10 mærkelige yogastillinger

Yoga og dens praksis er alle mulige former for vidunderlig, men vi må indrømme, at der er nogle stillinger, som, hvis du ikke forstår eller praktiserer yoga, ville se enten smertefulde, sjove eller bare mærkelige ud. Det er dog ikke alt sammen skræmmende! Langt fra. Hvis du ønsker at opbygge din styrke, så du kan begynde at praktisere nogle mere udfordrende stillinger, er den gratis 30 Day Yoga Challenge et godt sted at starte. Start i begyndelsen og arbejd dig op derfra!

Her er nogle mærkelige yogastillinger, som får vores stemme.

Selv om vi synes, at dette er en af de mest fantastiske armbalancer, du kan lave, må du indrømme, at den også ligner en ond push-up, som din fitnessinstruktør ville finde på bare for at gøre dit liv sværere.

Happy Baby Pose (a.k.a. Ananda Balasana)

Kilde: i-will-not-stop.tumblr.com

Vi behøver ikke at sige så meget om dette, for det er ret tydeligt, selv bare ud fra “Happy Baby”, hvorfor denne positur ser sjov ud. Hvis du spørger os, ser den dog virkelig glad og bare afslappende ud.

Ear Pressure Pose (a.k.a Karnapidasana)

Det er den lækre rygstrækning med numsen i vejret, der (næsten) altid bliver stemt som en yoga-stilling, der ser sjov ud. Hvorfor? Fordi hvis det ikke var for yoga, hvorfor skulle nogen så overhovedet komme i denne stilling!

Goddess Pose (a.k.a. Utkata Konasana)

Kilde: yoganerdmd.tumblr.com

En fantastisk hofteåbner, der nemt kan gøres teatralsk ved at tilføje jazzhænder.

Embryo Pose (a.k.a. Pindasana)

Personligt synes jeg, at denne stilling er afslappende, fordi den tvinger mig til at fokusere på min vejrtrækning. Jeg kan dog også huske, at min søster kom ind på mig, da jeg holdt denne stilling, og det eneste hun sagde var: “Hvad f*ck laver du?!” Så…. jeg gætter på, at den VIRKELIG ser underlig ud?

Bunden Lotus (a.k.a Baddha Padmasana)

Hader du ikke det, når du mediterer i Lotus, og dine storetæer begynder at klø som en gal? Du må hellere gå ind i Baddha Padmasana og klø dem – sagde ingen nogensinde.

Shoulder Pressing Pose (a.k.a. Bhujapidasana)

En anden armbalancerende stilling, der uden yogaperspektivet lidt får os til at ligne frøer, der svæver i luften.

Firefly Pose (a.k.a. Tittibhasana)

Kilde: Okay, først og fremmest erkender vi, at det kræver vanvittige færdigheder at øve og udføre denne (som med de fleste af de andre stillinger på denne liste, faktisk). Når det er sagt, er det ikke så svært at forestille sig, hvis alle holdt Firefly og gik med hænderne. Måske et skridt op fra krabbegang?

Legs Beats Behind the Head Pose (a.k.a. Dwi Pada Sirsasana)

Kilde: Matt Champoux på Tumblr

For det er helt normalt og almindeligt at lægge benene bag hovedet, mens man spiser en cupcake.

Yogic Sleep/Sleeping Yogi Pose (en.k.a. Yoga Nidrasana)

Kilde: Krista Shirley (The Yoga Shala) på Flickr

Yogi Krista ser så fredfyldt ud på dette billede, at vi næsten glemmer, at hun har foldet sin krop sammen til en størrelse, der ville passe ind i en kuffert. Okay, måske tæller det her ikke som sjovt eller mærkeligt, men det er helt klart forbløffende og langt ud over det sædvanlige.

Nu handler yoga naturligvis ikke om at kunne forvandle sig til menneskelige kringler, der trodser tyngdekraften … men mand, disse stillinger giver os helt sikkert lyst til at nå det niveau af praksis – uanset hvor sjove eller mærkelige vi vil se ud for alle andre.