Jak dlouho můžete uchovávat mateřské mléko?

Jestliže jste novopečená matka a zároveň pracující žena, kojení je pro vás zřejmě výzvou. Mnohdy, když chcete dítě nakrmit, nemusí být ochotné se kojit, a když má hlad, nemusíte být nablízku. K vyřešení tohoto problému většina maminek zvažuje použití odsávačky mateřského mléka.

Odsávání a uchovávání odsátého mléka je zcela bezpečné a zdravé. Existuje však několik pravidel, která je třeba dodržovat, a jedním z nejdůležitějších pravidel je ideální doba skladování mateřského mléka. Pokud jste novopečená maminka nebo se jí teprve chystáte stát, přečtěte si pozorně tento článek.
Než přejdeme k délce trvání, pojďme si nejprve objasnit, jaká je správná nádoba na skladování mateřského mléka.
Na trhu a v obchodech se zdravotnickými potřebami je k dispozici široká škála nádob na skladování mateřského mléka. Mezi nejběžnější a nejbezpečnější patří skleněná nádoba, nádoba z tvrdého plastu (bez BPA) a mrazicí sáčky na mateřské mléko. Měli bychom se vyhnout používání tenkých plastových sáčků na jedno použití, protože ty se mohou při skladování v chladničce zničit nebo poškodit.
Jak dlouho lze mateřské mléko skladovat?
Odsáté mléko lze skladovat v chladničce, izolovaném sáčku, mrazničce a při pokojové teplotě (po omezenou dobu).
Čím déle mateřské mléko skladujete, tím více antioxidantů a vitamínů ztrácí. Ale opět platí, že skladované mateřské mléko je stále lepší než umělé mléko.
Čerstvě odsáté mléko lze skladovat čtyři hodiny při pokojové teplotě 22 až 26 stupňů Celsia a osm hodin při teplotě 19 až 22 stupňů Celsia. V chladnějším místě s ledovými obklady ho lze skladovat až 24 hodin a v chladničce osm dní. V mrazničce vydrží až tři až čtyři měsíce.
Překvapí vás, že mateřské mléko lze skladovat až jeden rok při teplotě -10 stupňů Celsia.
Mělo by se mateřské mléko ohřívat?
Novorozenci by se mělo podávat trochu teplého mléka. Můžete to udělat tak, že ho vložíte do hrnku s horkou vodou. Než začnete dítěti podávat mléko, zkontrolujte, zda není příliš horké. Pokud je dítěti šest měsíců nebo více, můžete mu podávat studené mléko přímo z mrazáku. Záleží také na tom, jak ho má vaše dítě rádo.
Může se ke starému mléku přidávat čerstvé mléko?
Ano, rozhodně. Za tímto účelem je však třeba čerstvé mléko nejprve zchladit a poté přidat k již uchovávanému mléku. Datum na láhvi by mělo být to ze starého mléka.
Tip
Nikdy neskladujte mateřské mléko ve dveřním prostoru chladničky. Doba skladování se může u jednotlivých dětí lišit.