Kérlek, válaszd ki az oldalt

Ha egy másik gyógyuló emberrel vagy kapcsolatban, egy kis empátia sokat segít.

Függetlenül attól, hogy a partnered szintén felépülőben van-e vagy sem, a program biztosan megérinti a kapcsolatotokat.

Amikor Sarah C. és William C. randizni kezdtek, miután 2016-ban egy vermonti kezelőközpontban találkoztak, barátaik és családtagjaik szkeptikusak voltak. Hiszen az AA-ban a korai felépülés alatt a randizást általában elítélik, mivel a hagyomány azt javasolja, hogy a józanság első évét a saját magunkra koncentrálva töltsük. “Mondanom sem kell, hogy sokan aggódtak értünk és a józanságunkért” – mondta Sarah.

A korai felépülés és egy új kapcsolat kihívásain túl a párnak szívszorító első éve volt, amely során Sarah két barátja meghalt, és a pár fia röviddel a születése után elhunyt. Bár a gyász és a veszteség azzal fenyegette őket, hogy elhatalmasodnak rajtuk, Sarah szerint a közös 12 lépéses hagyományaik erőt adtak nekik a túléléshez.

“Ha most visszatekintünk, rájöttünk, hogy az AA elvei mennyire összefonódtak az életünkkel már egész idő alatt” – mondta. “A program és a lépések egy vázlat, amely felkészít a jó és a rossz időkre. Hálásak vagyunk, hogy ez idő alatt megkaptuk a közösségünk feltétel nélküli szeretetét és támogatását, hogy emlékeztessenek minket arra, honnan indultunk, és hogy hálásak legyünk “csak a máért”.”

Amikor a felépülő emberek úgy érzik, hogy készen állnak a randizásra, gyakran felmerül bennük a kérdés, hogy olyan valakivel folytassanak-e kapcsolatot, aki szintén felépülőben van, vagy egy úgynevezett “normális emberrel”. Mindkét helyzetnek megvannak a maga kihívásai. Míg valaki, aki osztozik a 12 lépéses hagyományokban, talán megérti a találkozók és a késő esti telefonbeszélgetések szükségességét a programban részt vevő emberekkel, addig a kapcsolatában két felépülési program között is egyensúlyoznia kell. Másrészt egy olyan személy, akinek nincs függőségi múltja, talán kevesebb teherrel, de kevesebb megértéssel is rendelkezik.

Egy közös háttér

Sarah és William számára, akik most házasok, és nemrég született egy újabb gyermekük, az AA tanai képezték azt az alapot, amelyre a családjuk épül. “Együtt lenni a felépülésben egy ajándék. Rendkívül áldottak vagyunk, hogy ugyanazok az értékek szerint élünk, és olyan megértésünk van egymás iránt, hogy azonosulni tudunk egymás múltbeli trekkjével” – mondta Sarah. Williammel nem kell aggódnia amiatt, hogy megmagyarázza a józanságát vagy a programját. “Mindig azt szoktam mondani a családomnak, hogy ‘nem értitek’. A férjem ‘érti’, és még mindig pontosan azért szeret, aki vagyok” – mondta. Emiatt William és Sarah arra tudnak koncentrálni, hogy együtt haladjanak előre a felépülésükben, anélkül, hogy a másik félnek tanítania kellene a programról.

A New York-i Karen A. és Steve D. tizenegy éve házasok, és mindketten több mint két évtizede józanok. A közös felépülés sok szempontból megerősítette a kapcsolatukat, mondták. “Közös nyelvet beszélünk, nagy empátiát érzünk egymás küzdelmei iránt; és a 12 lépésből vannak eszközeink, amelyek segítenek a házasságunkban – különösen a 10. lépés (a viselkedésünk megkérdőjelezése és a valós időben történő jóvátétel)” – mondta Karen.”

Tippek két felépülési program kiegyensúlyozásához

Karen szerint azonban a házasság és a két felépülési program fenntartásának is vannak kihívásai. “Nekünk mindig úgy tűnik, hogy valaki éppen egy személyes problémán dolgozik – úgy tűnik, soha nincs olyan időszak, amikor mindketten elégedetten épelméjűek vagyunk” – mondta. Mivel a házaspár mindketten aktívan részt vesznek az AA-ban, és értik, mit vár el a program, előfordul, hogy a programokat összehasonlítják egymással, vagy elítélik a másik erőfeszítéseit. “Nekem például lehetnek érzéseim, ha neki nincs szponzora vagy szponzora, ő pedig úgy gondolja, hogy nem járok eleget meetingekre” – mondta a nő.

A házasságuk során a pár megtanulta, hogy mindegyikük felelős a saját józanságáért, ami fontos minden AA-ban randevúzó pár számára. “Ne feledjétek, hogy a hangsúlyt mindig magatokra és a saját gyógyulásotokra helyezzétek” – mondta Karen. “Ne vegyétek át az ő leltárukat.” Arra is ügyelnek, hogy együtt és külön-külön is járjanak meetingekre. “Bár gyakran szórakoztató és eredményes együtt járni a gyűlésekre, hagyj a partnerednek teret, hogy egyedül menjen el néhány gyűlésre, hogy szabadon megoszthassa, amit szeretne” – mondta Karen. Amikor egy másik felépülő emberrel vagy kapcsolatban, egy kis empátia sokat segít. “Légy türelmes a problémáikkal kapcsolatban” – mondta Karen. Meg fogja érni. “Nem tudom elképzelni, hogy hosszú távú kapcsolatban legyek valakivel, aki nem gyógyulófélben van” – mondta Karen. “A kihívások ellenére mindketten mély hálát érzünk azért, hogy kaptunk egy második esélyt az életben, és ez a hála átcsap egymás és a közös életünk iránti megbecsülésünkbe.”

Randi az AA-n kívül

Amikor Chris G. először józanodott ki, sokat randizott a szobákban. Még egy 12 lépéses tagtársát is feleségül vette a felépülés első évében, de a kapcsolat nem működött. Most Chris, aki 25 éve józan, egy olyan nőt vett feleségül, aki nem gyógyulófélben van. Azt mondja, hogy a felépülése megerősítette a kapcsolatukat. “Gyógyuló emberként őszintének kell lennem, ami mindig javít mindenfajta kapcsolaton” – mondta. Mivel a felesége nem lábadozik, Chrisnek nyitottnak kellett lennie és kommunikálnia arról, hogy mennyi időt szentel a programjának. “Volt néhány alkalom, amikor a találkozókon való részvételem megzavart néhány tervet, ahogyan az is, hogy minden órában fogadtam egy új srác hívásait, aki a korai józansággal küzd, és az éjszaka minden órájában kávézni jártam” – mondta Chris. Normális esetben gyanús lehet, ha valaki a partnerétől eltérő személytől fogad késő éjszakai telefonhívásokat, ezért fontos, hogy az AA-ban randevúzók nyíltan beszéljenek a programjukról.” Bár a felesége nem gyógyulófélben van, Chris szerint nem gyakran iszik, így nincs feszültség a házon belüli szerhasználat miatt. Összességében Chris azt mondja, hogy randevúzott már az AA-ban és randevúzott már nem felépülő emberekkel is, és nem lát nagy különbséget abban, ahogy a kapcsolatok alakulnak. “Mindenki ember, és megvannak a maga hibái, gyarlóságai és bolondságai a növekedés útján” – mondta.”

Kelly Burch szabadúszó újságíró, aki rendszeresen ír a függőségről, a felépülésről és a mentális egészségről. Munkái többek között a The Washington Postban és a Vice-ban jelentek meg. Kelly maga nem lábadozik, de olyan családból származik, amelyet sokféleképpen érintett a függőség. Amikor éppen nem ír, Kelly szívesen kajakozik vagy eltűnik a vidéki New Hampshire-i erdőkben, ahol él. Kellyvel a weboldalán, a Facebookon vagy a Twitteren keresztül lehet kapcsolatba lépni.