Atychiphobia: Disse tegn viser, at du måske har en frygt for at fejle

Alle mennesker har et ønske om at få succes og opdage nye muligheder i livet. Men desværre er det ikke alle, der bliver succesfulde. Ikke fordi de ikke er i stand til at få succes, men de prøver ikke igen på grund af frygten for at fejle. Fiasko er en del af livet. Ingen kan lide at fejle, men du vil måske opleve at fejle på et eller andet tidspunkt. Alle oplever det, men for nogle kan det være en invaliderende oplevelse, som de ikke kan overvinde.

Når følelsen af, at du vil fejle, ikke forsvinder, er der stor sandsynlighed for, at du lider af frygt for fiasko eller atychiphobia. Symptomerne er forskellige for alle, og det kan variere fra mildt til ekstremt. Fobier som atychiphobia kan hindre en persons evne til at opnå noget i livet eller lamme dig. Du kan endda gå glip af muligheder i dit liv, både personligt og professionelt. Symptomerne på atychiphobia ligner symptomerne på andre fobier.

Her er de almindelige symptomer på frygt for fiasko eller atychiphobia.

1. Du føler dig ofte bekymret for, hvad andre mennesker tænker om dig.

2. Du føler, at alting er ved at komme ud af kontrol.

3. Du føler ofte et overvældende behov for at flygte fra en situation, der skaber frygt.

4. Du mister langsomt interessen for ting, som du plejede at elske.

5. Du føler, at du ikke vil få succes eller måske vil skuffe folk, hvis mening du sætter pris på.

6. Du stiller uophørligt spørgsmålstegn ved din evne til at nå dine mål.

7. Du fortæller på forhånd folk, at de ikke skal have høje forventninger, da det måske ikke vil lykkes for dig.

8. Du lider ofte af hovedpine, mavepine eller andet, der forhindrer dig i at gennemføre dine forberedelser.

9. Du tror altid, at du vil besvime eller dø, inden du afleverer dit endelige arbejde.

Fysiske symptomer kan omfatte åndedrætsbesvær, hurtig hjertefrekvens, smerter i brystet, rystende fornemmelser, svimmelhed, fordøjelsesbesvær, varme- eller kuldeblink eller svedeture. Disse symptomer kan opstå ud af det blå.