Tudatosságnövelés

Szerző: Holly Hammond

A csoportos tudatosságnövelő folyamatok áttekintése, amely a második hullámú feminizmusból ered, de bármely választói csoport számára releváns. Ez a cikk 2017-ben íródott, amikor a #MeToo mozgalom erősen napirenden volt.

A nők csoportjai, amelyek szemtől szemben összejönnek, hogy megosszák tapasztalataikat, valóban meghallgassák őket és együtt cselekedjenek, mindig is hihetetlenül erősek voltak.

A szexuális zaklatás és tágabb értelemben a szexuális erőszak körüli pillanat közepén vagyunk – egy olyan időszakban, amikor a “szokásos üzlet” megrepedt a lelepleződés, a tudatosság és az igazságossághoz és a változáshoz való jobb hozzáférés reménye miatt.

A közelmúltban egyfajta tudatosságnövelésnek lehettünk tanúi, amikor a #metoo a szexuális zaklatás és bántalmazás közös tapasztalatait tárta fel, amelyek a rendszerszintű változás szükségességére mutatnak rá.

A szexuális bántalmazás túlélőinek erősen vegyes érzései és különböző reakciói voltak arra, hogy a #metoo és a #ihave elárasztotta a hírfolyamokat. Ez a cikk néhány tippet ad azoknak, akiket a #metoo kiváltott, megjegyezve:

A szexuális erőszakot elszenvedett nőknek hangot adni, és fényt deríteni a problémára, mindenképpen jó dolog… De azt is fontos elismerni, hogy az ilyen beszámolók látása és hallása saját traumatikus élményeik emlékeit és érzelmeit válthatja ki.

Az online próbálkozás korlátai miatt fontos, hogy lehetőség legyen a problémák szemtől-szembe történő feltárására. Ez egy tökéletes alkalom arra, hogy az online lendületre építve csoportos tudatosságnövelő találkozókat tartsunk.

2017-ben én voltam a vezető-facilitátora a WELA (Women’s Environmental Leadership Australia) programnak, amely évente három bentlakásos elvonulást tartalmazott a környezet- és klímamozgalomban dolgozó nők számára. A program sokféle területet érint, többek között a személyes fejlődést, a szervezeti dinamikát és a rendszerszintű változást.

A 2017 októberi utolsó elvonulásunkon lehetőséget adtunk egy tudatosságnövelő körre a szexuális zaklatásról. Ezt párhuzamos foglalkozásként biztosítottuk, így a nőknek lehetőségük volt arra, hogy ne vegyenek részt rajta. A jelenlévő nők több mint fele a részvételt választotta, és a teret társfacilitátorom, Louise Duxbury tartotta, aki különösen képzett az érzelmi kifejezés támogatásában. A résztvevők erőteljesnek találták, és nagyra értékelték a strukturált folyamatot.

A második hullámú nőmozgalom egyik kulcseleme volt a tudatosítás, amely lehetővé tette a nők számára annak felismerését, hogy a személyes politikai. A modell egyik korai kidolgozója, Carol Hanisch írja a Women’s Liberation Consciousness-Raising című könyvében: Then and Now:

A tudatformálás egy módja volt annak, hogy a saját életünket – a közös tapasztalatainkat – felhasználva konkrétan megértsük, hogyan vagyunk elnyomva, és ki volt az, aki valójában elnyomott minket. Ezt a tudást szükségesnek tartottuk egy ilyen mozgalom felépítéséhez.”

A New York-i Radikális Feministák bevezetése a tudatosságnövelésbe úgy határozza meg a célt, mint a társadalmi elnyomás tudatosítása; a versengés és az elszigeteltség lebontása; és a nőként való büszkeség fejlesztése. A következő lépéseket vázolják fel:

• Válasszon ki egy témát – a második hullám női felszabadítási mozgalma a témák széles skáláját vizsgálta a tudatosságnövelésen keresztül, beleértve a gyermekkori tapasztalatokat, a szexet, a szexualitást, a párkapcsolatokat, a háztartási munkát, az anyaságot, a foglalkoztatást, az öregedést és még sok mást.”
• Menjünk körbe – “Ez egyfajta “szabad teret” teremt, ahol a nők úgy beszélhetnek magukról, ahogy talán még soha. Ez segít abban is, hogy meghallgassuk egymást, és lebontja a köztünk lévő versengést.”
• Mindig személyesen, konkrétan és a saját tapasztalataiból beszéljen – “Próbáljon meg nem általánosítani, elméleteket gyártani vagy elvontan beszélni.’
• Ne szakítson félbe, kivéve, ha konkrét tájékoztató kérdést tesz fel, vagy ha tisztázni akar egy dolgot – ‘Ha valaki más tapasztalata emlékeztet a saját tapasztalatára, jegyzeteljen, hogy emlékezzen, mit mondhat, amikor önre kerül a sor.’
• Soha ne kérdőjelezze meg más tapasztalatát – ‘Próbálja elfogadni, hogy amit egy másik nő mond, az rá nézve igaz, még akkor is, ha önnek teljesen tévesnek tűnik. Tartsd szem előtt, hogy talán még soha nem volt alkalma úgy beszélni magáról, hogy ne szakítsák félbe és ne kérdőjelezzék meg.”
• Próbálj meg nem tanácsot adni – “A CR célja nem az, hogy megoldja a mindennapi problémáidat, hanem hogy segítsen erőt meríteni abból a tudatból, hogy más nők sok érzésedben és tapasztalatodban osztoznak.”
• Összegzés – “Miután minden nő elmondta a témával kapcsolatos személyes tapasztalatait, a csoport próbálja megtalálni a közös elemet, és nézze meg, milyen következtetéseket lehet levonni. Ez a CR egyik legfontosabb része, mert itt kezdjük felfedezni az elnyomásunk természetét.”

Olvassa el a teljes útmutatót, és további tippekért nézze meg a Hogyan indítsd el saját tudatosságnövelő csoportodat? Ne feledje, hogy az 1970-es évek nem a transzneműek befogadásáról volt híres, így a hangsúly nagyon is a cisz-nők tapasztalatain van. Ezek a csoportok azonban bármilyen közös identitás esetén működhetnek, bárhogyan is határozzák meg ezeket az emberek együtt.

Hívj össze egy csapatot a való életben, és próbáld ki!

Témák:

• Diverzitás & Befogadás
• Jólét
• Csoportokban való munka

Kollekció:

• Elnyomás elleni munka
• Diverzitás
• Feminizmus
• Mozgalmak_Kampányok – Női jogok
• Mozgalmak_Kampányok – Női jogok – #metoo
• Peer coaching
• Hatalom és kiváltságok
• Resilience
• Wellbeing
• Women