラサナ)
![Happy Baby Pose](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Happy-Baby-Pose.jpg)
Source: i-will-not-stop.tumblr.com
このポーズがなぜおかしいかは、「Happy Baby」を見ただけでも明らかなので、多くを語る必要はないでしょう。 でも、私たちに言わせれば、本当に幸せそうで、ただただリラックスしているように見えます。
耳圧のポーズ(別名カルナピダーサナ)
このお尻を上げて行うおいしいバックストレッチが、ほとんどいつも「おもしろそうなヨガのポーズ」として投票されていますね。 なぜかって? なぜなら、もしヨガでなかったら、なぜ誰もがこの体勢になるのでしょうか!
Goddess Pose (a.k.a. Utkata Konasana)
Goddess Pose
![Goddess Pose](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Goddess-Pose.jpg)
ソース: yoganerdmd.tumblr.jpGoddess Pose
Goddess Pose Goddess Pose
![Goddess Pose](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Goddess-Pose.jpg)
素晴らしいヒップオープナーで、ジャズハンドを加えることで簡単に演劇的にすることができます。
胚のポーズ(別名ピンダサナ)
![胚のポーズヨガ](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Embryo-Pose-Yoga.jpg)
個人的にはこのポーズは自分の呼吸に焦点を合わせることになるのでリラックスできますね。 しかし、私がこのポーズをとっているところに姉が歩いてきて、ただ一言こう言ったのを覚えています。 “何やってんのよ!”って。
バウンドロータス(別名バッダパドマサナ)
![Bound Lotus Pose Yoga](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Bound-Lotus-Pose-Yoga.jpg)
ロータスに瞑想中、足の指がすごくかゆくなったら嫌じゃないですか?
肩を押すポーズ(別名:ブジャピダサナ)
![Shoulder Pressing Pose Yoga](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Shoulder-Pressing-Pose-Yoga.jpg)
もう一つの腕組みポーズはヨガの視点がなければ、空中に浮かぶ蛙のように見えるかもしれませんね。
蛍のポーズ(別名ティッティバーサナ)
![Firefly Pose Yoga](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Firefly-Pose-Yoga.jpg)
Source.Source: ヨガトレイルドットコム
さて、まず最初に、このポーズを練習して実行するには、大変なスキルが必要だということを認識しています(このリストの他のほとんどのポーズと同様に、本当にそうなのです)。 とはいえ、全員がホタルを持ち、両手で歩くとしたら、想像するのはそれほど難しくはないでしょう。 カニ歩きからのステップアップかも?
頭の後ろの脚のポーズ(別名:ドウィ・パダ・シルサーサナ)
![頭の後ろの脚のポーズ](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Legs-Behind-the-Head-Pose.png)
Source: Matt Champoux on Tumblr
Because it’s perfectly normal and commonplace to put your legs behind your head while you eat a cupcake.
Yogic Sleep/Sleeping Yogi Pose (a.k.a. Yoga Nidrasana)
![Yogic Sleeping Yogi Pose](http://cdn.doyou.com/wp/2013/11/Yogic-Sleep-Sleeping-Yogi-Pose.jpg)
Source: Yogic Sleep Sleeping Yogi Pose(ヨギック・スリーピング・ヨギ・ポーズ)は、「ヨギック・スリーピング・ヨギ・ポーズ」の略です。 Krista Shirley (The Yoga Shala) on Flickr
この写真のヨギ・クリスタはとても落ち着いていて、体を荷物に入るサイズに畳んでいることを忘れてしまいそうです。 でも、このポーズを見ると、他の人からはどんなに面白くても、どんなに変に見えても、そのレベルに到達したくなりますね。
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