Soulagement de la douleur des gencives et causes : comment traiter les gencives douloureuses ?

La douleur des gencives peut se manifester de différentes manières. Certaines personnes ressentent des douleurs aux gencives dans une seule zone des gencives, tandis que d’autres souffrent de douleurs aux gencives dans toute la bouche. Si vous ne prenez pas bien soin de vos gencives, elles peuvent se détériorer, s’enflammer, s’infecter, se couper ou même souffrir de maladies.

Bien qu’il existe de nombreuses causes de douleurs dentaires et gingivales, le traitement de la plupart des causes est assez standard. La mise en œuvre d’une routine d’hygiène bucco-dentaire efficace contribuera le plus souvent à améliorer la santé de vos gencives.

Causes de la douleur des gencives

Si vous ressentez une douleur des gencives lorsque vous mangez, buvez, vous brossez ou utilisez du fil dentaire, vous vous demandez peut-être quelle en est la cause et comment vous pouvez la traiter. Des gencives douloureuses ou qui saignent peuvent être causées par de mauvaises techniques de brossage ou d’utilisation du fil dentaire, une maladie des gencives, une chimiothérapie, le tabagisme ou certains changements hormonaux. Il est très fréquent que les maladies des gencives entraînent des douleurs et des saignements, et il est donc important de résoudre le problème pour garder des gencives saines. Vos gencives fournissent le support global de vos dents et la base d’une bouche saine, et si elles ne sont pas correctement soignées, une maladie des gencives précoce peut évoluer vers d’autres problèmes de santé bucco-dentaire graves.

Vous trouverez ci-dessous plusieurs causes différentes de douleurs aux gencives. Connaître ces causes de douleurs aux gencives peut vous aider à parler à votre professionnel dentaire ou médical lorsqu’il diagnostique la cause de votre inconfort.

• Ascarres de l’aphte:Ce sont des ulcères douloureux trouvés dans votre bouche qui peuvent causer de graves douleurs aux gencives. Les aphtes peuvent être causés par un stress ou une blessure aux tissus de votre bouche, ou par un problème de santé sous-jacent tel qu’un système immunitaire déficient, des carences nutritionnelles ou une maladie gastro-intestinale.
• Coupures ou abrasions:Les douleurs aux gencives peuvent souvent être causées par une simple coupure ou abrasion. Les appareils dentaires ou d’autres matériels dentaires tels que les prothèses ou les appareils de rétention peuvent irriter les tissus et provoquer des douleurs aux gencives.
• Maladie ou infection des gencives:Les douleurs aux gencives associées à des gencives sensibles ou qui saignent sont souvent causées par une maladie ou une infection des gencives. La forme la plus bénigne de maladie des gencives, la gingivite, touche environ un adulte américain sur deux et peut provoquer des douleurs et une sensibilité chroniques des gencives. Si elle n’est pas traitée correctement en éliminant la plaque dentaire des dents et autour de la ligne des gencives, la gingivite peut évoluer vers une infection des gencives plus grave.
• Infection des sinus:Une infection des sinus, autrement appelée sinusite, se produit lorsque le tissu qui tapisse vos sinus est gonflé ou enflammé, et peut entraîner des douleurs aux gencives des sinus. Les sinus sont normalement remplis d’air, mais lorsqu’ils se remplissent de liquide, les germes peuvent se développer et entraîner une infection.

Si vous remarquez l’un de ces symptômes en même temps qu’une douleur aux gencives, vous pouvez consulter un professionnel de la santé pour confirmer le diagnostic et obtenir des recommandations de traitement. Indépendamment de la localisation de votre douleur aux gencives ou de sa cause, il y a de fortes chances que vous souhaitiez y remédier rapidement.

Symptômes

La douleur aux gencives peut s’accompagner d’autres symptômes, qui varient en fonction de la maladie, du trouble ou de l’état sous-jacent.

Symptômes de la gencive pouvant accompagner la douleur gingivale

La douleur gingivale peut accompagner d’autres symptômes affectant la gencive, notamment :

• Mauvaise haleine
• Gommes qui saignent
• Aspect rouge vif ou rouge-violet aux gencives
• Des gencives tendues ou sensibles
• Des plaies buccales douloureuses ou des ulcères
• Des gencives récalcitrantes
• Des gencives gonflées

La douleur des gencives peut accompagner des symptômes liés à d’autres systèmes corporels, notamment :

• Saignement
• Décollement ou perte des dents
• Nausea
• Ganglions lymphatiques enflés sous la mâchoire ou le long du cou
• Douleur de la langue
• Faiblesse, fatigue ou vertiges

Symptômes pouvant indiquer une affection grave

Dans certains cas, la douleur aux gencives peut se manifester avec d’autres symptômes pouvant indiquer une affection grave qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence. Consultez immédiatement un médecin si vous, ou quelqu’un avec qui vous êtes, avez des douleurs aux gencives accompagnées d’autres symptômes graves, notamment :

• Difficulté à avaler ou à respirer
• Fièvre élevée (supérieure à 101 degrés Fahrenheit)
• Perte de dents

Quelles sont les complications potentielles des douleurs aux gencives ?

Parce que les douleurs aux gencives peuvent être dues à des maladies graves, le fait de ne pas se faire soigner peut entraîner de graves complications et des dommages permanents. Une fois que la cause sous-jacente est diagnostiquée, il est important que vous suiviez le plan de traitement que vous et votre professionnel de la santé concevez spécifiquement pour vous afin de réduire le risque de complications potentielles, notamment :

• Absence ou propagation de l’infection
• Douleur/inconfort chronique
• Difficulté à parler
• Difficulté à avaler
• Endocardite (infection cardiaque ayant son origine dans la bouche)
• Gingivite (inflammation des gencives)
• Maladie cardiaque
• Périodontite (infection de la ligne gingivale impliquant les dents et les os)
• Sépiose (infection sanguine bactérienne mettant la vie en danger)
• .menaçant la vie)

Traitements de la douleur des gencives

Les traitements médicaux ou professionnels de la douleur des gencives sont les suivants .

Détartrage et planification radiculaire

Un objectif important du traitement des maladies des gencives est de débarrasser les dents et les gencives des bactéries pathogènes et des toxines qu’elles produisent, qui peuvent s’incorporer à la surface de la racine des dents. les dentistes y parviennent grâce à une procédure de nettoyage en profondeur appelée détartrage et planification radiculaire (ou débridement radiculaire). Le détartrage consiste à éliminer la plaque et les dépôts durs (calcul ou tartre) de la surface des dents, au-dessus et au-dessous de la ligne des gencives. La planification radiculaire consiste à lisser les surfaces dentaires et radiculaires, ce qui les rend plus difficiles à adhérer pour les bactéries.

Antibiotiques/Antimicrobiens

Si un médecin soupçonne une irritation et une douleur des gencives dues à des médicaments, il peut modifier votre prescription. N’arrêtez pas ou ne modifiez pas vos médicaments sans consulter un médecin. Si un médecin soupçonne que votre douleur aux gencives est due à une maladie sous-jacente, il peut prescrire des médicaments pour traiter la cause sous-jacente.

A mesure que la maladie des gencives progresse, les poches parodontales et la perte osseuse peuvent entraîner la formation de zones minuscules et difficiles à atteindre qui sont difficiles à nettoyer avec des instruments manuels. Parfois, il est préférable d’essayer de désinfecter ces endroits relativement inaccessibles avec un rinçage antimicrobien sur ordonnance (contenant généralement de la chlorhexidine), ou même un antibiotique topique (comme la tétracycline ou la doxycyline) appliqué directement sur les zones touchées. Ceux-ci ne sont utilisés qu’à court terme, car les dentistes ne veulent pas supprimer les types de bactéries buccales bénéfiques.

Réglage de l’occlusion

Si certaines de vos dents sont mobiles, les dentistes peuvent vouloir les protéger des contraintes de la morsure et de la mastication – en particulier si vous avez des habitudes de grincement ou de serrement des dents. Par exemple, les dentistes peuvent soigneusement remodeler de minuscules quantités d’émail de surface des dents pour modifier la façon dont les dents supérieures et inférieures se contactent, diminuant ainsi la force, réduisant leur mobilité. les dentistes peuvent également joindre vos dents avec un petit appareil en métal ou en plastique afin qu’elles puissent se soutenir mutuellement, et/ou vous fabriquer un protège-dents à porter lorsque vous êtes le plus susceptible de grincer ou de serrer les dents.

Drainage ou retrait de tissus

Si une infection buccale provoque des douleurs aux gencives, un médecin ou un dentiste peut avoir besoin de drainer l’infection avec une aiguille ou de retirer les tissus infectés de la zone.

Enlèvement des dents

Dans certains cas, les dents infectées doivent être retirées par un médecin ou un dentiste.

Hygiène buccale

Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant au moins deux minutes en utilisant une brosse à dents manuelle ou électrique à petite tête et à poils souples et arrondis. Utilisez un dentifrice, qui élimine physiquement l’accumulation de bactéries de la plaque dentaire le long de la ligne des gencives, aidant ainsi à maintenir le joint entre vos gencives et vos dents. Lorsqu’il est utilisé pour se brosser les dents deux fois par jour, il est 4x plus efficace* qu’un dentifrice ordinaire pour éliminer la principale cause de saignement des gencives.

Utilisez du fil dentaire pour éliminer la plaque dans les zones difficiles à atteindre entre vos dents. N’oubliez pas de faciliter la mise en place du fil dentaire, car sinon vous pourriez endommager vos gencives.

Visites dentaires régulières

Les visites régulières chez un dentiste pour l’hygiène sont importantes pour la prévention de la gingivite, de l’accumulation de plaque et des infections dentaires.

Moyens simples de soulager les gencives douloureuses

Si vous voulez apprendre comment vous pouvez traiter les gencives douloureuses à la maison. Lisez ce qui suit pour commencer.

Cessation du tabagisme

Le tabagisme peut contribuer à l’accumulation de la plaque dentaire et aux infections dentaires.

Compresses chaudes et froides

Un moyen formidable et facile de soulager les gencives douloureuses est d’appliquer des compresses sur votre gencive pour soulager votre douleur. Des compresses chaudes ou froides feront l’affaire.

• Compression chaude : Faites chauffer de l’eau mais veillez à ne pas la porter à ébullition. L’eau doit être suffisamment chaude pour que vous puissiez la tolérer. Prenez un chiffon propre et trempez-le dans l’eau, pressez l’excès d’eau et placez-le sur votre visage dans la zone de la douleur de la gencive.
• Compresse froide : Utilisez une poche de glace enveloppée dans un linge propre et appliquez-la de la même manière qu’une compresse chaude. Vous pouvez alterner l’utilisation des deux compresses jusqu’à ce que la douleur et le gonflement diminuent.

Rinçage à l’eau salée

Les rinçages à l’eau salée sont un excellent remède maison pour aider les gencives douloureuses. Le sel dans l’eau empêche la croissance des bactéries et aide à se débarrasser de celle qui se développe déjà dans votre bouche.

Débutez en réchauffant une tasse d’eau, assurez-vous qu’elle ne soit pas bouillante, et ajoutez-y 1 cuillère à café de sel. Balancez l’eau salée dans votre bouche et rincez bien pendant quelques secondes, puis recrachez dans l’évier. Veillez à ne pas avaler l’eau. Rincez-vous la bouche avec l’eau salée au moins deux fois par jour.

Masser vos gencives

Masser vos gencives peut apporter un certain soulagement. Pour masser vos gencives, utilisez un doigt propre et faites doucement un mouvement circulaire sur le dessus de la gencive douloureuse et autant que possible sur les côtés. Frottez dans le sens des aiguilles d’une montre pendant 15 rotations, puis dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pendant 15 rotations supplémentaires. Ne massez pas vigoureusement et n’appuyez pas trop fort. Répétez le massage au moins trois à quatre fois par jour. Le massage des gencives peut aider à soulager les gencives douloureuses dues aux dents de sagesse. Un massage des gencives peut aider les dents de sagesse en éruption à passer facilement à travers les gencives tout en aidant à soulager une partie de la douleur.

Sachets de thé

Tacher un sachet de thé dans de l’eau bouillante pendant au moins 5 minutes, comme si vous deviez faire du thé. Laissez le sachet de thé refroidir pendant quelques minutes, afin qu’il ne soit pas brûlant et appliquez-le sur les gencives affectées.

Pas n’importe quel thé fera l’affaire, essayez de choisir un thé qui a des propriétés astringentes comme le thé vert, le thé noir ou le thé d’hibiscus. Vous pouvez également choisir un thé riche en propriétés anti-inflammatoires comme la camomille et le gingembre. Les sachets de thé sont un excellent moyen de soulager les gencives douloureuses.

Pâte de curcuma

Le curcuma est un autre ingrédient naturel qui contient des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Le curcuma aide à réduire le gonflement, la douleur et l’inflammation de vos gencives.

Vous devrez faire une pâte en utilisant 1/4 de cuillère à café de curcuma et la mélanger avec un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte. Appliquez sur vos gencives affectées et laissez agir pendant 5 minutes. Veillez à le frotter sur vos gencives en effectuant des mouvements de massage doux. Ensuite, rincez les résidus de curcuma à l’eau chaude. Répétez le processus tous les jours pendant 1 à 2 semaines ou jusqu’à ce que la douleur disparaisse.

Des analgésiques en vente libre

Si la douleur vous gêne, pourquoi ne pas essayer un soulagement instantané de la douleur. Certains analgésiques en vente libre feront l’affaire.

Vous pouvez essayer des analgésiques comme l’aspirine, l’acétaminophène ou l’ibuprofène. Vous pouvez les trouver dans votre pharmacie locale. Pour plus d’efficacité, vous pouvez combiner les analgésiques avec d’autres traitements maison.

Améliorer votre nutrition

La meilleure façon d’aider les gencives douloureuses et enflammées est de les prévenir en premier lieu. Une excellente façon de prévenir et d’améliorer vos gencives est d’améliorer votre nutrition. Commencez par incorporer du calcium, de la vitamine C et de l’acide folique dans votre alimentation.

L’absence de ces vitamines dans votre alimentation pourrait être l’une des causes du gonflement des gencives. La vitamine C peut être trouvée dans une variété d’aliments tels que le brocoli, les poivrons, les oranges, les ananas, le chou frisé, le kiwi et les fraises.

Avoir la bonne quantité de calcium peut apporter de nombreux avantages pour votre santé buccale globale. Le calcium se trouve dans les produits laitiers, le lait de soja, le tofu, les sardines, les céréales et les feuilles de chou vert. Ajoutez de l’acide folique à votre régime alimentaire en mangeant des haricots, des lentilles, du brocoli, des asperges, des légumes verts, des pois et des avocats.