Ínyfájdalom enyhítése és okai: hogyan kezeljük a fájdalmas ínyt?

A fogínyfájdalom különböző módon jelentkezhet. Egyeseknél az ínyfájdalom az íny egyetlen területén jelentkezik, míg mások az egész szájukban ínyfájdalomtól szenvednek. Ha nem gondoskodik megfelelően az ínyéről, az romolhat, begyulladhat, elfertőződhet, elvágódhat, vagy akár betegségben is szenvedhet.

Míg a fog- és ínyfájdalomnak számos oka lehet, a legtöbb ok kezelése meglehetősen standard. A hatékony szájhigiéniai rutin bevezetése legtöbbször segít javítani az íny egészségét.

Ínyfájdalom okai

Ha fájdalmas ínyt tapasztal, amikor eszik, iszik, fogat mos, vagy fogselymet használ, talán kíváncsi, mi okozza, és hogyan kezelheti. A fájdalmas vagy vérző ínyt okozhatja helytelen fogmosási vagy fogselyemhasználati technika, ínybetegség, kemoterápia, dohányzás vagy bizonyos hormonális változások. Nagyon gyakori, hogy az ínybetegség fájdalomhoz és vérzéshez vezet, ezért a probléma megoldása fontos része az íny egészségének megőrzésének. Az ínye biztosítja a fogak általános támaszát és az egészséges száj alapját, és ha nem gondoskodik megfelelően, a korai ínybetegség más súlyos szájüregi problémákhoz vezethet.

Az alábbiakban az ínyfájdalom számos különböző okát ismertetjük. Az ínyfájdalom ezen okainak ismerete segíthet Önnek beszélni fogorvosával vagy orvosával, amikor diagnosztizálják a kellemetlenségek okát.

• Állatfekélyek: Ezek a szájban található fájdalmas fekélyek, amelyek komoly ínyfájdalmat okozhatnak. A fogínyvérzést okozhatja a szájban lévő szövetek stressze vagy sérülése, vagy valamilyen alapbetegség, például legyengült immunrendszer, táplálkozási hiányosságok vagy gyomor-bélrendszeri betegség.
• Vágások vagy horzsolások:A fogínyvérzést gyakran egy egyszerű vágás vagy horzsolás is okozhatja. A fogszabályzó vagy más fogászati eszközök, mint például a műfogsor vagy a fogszabályozók irritálhatják a szöveteket, és ínyfájdalmat okozhatnak.
• Ínybetegség vagy -fertőzés:Az érzékeny vagy vérző ínyhez társuló ínyfájdalmat gyakran ínybetegség vagy ínyfertőzés okozza. Az ínybetegség legenyhébb formája, az ínygyulladás körülbelül minden második amerikai felnőttet érint, és krónikus ínyfájdalmat és érzékenységet okozhat. Ha nem kezelik megfelelően a lepedék eltávolításával a fogakról és az íny vonaláról, az ínygyulladás súlyosabb ínygyulladássá fejlődhet.
• A melléküreggyulladás: A melléküreggyulladás, más néven sinusitis, akkor jelentkezik, ha a melléküregek szöveti bélése megduzzad vagy begyullad, és melléküregi ínyfájdalomhoz vezethet. Az arcüregek normális esetben levegővel vannak kitöltve, de ha folyadékkal telnek meg, a baktériumok elszaporodhatnak, és fertőzéshez vezethetnek.

Ha a fenti tünetek bármelyikét észleli az ínyfájdalommal együtt, érdemes orvoshoz fordulnia, hogy megerősítse a diagnózist és kezelési javaslatokat kapjon. Függetlenül attól, hogy hol található az ínyfájdalom, vagy mi az oka, jó eséllyel gyorsan kezelni szeretné.

Tünetek

A fogínyfájdalom más tüneteket is kísérhet, amelyek az alapbetegségtől, rendellenességtől vagy állapottól függően változnak.

Ínyfájdalommal együtt fellépő tünetek

A fogínyfájdalom más, az ínyt érintő tüneteket kísérhet, többek között:

• Rontott lehelet
• Vérző íny
• Elégvörös vagy vörös…lila megjelenése az ínynek
• Az íny érzékeny vagy érzékeny
• Fájdalmas szájfekélyek vagy fekélyek
• visszahúzódó íny
• duzzadt íny

Az ínyfájdalom más testrendszerekkel kapcsolatos tüneteket kísérhet, többek között:

• Vérzés
• A fogak meglazulása vagy elvesztése
• Émelygés
• Dagadt nyirokcsomók az állkapocs alatt vagy a nyak mentén
• Nyelvfájdalom
• Szájfájás, fáradtság vagy szédülés

Súlyos állapotra utaló tünetek

A fogínyfájdalom egyes esetekben más tünetekkel együtt jelentkezhet, amelyek súlyos állapotra utalhatnak, amelyet sürgősségi környezetben azonnal ki kell vizsgálni. Azonnal forduljon orvoshoz, ha önnek vagy valakinek, akivel együtt van, ínyfájdalma van más súlyos tünetekkel együtt, például:

• Nyelési vagy légzési nehézségek
• magas láz (magasabb, mint 101 Fahrenheit fok)
• fogvesztés

Milyen lehetséges szövődményei lehetnek az ínyfájásnak?

Mivel az ínyfájdalom hátterében súlyos betegségek is állhatnak, a kezelés elmaradása súlyos szövődményekhez és maradandó károsodáshoz vezethet. Miután a kiváltó okot diagnosztizálták, fontos, hogy kövesse az Ön és az egészségügyi szakembere által kifejezetten az Ön számára kialakított kezelési tervet, hogy csökkentse a lehetséges szövődmények kockázatát, többek között:

• A fertőzés bejutása vagy terjedése
• Krónikus fájdalom/kényelmetlen érzés
• Szólási nehézségek
• Nyelési nehézségek
• Endokarditisz (szívfertőzés, amely eredetileg
• Gingivitis (fogínygyulladás)
• Szívbetegség
• Periodontitis (fogínygyulladás, amely a fogakat és a csontokat is érinti)
• Sepsis(élet-fenyegető bakteriális vérfertőzés)

A fogínyfájdalom kezelése

A fogínyfájdalom orvosi vagy szakszerű kezelései a következők.

Skalálás és gyökértervezés

A fogínybetegség kezelésének fontos célja, hogy megszabadítsa a fogakat és az ínyt a kórokozó baktériumoktól és az általuk termelt toxinoktól, amelyek beépülhetnek a fogak gyökérfelszínébe. a fogorvosok ezt egy mélytisztító eljárással, az úgynevezett skálázással és gyökértervezéssel (vagy gyökértelenítéssel) érik el. A fogkőeltávolítás a lepedék és a kemény lerakódások (fogkő vagy fogkő) eltávolítását jelenti a fogak felszínéről, az ínyhatár felett és alatt egyaránt. A gyökértervezés a foggyökér felszínének kisimítása, ami megnehezíti a baktériumok megtapadását.

Az antibiotikumok/antimikrobiális szerek

Ha az orvos a gyógyszerek miatt ínyirritációt és fájdalmat gyanít, megváltoztathatja az Ön receptjét. Ne hagyja abba vagy ne változtassa meg gyógyszereit az orvosával való konzultáció nélkül. Ha az orvos azt gyanítja, hogy ínyfájdalma mögöttes betegségre vezethető vissza, a mögöttes ok kezelésére gyógyszereket írhat fel.

Az ínybetegség előrehaladtával a parodontális zsebek és a csontvesztés következtében apró, nehezen hozzáférhető területek alakulhatnak ki, amelyeket kézi eszközökkel nehéz tisztítani. Néha a legjobb, ha megpróbáljuk fertőtleníteni ezeket a viszonylag nehezen hozzáférhető helyeket egy vényköteles antimikrobiális öblítővel (amely általában klórhexidint tartalmaz), vagy akár egy helyi antibiotikummal (például tetraciklin vagy doxicilin), amelyet közvetlenül az érintett területekre alkalmazunk. Ezeket csak rövid távon alkalmazzák, mert a fogorvosok nem akarják elnyomni a szájüregi baktériumok jótékony típusait.

Harapáskorrekció

Ha néhány foga meglazult, a fogorvosok megvédhetik azokat a harapás és rágás okozta stressztől – különösen, ha fogcsikorgató vagy összeszorító szokásai vannak. A fogorvosok például óvatosan átformálhatják a fogfelszíni zománc apró részeit, hogy megváltoztassák a felső és alsó fogak érintkezésének módját, így csökkentve az erőt, csökkentve a fogak mozgékonyságát. a fogorvosok egy kis fém- vagy műanyag merevítővel is összekapcsolhatják a fogait, hogy azok megtámasszák egymást, és/vagy harapásvédőt készíthetnek Önnek, amelyet akkor viselhet, amikor a legnagyobb valószínűséggel csikorgatja vagy összeszorítja a fogait.

Drenázs vagy szöveteltávolítás

Ha szájüregi fertőzés okoz ínyfájdalmat, az orvosnak vagy a fogorvosnak tűvel le kell vezetnie a fertőzést, vagy el kell távolítania a fertőzött szövetet a területről.

Fogeltávolítás

Bizonyos esetekben a fertőzött fogakat az orvosnak vagy a fogorvosnak el kell távolítania.

Szájhigiénia

Naponta kétszer legalább két percig mosson fogat kis fejű, puha, lekerekített sörtéjű kézi vagy elektromos fogkefével. Használjon fogkrémet, amely fizikailag eltávolítja a lepedékbaktériumok felhalmozódását az ínyvonal mentén, segítve ezzel az íny és a fogak közötti tömítés szorosan tartását. Napi kétszeri fogmosás esetén 4x hatékonyabb*, mint a hagyományos fogkrém a fogínyvérzés fő okának eltávolításában.

Használjon fogselymet, hogy eltávolítsa a lepedéket a fogak közötti nehezen hozzáférhető területekről. Ne feledje, hogy a fogselymet óvatosan helyezze a helyére, mert különben kárt tehet az ínyében.

Rendszeres fogorvosi látogatások

A rendszeres fogorvosi higiéniai látogatások fontosak az ínygyulladás, a lepedéklerakódás és a fogászati fertőzések megelőzése érdekében.

Egyszerű módszerek a fájdalmas íny enyhítésére

Ha szeretné megtudni, hogyan tudja otthon kezelni a fájdalmas ínyt. Olvasson tovább, hogy elkezdhesse.

A dohányzásról való leszokás

A dohányzás hozzájárulhat a lepedékképződéshez és a fogászati fertőzésekhez.

Meleg és hideg borogatások

A fájdalmas íny enyhítésének nagyszerű és egyszerű módja, ha borogatással enyhíti a fájdalmat az ínyén. Akár meleg, akár hideg borogatás is megteszi.

• Meleg borogatás: Melegítsünk fel egy kis vizet, de ügyeljünk arra, hogy ne forraljuk fel. A víznek elég forrónak kell lennie ahhoz, hogy elviselje. Fogjon egy tiszta ruhát, és áztassa bele a vízbe, nyomja ki a felesleges vizet, és helyezze az arcára az ínyfájás területén.
• Hideg borogatás: Használjon egy tiszta ruhába csomagolt jégpakolást, és alkalmazza ugyanúgy, mint a meleg borogatást. Mindkét borogatást felváltva használhatja, amíg a fájdalom és a duzzanat le nem múlik.

Sós vizes öblögetés

A sós vizes öblögetés remek házi gyógymód a fájdalmas íny segítésére. A vízben lévő só megakadályozza a baktériumok szaporodását, és segít megszabadulni azoktól, amelyek már elszaporodtak a szádban.

Kezd azzal, hogy felmelegítesz egy csésze vizet, ügyelj arra, hogy ne forrjon, és adj hozzá 1 teáskanál sót. Forgassa a sós vizet a szájában, és néhány másodpercig jól öblítse ki, majd köpje ki a mosogatóba. Ügyelj arra, hogy ne nyeld le a vizet. Naponta legalább kétszer öblítse ki a száját a sós vízzel.

Masszázs az ínynek

Az íny masszírozása némi enyhülést hozhat. Az íny masszírozásához használjon tiszta ujját, és óvatosan végezzen körkörös mozdulatokat a fájó íny tetején, és amennyire csak lehet, az oldalán is. Dörzsölje az óramutató járásával megegyező irányban 15 körig, majd az óramutató járásával ellentétes irányban további 15 körig. Ne masszírozza erőteljesen, és ne nyomja túl erősen. Ismételje meg a masszázst naponta legalább háromszor-négyszer. Az íny masszírozása segíthet a bölcsességfogak miatt fájó ínyen. Az ínymasszázs segíthet a kitörő bölcsességfogaknak megkönnyebbülni az ínyen keresztül, miközben segíthet enyhíteni a fájdalom egy részét.

Teafüvegtasak

Egy teafüvet legalább 5 percig áztasson forró vízben, mintha teát készítene. Hagyja a teafüvet néhány percig hűlni, hogy ne legyen égető forró, és alkalmazza az érintett ínyre.

Nem bármilyen tea megteszi, próbáljon olyan teát választani, amely összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, mint a zöld tea, a fekete tea vagy a hibiszkusz tea. Olyan gyulladáscsökkentő tulajdonságokban gazdag teát is választhat, mint a kamilla és a gyömbér. A teafüvek remekül enyhítik a fájdalmas ínyt.

Kurkumapaszta

A kurkuma egy másik természetes összetevő, amely antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz. A kurkuma segít csökkenteni az íny duzzanatát, fájdalmát és gyulladását.

Egy pasztát kell készítenie 1/4 teáskanál kurkumából, és kevés vízzel addig kell kevernie, amíg pasztát nem kap. Vigye fel az érintett ínyére, és hagyja rajta 5 percig. Ügyeljen arra, hogy gyengéd masszírozó mozdulatokkal dörzsölje be az ínyét. Ezután ügyeljen arra, hogy a kurkuma maradványait langyos vízzel öblítse le. Ismételje meg a folyamatot minden nap 1-2 héten keresztül, vagy amíg a fájdalom el nem múlik.

Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók

Ha a fájdalom az útjába áll, miért ne próbálná ki az azonnali fájdalomcsillapítást. Néhány vény nélkül kapható fájdalomcsillapító megteszi a hatását.

Kipróbálhat olyan fájdalomcsillapítókat, mint az aszpirin, a paracetamol vagy az ibuprofen. Ezeket megtalálhatja a helyi drogériában. A nagyobb hatékonyság érdekében kombinálhatja a fájdalomcsillapítókat más otthoni kezelésekkel.

Táplálkozásának javítása

A fájdalmas és gyulladt ínyen úgy segíthet a legjobban, ha eleve megelőzi azt. Az íny megelőzésének és javításának nagyszerű módja a táplálkozás javítása. Kezdje azzal, hogy kalciumot, C-vitamint és folsavat épít be az étrendjébe.

Az, hogy ezek a vitaminok nincsenek az étrendjében, a duzzadt íny egyik okozója lehet. A C-vitamin számos élelmiszerben megtalálható, például a brokkoliban, a paprikában, a narancsban, az ananászban, a kelkáposztában, a kiviben és az eperben.

A megfelelő mennyiségű kalcium bevitele számos előnnyel járhat az általános szájüregi egészségre nézve. A kalcium megtalálható a tejtermékekben, a szójatejben, a tofuban, a szardíniában, a gabonafélékben és a kelkáposztában. A folsavat bab, lencse, brokkoli, spárga, zöldségek, borsó és avokádó fogyasztásával egészítse ki étrendjét.