Det första förlossningsbesöket: Vad kan man förvänta sig

Har du funderat på att amma? Ta upp det nu!

En av de andra viktiga samtalen som du bör inleda med din läkare är att du bör ta upp frågan om du tänker amma efter att barnet har fötts – redan vid ditt första förlossningsbesök. Din vårdgivare kan kanske hänvisa dig till amningskurser, sätta dig i kontakt med lokala amningskonsulter och ge andra utbildningsrekommendationer för att ytterligare förbereda dig för amning och samtidigt hjälpa dig att lära dig mer om de bevisade fördelarna för dig och ditt barn.

Vissa mammor upplever gemensamma utmaningar när de lär sig amma, så att ställa in dina förväntningar och förstå dessa utmaningar i förväg – så att du kan vara bäst förberedd på dem när ditt barn är fött – kan hjälpa dig att amma mer effektivt. Det finns vissa riskfaktorer som kan påverka din förmåga att bygga upp och upprätthålla en riklig bröstmjölkstillförsel, så att tala med din vårdgivare i god tid kan hjälpa er båda att identifiera om någon av dessa faktorer kan påverka din amningsupplevelse. Dessa samtal är viktiga att ta upp, så att du kan få en så bra amningsstart som möjligt när din lilla kommer!

Ett annat bra ställe att börja utbilda sig om amning är att utforska Breastfeeding University, när det passar dig och från bekvämligheten i ditt eget hem. Den här samlingen av onlinekurser och videoklipp är självgående, så det är lätt att passa in i ditt schema mellan arbete, familj och andra ansvarsområden. Du kan också lära dig hur snabbt din kropp börjar förbereda sig för att producera bröstmjölk när du är gravid genom den här korta, minutlånga videon.

Du kanske dessutom kan beställa din försäkringstäckta bröstpump mycket snart (beroende på din försäkring). Att beställa din bröstpump tidigt kan hjälpa dig att förbereda dig för ditt lilla barn och bli bekant med pumpen, dess delar och hur den fungerar – det bästa av allt är att Medela kan hjälpa dig med processen! Många blivande mammor kan också utnyttja sina FSA- eller HSA-konton för att köpa bröstmjölksmatningsmaterial, tillbehör eller till och med en reservbröstpump, vilket gör att du kan få ett försprång med att fylla på viktiga förnödenheter hemma innan barnet kommer. På så sätt kan ni fokusera på det som verkligen är viktigt när han eller hon är född – att knyta band och lära er att amma tillsammans.