Atykifobia: NÄMÄT merkit osoittavat, että sinulla saattaa olla epäonnistumisen pelko

Jokainen ihminen haluaa menestyä ja löytää elämässään uusia mahdollisuuksia. Mutta valitettavasti kaikki eivät menesty. Ei siksi, etteivätkö he kykenisi menestymään, mutta he eivät yritä uudelleen epäonnistumisen pelon vuoksi. Epäonnistuminen on osa elämää. Kukaan ei pidä epäonnistumisesta, mutta saatat kokea epäonnistumisen jossain vaiheessa. Kaikki kokevat sen, mutta joillekin se voi olla heikentävä kokemus, josta he eivät tunnu pääsevän yli.

Kun tunne siitä, että epäonnistut, ei häviä, on mahdollista, että kärsit epäonnistumisen pelosta tai atykifobiasta. Oireet ovat jokaisella erilaisia, ja se voi vaihdella lievästä äärimmäiseen. Atykifobian kaltaiset fobiat saattavat estää ihmisen kykyä saavuttaa jotain elämässä tai lamauttaa sinut. Saatat jopa jäädä paitsi mahdollisuuksista elämässäsi, sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Atykifobian oireet ovat samanlaisia kuin muidenkin fobioiden.

Tässä ovat epäonnistumisen pelon eli atykifobian yleiset oireet.

1. Olet usein huolissasi siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat sinusta.

2. Sinusta tuntuu, että kaikki on karkaamassa käsistä.

3. Tunnet usein ylivoimaista tarvetta paeta pelkoa aiheuttavaa tilannetta.

4. Olet hitaasti menettämässä kiinnostuksesi asioihin, joita ennen rakastit.

5. Sinusta tuntuu, ettet tule onnistumaan tai saatat tuottaa pettymyksen ihmisille, joiden mielipidettä arvostat.

6. Kyseenalaistat lakkaamatta kykysi saavuttaa tavoitteesi.

7. Kerrot ihmisille etukäteen, että heillä ei saa olla suuria odotuksia, koska et ehkä onnistu.

8. Kärsit usein päänsärystä, vatsakivusta tai jostain muusta, joka estää sinua suorittamasta valmistautumistasi.

9. Ajattelet aina pyörtyväsi tai kuolevasi ennen lopullisen työsi jättämistä.

Fyysisiä oireita voivat olla hengitysvaikeudet, nopea sydämen syke, rintakipu, tärinän tunne, huimaus, ruoansulatusvaivat, kuumat tai kylmät aallot tai hikoilu. Nämä oireet saattavat ilmaantua tyhjästä.