Fibromyalgie-Behandlungen

Fibromyalgie ist eine rätselhafte Erkrankung, aber es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, um Ihre Symptome zu lindern. In den folgenden Artikeln werden verschiedene Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt, die Ihre chronischen Schmerzen und Ihre Müdigkeit lindern können.

Medikamente für Fibromyalgie
Es gibt eine Reihe von Medikamenten zur Behandlung Ihrer Fibromyalgie-Symptome – Symptome wie chronische Schmerzen, Müdigkeit, Depressionen und Schlafstörungen. Medikamente können die Krankheit jedoch nicht heilen. Die FDA hat drei Medikamente zur Behandlung von Fibromyalgie zugelassen: Regabalin (unter dem Namen Lyrica), Duloxetin (Cymbalta) und Milnacipran (Savella). Sie sind jedoch nicht die einzigen Optionen. Antidepressiva, Muskelrelaxantien und rezeptfreie Medikamente können Ihre Schmerzen ebenfalls lindern.

Alternative Behandlungen für Fibromyalgie
Viele Patienten erreichen eine Schmerzlinderung bei Fibromyalgie durch komplementäre und alternative Medizin (CAM). Akupunktur, Biofeedback und Massage sind beliebte Behandlungen. Auch pflanzliche Präparate und Meditation können chronische Schmerzen lindern und Ihre Müdigkeit verringern.

Bewegung bei Fibromyalgie
Ihre chronischen Schmerzen und Ihre Müdigkeit lassen Bewegung vielleicht unerträglich erscheinen, aber Bewegung ist wahrscheinlich ein wesentlicher Bestandteil der Fibromyalgiebehandlung. Körperliche Aktivität lindert Symptome wie Müdigkeit und Depressionen und hilft Ihnen sogar, besser zu schlafen. Die Entwicklung eines effektiven Trainingsprogramms ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung Ihrer Symptome.

Physikalische Therapie bei Fibromyalgie
Um Ihre Fibromyalgie-Symptome in den Griff zu bekommen, sollten Sie eine physikalische Therapie versuchen. Passive Behandlungen wie Wärme- und Kältetherapie, Massage und Ultraschall können chronische und akute Muskelschmerzen lindern. Aktive Behandlungen, einschließlich Übungen zur Kernstabilität und Muskelflexibilität, stärken die Muskeln und tragen zur Schmerzlinderung bei.

Beratung bei Fibromyalgie
Ein erheblicher Teil der Fibromyalgie-Patienten leidet unter einer Art Stimmungsstörung, in der Regel unter Depression und/oder Angstzuständen. Die Pflege Ihrer geistigen und emotionalen Gesundheit ist eine wichtige Komponente zur Verringerung Ihrer Fibromyalgie-Symptome.

Besser schlafen (und besser schlafen), um Fibromyalgie zu bewältigen
Die meisten Menschen mit Fibromyalgie haben Probleme, nachts gut zu schlafen. Unabhängig von Ihrem spezifischen Schlafproblem verschlimmern Schlafprobleme Ihre Fibromyalgie-Schmerzen und Ihre Müdigkeit. Dieser Artikel erklärt, warum Schlaf so wichtig ist, und gibt Tipps für eine gute Nachtruhe.

Stressbewältigung bei Fibromyalgie
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Stress und Schmerzen. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit Fibromyalgie anfälliger für Stress sind als Menschen, die nicht an der Krankheit leiden. Dieser Artikel gibt einen Überblick darüber, wie wichtig es ist, Stress zu reduzieren, und welche Möglichkeiten es dazu gibt.