¿Cuánto tiempo tarda el alcohol en salir del organismo?

No hay nada como tomarse unas copas con la cuadrilla para rematar un viernes, un jueves, un lunes… o cualquier otro día.

Beber alcohol sigue siendo una forma muy popular de desconectar, y los efectos de la embriaguez pueden ser agradables y, a veces, también duraderos.

¿Pero cuánto duran? ¿Cuántas horas tarda el alcohol en abandonar el cuerpo (de hecho, tarda horas)?

¿En qué momento el alcohol abandona la sangre, el aliento y la orina? Averigüémoslo.

El tiempo que el alcohol permanece en tu sangre depende de tu peso, altura, tu edad, si eres hombre o mujer y la velocidad de tu metabolismo.

También se ve afectado por la cantidad de alimentos que se hayan ingerido, si se está tomando alguna medicación, la salud del hígado y el tipo/grado de alcohol que se haya consumido.

Sin embargo, lo que sí sabemos es que el hígado medio tarda una hora en procesar una onza de alcohol, y tarda 5,5 horas en descomponer el límite legal de alcohol en sangre para conducir.

Según el NHS, el tiempo medio que se tarda en descomponer el alcohol de un vaso de vino de 250 ml es de tres horas.

Se necesitan dos horas para descomponer una pinta de cerveza de graduación normal (más tiempo si hablamos de una cerveza fuerte).

Si empiezas a beber por la noche y acabas tomando más copas pasada la medianoche, está garantizado que el alcohol seguirá en tu sangre a la mañana siguiente.

Conducción es obviamente un no-no si estás por encima del (muy pequeño) límite legal, pero si has estado bebiendo mucho y quieres conducir a la mañana siguiente, recuerda que el alcohol es probable que todavía esté en tu cuerpo.

Mientras tanto también debes considerar que el alcohol generalmente permanece en la orina durante 12-36 horas. Las pruebas más avanzadas pueden encontrar alcohol en la orina hasta 80 horas después de haber dejado de beber.

El alcohol puede detectarse en el aliento durante 24 horas después de beber y, extrañamente, puede detectarse en el pelo hasta 90 días después. Incluso si usas Head and Shoulders.

En cuanto a la salud, el NHS aconseja tanto a los hombres como a las mujeres no beber más de 14 unidades (el equivalente a 14 medidas de licor, o siete pintas de cerveza, o cinco vasos pequeños de vino) a la semana de forma regular.

Para saber más sobre la relación entre el alcohol y la salud, diríjase aquí.

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