Gratis Vægttab Programmer

Reviews af Gratis VægttabPlaner

Disse anmeldelser af gratis Vægttab Programmer er baseret på min forskning ogforståelse af disse planer.
Min mening kan variere fra din, men oplysningerne er ment som en vejledning for dig til at vælge den bedste gratis vægttabsordning for dig.
Læs disse anmeldelser af de bedste gratis vægttabsordninger.
Disse programmer er gratis at tilmelde sig, og med dit medlemskab får du adgang til deres program og deres værktøjer.
Vælg den vægttabsordning, du ønsker at se anmeldelsen af ved hjælp af nedenstående links.
Hver anmeldelse giver et kort overblik over hvert gratis program med fordele og ulemper og de gratis tilbud.
Gratis vægttabsplaner
Sparkpeople.com
Fitday.com
Fitclick.com
Fitclick.com
Fundrer du dig nogensinde over, hvordan de kan tilbyde disse gratis vægttabsprogrammer, når andre koster penge?
Ja, alle hjemmesider har omkostninger forbundet med at opbygge og vedligeholde dem. Selv mit websted har omkostninger forbundet med det.
Derfor skal gratis websteder generere indtægter et eller andet sted fra for at kunne opretholde deres fremtid. Websites kan generere penge på forskellige måder.
For de fleste af disse gratis vægttabsplaner genererer de indtægter gennem annoncører eller salg af et produkt eller en kombination af begge dele.
Uanset hvordan de genererer deres indtægter, er slutresultatet for dig et gratis vægttabsprogram.Men dette vil være med til at forklare, hvorfor du ser næsten alle gratiswebsteder med “reklamer” på deres websteder. Det er det, der hjælper med at generere deres indtægter, så de kan fortsætte med at være gratis for dig, forbrugeren.

Spark People

I denne hjemmesides mening, er dette nummer 1 gratis vægttabsprogram tilgængeligt på internettet.
Sparkpeople.com er en fantastisk helt gratis vægttabsplan, der har alle de samme funktioner som mange af de andre succesfulde online diæter. Værktøjerne omfatter vægtsporing, sporing af dit vandindtag, daglige måltidsplaner, fitnessplaner og sporingsrapporter.
Du kan ændre måltidsplanen ved at tilføje, slette eller erstatte fødevarer i den foreslåede plan.På samme måde kan du ændre træningsplanen ved at tilføje styrketræning eller konditionstræning.
Deres bedste værktøj er Sparkpoints. De er gode motivationsfremmere til at holde dig på sporet og hjælper dig med at gå gennem trinene til at spore og overvåge dine fremskridt.

De har også fællesskaber, som du kan deltage i for at få støtte og motivation.

Kig på sparkpeople.com, hvis du vil se mere om deres gratis vægttabsplaner.
Back to Top

Fit Day

Dette er et andet helt gratis vægttabsprogram. Denne kostplan lader dig spore din vægt, aktiviteter og fødevarer.
Dertil kommer, at du med den gratis konto kan få adgang til deres detaljerede ernæringsmæssige oplysninger og fødevaredatabase. Du kan tilpasse fødevarer samt se forskellige rapporter for aktiviteter, vægt og ernæring.
Det giver dig ikke måltidsplaner eller fitnessplaner, men du kan registrere, hvad du spiser, og hvilke øvelser du laver og hvor længe.
Mens den gratis version giver dig en masse, kan du måske også tjekke deres betalte muligheder ud. For 29,95 $ kan du gå “offline” ved at købe deres FitDay PC-software. Med alle de samme rapporter og sporing, der er tilgængelige online, kan du få hurtigere adgang ved at bruge din pc.
Med FitDay PC kan du tilpasse ernæringsmål samt bruge udvidede sporingsfunktioner.
Der er også en premium-version til deres online-værktøjer. For $49.95 får du forbedret sporing, tilpassede mål, og der er ingen reklamer med den betalte premium-konto.
Du kan tjekke det ud og beslutte, om det gratis vægttabsprogram eller en betalt version er det rigtige for dig. Besøg fitday.comfor at finde ud af mere om deres program.
Back to Top

Fit Click

Her er et gratis vægttabs program, der ser lovende ud. Jeg har lige tilmeldt mig selv, så jeg er ikke sikker på alle detaljerne ud over det, de beskriver på deres hjemmeside.
Når du har tilmeldt dig, starter du med at vælge en kostplan til dig. Der er lav carb diæter, vegetariske diæter, diabetiske diæter, osv.
Når du har valgt den kostplan, du ønsker at følge, får du en daglig måltidsplan.
Alle de foreslåede måltider har opskrifter, så du behøver ikke at gætte på, hvordan du skal tilberede dem eller hvilke ingredienser du skal bruge. Du kan tilføje, bytte, slette og gemme madvarer til dine favoritter.
Ud over en måltidsplan kan du få Fit Click til at oprette en træningsplan. Du kan vælge fra nybegynder til avanceret, og du får et forslag til ugentlig træning. Du kan også vælge at oprette din egen træningsplan. Hvis du ikke ønsker en ugentlig træningsplan, kan du springe dette trin over og blot optage dine øvelser.
Der er også sporingsmuligheder online. Dukan spore din vægt, dine mål (f.eks. talje, hofter m.m.), din kropsfedtprocent og meget mere. Du kan endda spore dit blodtryk, blodglukose og kolesterol.
Supplerende frynsegoder med dette kostprogram omfatter et supportfællesskab, opskriftsfinder, tips til vægttab og meget mere. Det er værd at kigge på, og det er gratis. Så tjek det ud på fitclick.com
Sørg for at tjekke disse online kost anmeldelser. Der er et par steder, der tilbyder praktisk talt gratis vægttabsprogrammer, da deres priser er meget lave.
Back to Top

Tilfølgende artikler

WeightWatchers Review
Find ud af, hvad dette websted mener om dette velkendte og succesfulde vægttabsprogram. Weight Watchers Points Plus-planen guider dig til at vælge sundere fødevarer, hvilket gør det lettere at tabe dig.

WeightLoss Reviews
Hvis du ikke er sikker på, hvilken plan der er den rigtige for dig, så læs alle de anmeldelser på dette websted af gratis, billige og populære diæter.

WeightLoss Calculator
Brug dette gratis online værktøj til at finde ud af, hvor mange kalorier du skal indtage for at tabe dig. Du skal blot indtaste dine oplysninger og beregne for at få resultaterne.