Úleva od bolesti dásní a její příčiny: jak léčit bolestivé dásně?

Bolest dásní se může projevovat různými způsoby. Někteří lidé pociťují bolest dásní v jedné oblasti dásní, zatímco jiní trpí bolestí dásní v celých ústech. Pokud se o své dásně řádně nestaráte, mohou se zhoršit, zanítit, infikovat, pořezat nebo dokonce trpět nemocemi.

Přestože existuje mnoho příčin bolesti zubů a dásní, léčba většiny příčin je poměrně standardní. Zavedení účinné ústní hygieny nejčastěji pomůže zlepšit zdraví vašich dásní.

Příčiny bolesti dásní

Pokud pociťujete bolest dásní při jídle, pití, čištění zubů nebo používání zubní nitě, možná vás zajímá, co ji způsobuje a jak ji můžete léčit. Bolestivé nebo krvácející dásně mohou být způsobeny nesprávnou technikou čištění zubů kartáčkem nebo zubní nití, onemocněním dásní, chemoterapií, užíváním tabáku nebo některými hormonálními změnami. Je velmi časté, že onemocnění dásní vede k bolesti a krvácení, takže řešení problému je důležitou součástí udržování zdravých dásní. Vaše dásně poskytují celkovou oporu zubům a základ zdravé ústní dutiny, a pokud o ně není správně pečováno, může časné onemocnění dásní přejít v další závažné zdravotní problémy ústní dutiny.

Níže je uvedeno několik různých příčin bolesti dásní. Znalost těchto příčin bolesti dásní vám může pomoci při rozhovoru se zubním nebo lékařským odborníkem, když bude diagnostikovat příčinu vašich potíží.

• Vředy: Jedná se o bolestivé vředy nacházející se v ústech, které mohou způsobovat vážnou bolest dásní. Vředy mohou být způsobeny stresem nebo poraněním tkáně v ústech nebo základním zdravotním stavem, jako je narušený imunitní systém, nedostatky ve výživě nebo gastrointestinální onemocnění.
• Řezné rány nebo odřeniny:Bolest dásní může být často způsobena pouhým pořezáním nebo odřením. Rovnátka nebo jiné zubní pomůcky, jako jsou zubní náhrady nebo rovnátka, mohou podráždit tkáň a způsobit bolest dásní.
• Onemocnění nebo infekce dásní:Bolest dásní spojená s citlivými nebo krvácejícími dásněmi je často způsobena onemocněním nebo infekcí dásní. Nejlehčí forma onemocnění dásní, zánět dásní, postihuje přibližně jednoho ze dvou dospělých Američanů a může způsobovat chronickou bolest a citlivost dásní. Pokud není zánět dásní řádně léčen odstraňováním zubního plaku ze zubů a v okolí linie dásní, může přejít v závažnější infekci dásní.
• Infekce vedlejších nosních dutin: K infekci vedlejších nosních dutin, jinak známé jako sinusitida, dochází, když je tkáň vystýlající vedlejší nosní dutiny oteklá nebo zanícená, a může vést k bolesti dásní. Dutiny jsou normálně naplněny vzduchem, ale když se naplní tekutinou, mohou se v nich množit zárodky a vést k infekci.

Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků spolu s bolestí dásní, můžete se poradit s lékařem, který potvrdí diagnózu a doporučí vám léčbu. Bez ohledu na to, kde se bolest dásní nachází nebo jaká je její příčina, je pravděpodobné, že ji budete chtít rychle řešit.

Příznaky

Bolest dásní mohou doprovázet další příznaky, které se liší v závislosti na základním onemocnění, poruše nebo stavu.

Příznaky, které se mohou vyskytnout spolu s bolestí dásní

Bolest dásní mohou doprovázet další příznaky postihující dásně, včetně:

• Špatný dech
• Krvácení dásní
• Jasně červené nebo červené-fialový vzhled dásní
• Dásně, které jsou citlivé nebo citlivé
• Bolestivé vředy nebo boláky v ústech
• Krvácející dásně
• Otok dásní

Bolest dásní může doprovázet příznaky související s jinými tělesnými systémy, včetně:

• Krvácení
• Uvolnění nebo ztráta zubů
• Nevolnost
• Zduření lymfatických uzlinpod čelistí nebo podél krku
• Bolest jazyka
• Slabost, únava nebo malátnost

Příznaky, které mohou naznačovat závažný stav

V některých případech se může bolest dásní vyskytnout s dalšími příznaky, které mohou naznačovat závažný stav, který by měl být okamžitě vyhodnocen na pohotovosti. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte vy nebo někdo s vámi bolest dásní spolu s dalšími závažnými příznaky, mezi které patří:

• Ztížené polykání nebo dýchání
• Vysoká horečka (vyšší než 101 stupňů Fahrenheita)
• Vypadávání zubů

Jaké jsou možné komplikace bolesti dásní?

Protože bolest dásní může být způsobena závažnými onemocněními, může nevyhledání léčby vést k vážným komplikacím a trvalému poškození. Jakmile je diagnostikována základní příčina, je důležité, abyste dodržovali léčebný plán, který jste se svým zdravotnickým pracovníkem navrhli speciálně pro vás, a snížili tak riziko možných komplikací, včetně:

• Absces nebo šíření infekce
• Chronická bolest/nepohodlí
• Ztížené mluvení
• Ztížené polykání
• Endokarditida (srdeční infekce pocházející v ústech)
• Gingivitida (zánět dásní)
• Onemocnění srdce
• Periodontitida (infekce dásní zasahující zuby a kosti)
• Sepse (životně důležitý zánět dásní)
• Sepse (zánět dásní)ohrožující bakteriální infekce krve)

Léčba bolesti dásní

Medicínská nebo odborná léčba bolesti dásní zahrnuje následující.

Scaling a root planning

Důležitým cílem léčby onemocnění dásní je zbavit zuby a dásně patogenních bakterií a jimi produkovaných toxinů, které se mohou zabudovat do povrchu kořenů zubů. zubní lékaři to provádějí pomocí hloubkového čištění, které se nazývá scaling a root planning (nebo root debridement). Scaling zahrnuje odstranění plaku a tvrdých usazenin (zubního kamene nebo zubního kamene) z povrchu zubů, a to jak nad linií dásní, tak pod ní. Plánování kořenů je vyhlazení povrchu zubů a kořenů, čímž se ztíží jejich přilnavost pro bakterie.

Antibiotika/Antimikrobiální látky

Pokud má lékař podezření na podráždění dásní a bolest způsobenou léky, může vám změnit předpis. Bez konzultace s lékařem léky nepřestávejte užívat ani je neměňte. Pokud má lékař podezření, že bolest dásní je způsobena základním onemocněním, může vám předepsat léky k léčbě základní příčiny.

Při postupujícím onemocnění dásní mohou parodontální kapsy a úbytek kosti vést ke vzniku drobných, těžko přístupných míst, která se obtížně čistí ručními nástroji. Někdy je nejlepší pokusit se tato relativně špatně přístupná místa dezinfikovat antimikrobiálním výplachem na předpis (obvykle obsahujícím chlorhexidin) nebo dokonce lokálním antibiotikem (např. tetracyklinem nebo doxycylinem) aplikovaným přímo na postižená místa. Tyto prostředky se používají pouze krátkodobě, protože zubní lékaři nechtějí potlačovat prospěšné druhy ústních bakterií.

Úprava skusu

Pokud jsou některé vaše zuby uvolněné, mohou je zubní lékaři chtít chránit před namáháním při kousání a žvýkání – zejména pokud máte návyky skřípání nebo zatínání zubů. Zubní lékaři mohou například pečlivě přetvořit nepatrné množství zubní skloviny na povrchu zubů, aby změnili způsob, jakým se horní a dolní zuby vzájemně dotýkají, a tím snížili sílu, která snižuje jejich pohyblivost. zubní lékaři také mohou spojit vaše zuby malou kovovou nebo plastovou rovnátkou, aby se mohly vzájemně podpírat, a/nebo vám vyrobit chránič skusu, který budete nosit, když je největší pravděpodobnost, že budete skřípat nebo zatínat zuby.

Drenáž nebo odstranění tkáně

Pokud infekce v ústech způsobuje bolest dásní, lékař nebo zubař může být nucen infekci drenovat jehlou nebo odstranit infikovanou tkáň z dané oblasti.

Odstranění zubu

V některých případech musí lékař nebo zubař infikované zuby odstranit.

Orální hygiena

Zuby si čistěte dvakrát denně po dobu alespoň dvou minut ručním nebo elektrickým zubním kartáčkem s malou hlavicí a měkkými, zaoblenými štětinami. Používejte zubní pastu, která fyzicky odstraňuje nahromaděné bakterie plaku podél linie dásní a pomáhá udržovat těsnost mezi dásněmi a zuby. Při použití k čištění zubů dvakrát denně je 4x účinnější* než běžná zubní pasta při odstraňování hlavní příčiny krvácení dásní.

Používejte zubní nit k odstranění plaku z těžko přístupných míst mezi zuby. Nezapomeňte zubní nit jemně uvolnit, protože jinak byste si mohli poškodit dásně.

Pravidelné návštěvy zubního lékaře

Pravidelné návštěvy zubního lékaře za účelem hygieny jsou důležité pro prevenci zánětu dásní, hromadění zubního plaku a zubních infekcí.

Jednoduché způsoby, jak zmírnit bolestivost dásní

Pokud se chcete dozvědět, jak můžete léčit bolestivé dásně doma. Přečtěte si, jak začít.

Přestat kouřit

K tvorbě zubního plaku a zubním infekcím může přispět i kouření tabáku.

Teplé a studené obklady

Skvělým a snadným způsobem, jak ulevit bolestivým dásním, je přikládání obkladů na dásně, které vám uleví od bolesti. Hodí se buď teplé, nebo studené obklady.

• Horký obklad: Ohřejte trochu vody, ale ujistěte se, že ji nepřivedete k varu. Voda by měla být dostatečně horká, abyste ji snesli. Vezměte čistý hadřík, namočte ho do vody, vymačkejte z něj přebytečnou vodu a přiložte si ho na obličej v místě bolesti dásní.
• Studený obklad: Použijte ledový obklad zabalený do čistého hadříku a přiložte jej stejným způsobem jako horký obklad. Oba obklady můžete používat střídavě, dokud bolest a otok neustoupí.

Oplachy slanou vodou

Oplachy slanou vodou jsou skvělým domácím prostředkem, který pomáhá bolestivým dásním. Sůl ve vodě zabraňuje růstu bakterií a pomáhá zbavit se těch, které už v ústech rostou.

Začněte tím, že ohřejete šálek vody, ujistěte se, že není vařící, a přidejte do ní 1 lžičku soli. Máchejte slanou vodou v ústech a několik vteřin ji dobře vyplachujte a vyplivněte do umyvadla. Dbejte na to, abyste vodu nepolykali. Vyplachujte si ústa slanou vodou alespoň dvakrát denně.

Masáž dásní

Masáž dásní může přinést určitou úlevu. K masáži dásní použijte čistý prst a jemně provádějte krouživé pohyby na horní části bolavé dásně a co nejvíce po stranách. Masírujte 15 otáček ve směru hodinových ručiček a poté dalších 15 otáček proti směru hodinových ručiček. Nemasírujte energicky ani netlačte příliš silně. Masáž opakujte alespoň třikrát až čtyřikrát denně. Masáž dásní může pomoci při bolestech dásní způsobených zuby moudrosti. Masáž dásní může pomoci prořezávajícím se zubům moudrosti uvolnit dásně a zároveň ulevit od některých bolestí.

Čajové sáčky

Namočte čajový sáček do vroucí vody alespoň na 5 minut, jako byste si chtěli uvařit čaj. Nechte čajový sáček několik minut vychladnout, aby nepálil horkem, a přiložte ho na postižené dásně.

Není vhodný jakýkoli čaj, zkuste si vybrat čaj, který má stahující účinky, například zelený čaj, černý čaj nebo ibiškový čaj. Můžete si také vybrat čaj bohatý na protizánětlivé vlastnosti, jako je heřmánek a zázvor. Čajové sáčky jsou skvělým způsobem, jak zklidnit bolestivé dásně.

Kurkumová pasta

Kurkuma je další přírodní složkou, která obsahuje antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Kurkuma pomáhá snižovat otok, bolest a zánět dásní.

Z 1/4 čajové lžičky kurkumy si musíte udělat pastu a smíchat ji s trochou vody, dokud nevznikne pasta. Naneste ji na postižené dásně a nechte působit 5 minut. Ujistěte se, že ji na dásně roztíráte jemnými masážními pohyby. Poté zbytky kurkumy opláchněte teplou vodou. Postup opakujte každý den po dobu 1 až 2 týdnů nebo dokud bolest nezmizí.

Over-the-Counter Pain Killers

Pokud vám bolest překáží, proč nezkusit okamžitou úlevu od bolesti. Některé volně prodejné léky proti bolesti vám pomohou.

Můžete vyzkoušet léky proti bolesti, jako je aspirin, paracetamol nebo ibuprofen. Najdete je v místní lékárně. Pro větší účinnost můžete léky proti bolesti kombinovat s další domácí léčbou.

Zlepšete svou výživu

Nejlepším způsobem, jak si pomoci s bolestivými a zanícenými dásněmi, je především jim předcházet. Skvělým způsobem prevence a zlepšení stavu dásní je zlepšení výživy. Začněte tím, že do svého jídelníčku zařadíte vápník, vitamin C a kyselinu listovou.

Nedostatek těchto vitaminů ve stravě může být jedním z viníků oteklých dásní. Vitamín C se nachází v řadě potravin, například v brokolici, paprice, pomerančích, ananasu, kapustě, kiwi a jahodách.

Příjem správného množství vápníku může přinést mnoho výhod pro celkové zdraví ústní dutiny. Vápník se nachází v mléčných výrobcích, sójovém mléce, tofu, sardinkách, obilovinách a zeleném salátu. Přidejte do svého jídelníčku kyselinu listovou konzumací fazolí, čočky, brokolice, chřestu, zelené zeleniny, hrášku a avokáda.

.