Benefici dell’argilla verde

benefici dell'argilla verde
Edalin/iStock/GettyImages

L’argilla verde, conosciuta anche come illite, è un materiale organico composto da una serie di minerali essenziali, ossidi di ferro e materiale vegetale decomposto come il kelp e le alghe. L’illite è stata chiamata per secoli argilla verde francese, dal nome delle cave di roccia nel sud della Francia che hanno prodotto la maggior parte dei depositi mondiali di illite. L’argilla è veramente di colore verde; più tende al grigio-verde, meno è considerata preziosa. L’argilla verde è usata nella medicina alternativa, sia esternamente che internamente, per molte ragioni, ma soprattutto per la pulizia e la disintossicazione a causa delle sue grandi proprietà assorbenti. L’illite è anche usata per alleviare i crampi mestruali, la nausea mattutina, la diarrea, l’indigestione e il bruciore di stomaco.

Detossificazione e pulizia

Le proprietà disintossicanti dell’argilla verde sono ampiamente venerate dai professionisti della salute alternativa, dagli estetisti e dai manager ambientali. Secondo uno studio pubblicato su Clay Minerals, Volume 34, Numero 3, è stato studiato l’assorbimento di diverse argille, e l’argilla verde è risultata essere un modo ideale e conveniente per pulire i metalli pesanti dalle acque reflue industriali. Puoi usarla in modo simile per pulire il tuo sistema digestivo ed eliminare le tossine. La dose raccomandata è un cucchiaino da tè di polvere di argilla verde mescolato in un bicchiere d’acqua o in un bicchiere di succo di frutta da 4 once. Lasciare riposare durante la notte, mescolare con un cucchiaio di plastica e bere a stomaco vuoto, come prima cosa al risveglio o appena prima di dormire. Questo regime può essere ripetuto ogni giorno per 21 giorni e poi ripreso dopo una settimana di pausa.

Crampi mestruali e nausee mattutine

I crampi mestruali sono trattati sia internamente che esternamente con argilla verde. Le donne che soffrono molto possono bere la miscela di acqua e argilla per le prime tre settimane del loro ciclo mestruale. Durante le mestruazioni, si raccomanda di fare una pausa dalla miscela di argilla e di applicare invece un cataplasma caldo sul basso ventre. L’argilla verde è stata anche usata con successo come trattamento per la nausea, e come tale è un rimedio naturale per le nausee mattutine. Rebecca Frey, nell’articolo “French Green Clay”, pubblicato nell’Encyclopedia of Alternative Medicine, afferma che l’argilla verde è stata usata per “pulire il tratto digestivo, trattare la nausea o altri disturbi gastrici, alleviare i crampi mestruali, o alleviare il mal di gola.”

Minerali vitali

Il contenuto di minerali dell’argilla verde francese è straordinario, tra cui: magnesio, calcio, potassio, zinco, silicio, selenio, ferro, rame e cobalto. Bere una miscela di acqua e argilla fornisce questi nutrienti minerali al corpo, mentre contemporaneamente rimuove le tossine pericolose come i metalli pesanti, i radicali liberi e gli inquinanti ambientali. Raymond Dextreit, un naturopata francese, sosteneva che i minerali dell’argilla verde hanno un potere curativo: il rame combatte le infezioni, il selenio aumenta la funzione epatica, il cobalto cura l’anemia, e tutti i minerali insieme lavorano per ritardare il processo di invecchiamento e bilanciare l’equilibrio naturale del corpo.

Primo soccorso

Come balsamo lenitivo e curativo per tagli, graffi, piccole ferite, distorsioni, piccole ustioni, punture di insetti e muscoli doloranti, l’argilla verde può essere trasformata in un cataplasma e applicata direttamente sulla zona interessata. L’argilla funziona per i tagli, i graffi e le ferite eliminando l’infezione. Si dice che sia un rimedio confortante per i muscoli e le articolazioni doloranti, specialmente se combinato con gli oli essenziali di rosmarino o lavanda.

Trattamenti di bellezza

Le proprietà assorbenti dell’argilla verde francese funzionano nei trattamenti di bellezza, estraendo le impurità e le tossine dalla pelle, tonificando e rassodando e stimolando la circolazione. Gli estetisti la usano per restringere i pori, esfoliare la pelle morta e rivelare una carnagione più liscia e fresca. È nota per pulire la pelle problematica e guarire le macchie, di solito sotto forma di una maschera di argilla. Se hai una carnagione secca o sensibile, dovresti usare una maschera di argilla solo una volta alla settimana, poiché l’argilla assorbirà l’umidità dalla pelle insieme a qualsiasi impurità. Una maschera di argilla verde può essere acquistata già pronta, oppure la si può mescolare da soli con argilla in polvere, aggiungendo aloe vera se la vostra pelle è sensibile, o 4 o 5 gocce di olio di jojoba se la vostra pelle è grassa.

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