Alivio y causas del dolor de encías: ¿cómo tratar las encías dolorosas?

El dolor de encías puede manifestarse de diferentes maneras. Algunas personas experimentan dolor de encías en una sola zona de las encías, mientras que otras sufren dolor de encías en toda la boca. Si no se cuidan bien las encías, pueden deteriorarse, inflamarse, infectarse, cortarse o incluso sufrir enfermedades.

Aunque hay muchas causas para el dolor de dientes y encías, el tratamiento para la mayoría de las causas es bastante estándar. Poner en práctica una rutina de higiene bucal efectiva ayudará la mayoría de las veces a mejorar la salud de sus encías.

Causas del dolor de encías

Si experimenta dolor en las encías cuando come, bebe, se cepilla o utiliza el hilo dental, es posible que se pregunte cuál es la causa y cómo puede tratarla. El dolor o el sangrado de las encías puede deberse a técnicas inadecuadas de cepillado o uso del hilo dental, a una enfermedad de las encías, a la quimioterapia, al consumo de tabaco o a ciertos cambios hormonales. Es muy común que la enfermedad de las encías provoque dolor y sangrado, por lo que resolver el problema es una parte importante para mantener las encías sanas. Las encías son el soporte general de los dientes y la base de una boca sana, y si no se cuidan adecuadamente, la enfermedad de las encías en una fase temprana puede evolucionar hacia otros problemas graves de salud bucodental.

A continuación se exponen varias causas diferentes del dolor de encías. Estar familiarizado con estas causas de dolor de encías puede ayudarle a hablar con su profesional dental o médico cuando esté diagnosticando la causa de su malestar.

• Las aftas: Son úlceras dolorosas que se encuentran en su boca y que pueden causar un grave dolor de encías. Las aftas pueden estar causadas por el estrés o las lesiones en el tejido de la boca, o por un problema de salud subyacente, como un sistema inmunitario deteriorado, deficiencias nutricionales o una enfermedad gastrointestinal.
• Cortes o abrasiones:El dolor de encías a menudo puede estar causado por un simple corte o abrasión. Los aparatos de ortodoncia u otros accesorios dentales, como las prótesis o los retenedores, pueden irritar el tejido y provocar dolor de encías.
• Enfermedad o infección de las encías:El dolor de encías asociado a la sensibilidad o el sangrado de las mismas suele estar causado por una enfermedad o infección de las encías. La forma más leve de enfermedad de las encías, la gingivitis, afecta aproximadamente a uno de cada dos adultos estadounidenses y puede causar dolor y sensibilidad crónicos en las encías. Si no se trata adecuadamente mediante la eliminación de la placa de los dientes y alrededor de la línea de las encías, la gingivitis puede progresar a una infección de las encías más grave.
• Infección de los senos paranasales:Una infección de los senos paranasales, también conocida como sinusitis, se produce cuando el tejido que recubre los senos paranasales está hinchado o inflamado, y puede provocar dolor en las encías. Los senos paranasales normalmente están llenos de aire, pero cuando se llenan de líquido, los gérmenes pueden crecer y provocar una infección.

Si nota alguno de estos síntomas junto con el dolor de encías, es posible que desee consultar con un profesional médico para confirmar el diagnóstico y obtener recomendaciones de tratamiento. Independientemente de dónde se localice su dolor de encías o de su causa, lo más probable es que quiera abordarlo rápidamente.

Síntomas

El dolor de encías puede acompañar a otros síntomas, que varían en función de la enfermedad, el trastorno o la afección subyacente.

Síntomas de las encías que pueden ocurrir junto con el dolor de encías

El dolor de encías puede acompañar a otros síntomas que afectan a la encía, incluyendo:

• Mal aliento
• Sangrado de las encías
• Aspecto rojo brillante o rojo-púrpura en las encías
• Encías sensibles o blandas
• Llagas o úlceras bucales dolorosas
• Encías que se retraen
• Encías inflamadas

El dolor de encías puede acompañar a síntomas relacionados con otros sistemas corporales, incluyendo:

• Sangrado
• Aflojamiento o pérdida de los dientes
• Náuseas
• Inflamación de los ganglios linfáticosdebajo de la mandíbula o a lo largo del cuello
• Dolor de lengua
• Debilidad, cansancio o aturdimiento

Síntomas que podrían indicar una afección grave

En algunos casos, el dolor de encías puede ir acompañado de otros síntomas que podrían indicar una afección grave que debe ser evaluada inmediatamente en un centro de urgencias. Busque atención médica inmediata si usted, o alguien con quien esté, tiene dolor de encías junto con otros síntomas graves, como:

• Dificultad para tragar o respirar
• Fiebre alta (superior a 101 grados Fahrenheit)
• Pérdida de dientes

¿Cuáles son las posibles complicaciones del dolor de encías?

Debido a que el dolor de encías puede deberse a enfermedades graves, el hecho de no buscar tratamiento puede dar lugar a complicaciones graves y daños permanentes. Una vez diagnosticada la causa subyacente, es importante que siga el plan de tratamiento que usted y su profesional de la salud diseñen específicamente para usted para reducir el riesgo de posibles complicaciones, entre ellas:

• Absceso o propagación de la infección
• Dolor/malestar crónico
• Dificultad para hablar
• Dificultad para tragar
• Endocarditis (infección del corazón originada en la boca)
• Gingivitis (inflamación de las encías)
• Enfermedad del corazón
• Periodontitis (infección de la línea de las encías que involucra a los dientes y a los huesos)
• Sepsis(infección bacteriana de la sangre que amenaza la vida)
• Sepsis (infección de la sangre).infección bacteriana de la sangre que amenaza la vida)

Tratamientos para el dolor de encías

Los tratamientos médicos o profesionales para el dolor de encías incluyen los siguientes.

Escalado y alisado radicular

Un objetivo importante en el tratamiento de la enfermedad de las encías es eliminar de los dientes y las encías las bacterias patógenas y las toxinas que producen, que pueden incorporarse a la superficie de la raíz de los dientes.Los dentistas hacen esto con un procedimiento de limpieza profunda llamado raspado y alisado radicular (o desbridamiento radicular). El raspado consiste en eliminar la placa y los depósitos duros (sarro) de la superficie de los dientes, tanto por encima como por debajo de la línea de las encías. El alisado radicular consiste en alisar las superficies de las raíces de los dientes para dificultar la adhesión de las bacterias.

Antibióticos/Antimicrobianos

Si un médico sospecha que la irritación y el dolor de las encías se deben a los medicamentos, puede cambiar su prescripción. No suspenda ni cambie sus medicamentos sin consultar a un médico. Si un médico sospecha que su dolor de encías se debe a una enfermedad subyacente, puede recetar medicamentos para tratar la causa subyacente.

A medida que la enfermedad de las encías progresa, las bolsas periodontales y la pérdida de hueso pueden dar lugar a la formación de zonas diminutas y de difícil acceso que son difíciles de limpiar con instrumentos manuales. A veces es mejor intentar desinfectar estos lugares relativamente inaccesibles con un enjuague antimicrobiano recetado (que suele contener clorhexidina), o incluso un antibiótico tópico (como la tetraciclina o la doxicilina) aplicado directamente en las zonas afectadas. Estos se utilizan sólo a corto plazo, porque los dentistas no quieren suprimir los tipos beneficiosos de las bacterias orales.

Ajuste de la mordida

Si algunos de sus dientes están flojos, los dentistas pueden querer protegerlos de las tensiones de la mordida y la masticación – en particular si tiene hábitos de rechinar o apretar los dientes. Por ejemplo, los dentistas pueden remodelar cuidadosamente pequeñas cantidades de esmalte de la superficie del diente para cambiar la forma en que los dientes superiores e inferiores entran en contacto entre sí, disminuyendo así la fuerza, reduciendo su movilidad. los dentistas también podrían unir sus dientes con un pequeño aparato de metal o plástico para que puedan apoyarse mutuamente, y / o hacerle un protector de mordida para usar cuando es más probable que rechine o apriete los dientes.

Drenaje o eliminación de tejido

Si una infección bucal está causando dolor en las encías, un médico o dentista puede necesitar drenar la infección con una aguja o eliminar el tejido infectado de la zona.

Extracción de dientes

En algunos casos, los dientes infectados deben ser extraídos por un médico o dentista.

Higiene oral

Cepíllate los dientes dos veces al día durante al menos dos minutos con un cepillo manual o eléctrico de cabezal pequeño y cerdas suaves y redondeadas. Utilice una pasta de dientes que elimine físicamente la acumulación de bacterias de la placa a lo largo de la línea de las encías, ayudando a mantener el sello entre las encías y los dientes. Cuando se utiliza para cepillarse dos veces al día, es 4 veces más eficaz* que un dentífrico normal para eliminar la principal causa del sangrado de las encías.

Utilice el hilo dental para eliminar la placa de las zonas de difícil acceso entre los dientes. Recuerde que debe colocar el hilo dental con suavidad, ya que de lo contrario podría dañar sus encías.

Visitas dentales regulares

Las visitas regulares a un dentista para la higiene son importantes para la prevención de la gingivitis, la acumulación de placa y las infecciones dentales.

Maneras sencillas de aliviar el dolor de encías

Si quiere aprender cómo puede tratar el dolor de encías en casa. Sigue leyendo para empezar.

Dejar de fumar

Fumar tabaco puede contribuir a la acumulación de placa y a las infecciones dentales.

Compresas calientes y frías

Una forma estupenda y fácil de aliviar el dolor de encías es aplicando compresas en la encía para aliviar el dolor. Tanto las compresas calientes como las frías servirán.

• Compresas calientes: Caliente un poco de agua, pero asegúrese de no llevarla a ebullición. El agua debe estar lo suficientemente caliente para que la toleres. Tome un paño limpio y sumérjalo en el agua, exprima el exceso de agua y colóquelo sobre la cara en la zona del dolor de encías.
• Compresa fría: Utiliza una compresa de hielo envuelta en un paño limpio y aplícala de la misma manera que la compresa caliente. Puede alternar el uso de ambas compresas hasta que el dolor y la inflamación desaparezcan.

Enjuagues de agua salada

Los enjuagues de agua salada son un gran remedio casero para ayudar a las encías doloridas. La sal en el agua previene el crecimiento de bacterias y ayuda a deshacerse de la que ya está creciendo en su boca.

Comience por calentar una taza de agua, asegúrese de que no está hirviendo, y añadir 1 cucharadita de sal a la misma. Haz buches con el agua salada en tu boca y enjuágate bien durante unos segundos, y escupe en el fregadero. Asegúrate de no tragar el agua. Enjuáguese la boca con el agua salada al menos dos veces al día.

Masajea tus encías

Masajear tus encías puede proporcionar cierto alivio. Para masajear sus encías, utilice un dedo limpio y haga suavemente un movimiento circular en la parte superior de la encía adolorida y tanto a los lados como pueda. Frote en el sentido de las agujas del reloj durante 15 rotaciones, y luego en sentido contrario a las agujas del reloj durante otras 15 rotaciones. No masajee enérgicamente ni presione demasiado. Repita el masaje al menos tres o cuatro veces al día. Masajear las encías puede ayudar a combatir el dolor de las muelas del juicio. Un masaje en las encías puede ayudar a que las muelas del juicio en erupción se abran paso a través de las encías, a la vez que ayuda a aliviar parte del dolor.

Bolsas de té

Ponga en remojo una bolsa de té en agua hirviendo durante al menos 5 minutos, como si fuera a preparar un té. Deja que la bolsita de té se enfríe durante unos minutos, para que no esté ardiendo y aplícala sobre las encías afectadas.

No sirve cualquier té, intenta elegir un té que tenga propiedades astringentes como el té verde, el té negro o el té de hibisco. También puedes elegir un té rico en propiedades antiinflamatorias como la manzanilla y el jengibre. Las bolsitas de té son una buena forma de calmar el dolor de encías.

Pasta de cúrcuma

La cúrcuma es otro ingrediente natural que contiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La cúrcuma ayuda a reducir la hinchazón, el dolor y la inflamación de tus encías.

Tendrás que hacer una pasta usando 1/4 de cucharadita de cúrcuma y mezclarla con un poco de agua hasta hacer una pasta. Aplícala en tus encías afectadas y déjala actuar durante 5 minutos. Asegúrate de frotarla en las encías con suaves movimientos de masaje. A continuación, aclara los restos de cúrcuma con agua tibia. Repita el proceso todos los días durante una o dos semanas o hasta que el dolor desaparezca.

Analgésicos de venta libre

Si el dolor se interpone en su camino, por qué no probar el alivio instantáneo del dolor. Algunos analgésicos de venta libre harán el truco.

Puedes probar analgésicos como la aspirina, el paracetamol o el ibuprofeno. Puede encontrarlos en su farmacia local. Para una mayor eficacia, puedes combinar los analgésicos con otros tratamientos caseros.

Mejora tu Nutrición

La mejor manera de ayudar con las encías dolorosas e inflamadas es prevenirlas en primer lugar. Una gran manera de prevenir y mejorar sus encías es mejorar su nutrición. Comience por incorporar calcio, vitamina C y ácido fólico en su dieta.

No tener estas vitaminas en su dieta podría ser uno de los culpables de las encías inflamadas. La vitamina C se puede encontrar en una variedad de alimentos como el brócoli, los pimientos, las naranjas, las piñas, la col rizada, el kiwi y las fresas.

Obtener la cantidad adecuada de calcio puede aportar muchos beneficios para su salud oral en general. El calcio se encuentra en los lácteos, la leche de soja, el tofu, las sardinas, los cereales y la berza. Añada ácido fólico a su dieta comiendo judías, lentejas, brócoli, espárragos, verduras, guisantes y aguacates.