De 9 bästa gymmen i Cambridge som du måste besöka

Oavsett om du promenerar på Harvard Square eller längs Charles River är Cambridge en vacker plats att vistas på.

Det är också en underbar plats att komma i form på. Det finns så många fantastiska gym, boutique fitnesscenter och gigantiska hälsoklubbar runt om i staden!

Om du inte vet var du ska börja, så kommer nedan min guide till de bästa gymmen i Cambridge, Massachusetts som du måste kolla in

• Bästa unika gym: BKBX
• Bästa budgetgym: Planet Fitness
• Bästa CrossFit-gym: Commonwealth CrossFit
• Bästa boxningsgym: Boston Boxing and Fitness
• Bästa gym i den övre prisklassen: Boston Boxing and Fitness
• Bästa gym i den övre prisklassen: Achieve Fitness
• Bästa yogastudio: be. in Union Yoga
• Bästa gym för styrkelyft: Total Performance Sports
• Bästa gym för kvinnor: Get in Shape for Women
• Bästa spinningstudio: I min serie om de bästa gymmen i Amerika har jag gått igenom hundratals lokala listor och tusentals recensioner från riktiga människor för att ge dig de bästa av de bästa i ditt område.

  Läs vidare så hittar du de bästa ställena i stan för personlig träning, yoga, spinning, styrkelyft och mycket mer. Det finns massor av andra alternativ att överväga utanför det som finns på min lista, men förhoppningsvis är mina rekommendationer en bra utgångspunkt för dig!

  Bästa unika gym och fitnessklasser i Cambridge: BKBX

  

  Var ligger det?

  Over på Western Avenue i Allston.

  Vad är det som gör det häftigt?

  På BKBX hänvisar de till sina träningspass som ”äventyrsutbildningar” som stöds av dataspårning i realtid.

  Låter intensivt!

  Klasserna är en kombination av styrke-, konditions-, uthållighets- och rörlighetsträning i en högteknologisk miljö.

  Du kommer att ta dig an en boulderingvägg, göra armhävningar och tänja på dina gränser i konditionsutrustningen, samtidigt som du får biofeedback i realtid från en bärbar enhet.

  Det är ett ganska högteknologiskt sätt att förbättra din allmänna kondition, fysiska färdigheter och atletiska förmåga.

  Medlemmar får också tillgång till:

  • Kryoterapi
  • En infraröd bastu
  • Och andra högteknologiska återhämtningsverktyg

  Vad de lokala recensionärerna säger:

  Det är lite dyrt, men en rolig och fantastisk träning.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Omkring 250 dollar per månad.

  Kom igång här.

  Bästa budgetgym i Cambridge: Planet Fitness

  

  Var ligger det?

  Massachusetts Avenue i Cambridge

  Vad är det som gör det coolt?

  Jag vet, jag vet.

  Planet Fitness? Coolt?

  Det är inte världens bästa gym (!), men om du har en liten budget har du svårt att hitta ett bättre gym.

  Mängder av konditionsmaskiner, hantlar upp till 75 pund och massor av maskiner för styrketräning… allt för ett ganska lågt månadspris.

  Det är verkligen svårt att slå Planet Fitness dollar för dollar.

  Vad de lokala recensenterna säger:

  Det här stället är fullpackat mellan 18 och 20 på vardagarna, vilket kan vara en dysterhet om det är din bästa tid att träna (vilket det är för de flesta).

  (Pssst… Kolla in min guide för bästa tiderna på gymmet och hur du kan undvika dem).

  Det här stället har nyligen dragit ner på sina öppettider och har inte längre öppet dygnet runt. Det är också en liten besvikelse.

  Men annars är Cambridgeborna verkligen nöjda med det värde de får ut av sitt PF-medlemskap.

  Om du letar efter ett billigt ställe att träna på i Cambridge, kom förbi!

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Planet Fitness medlemskap börjar på någonstans runt 10 dollar i månaden för de enklaste och mest grundläggande medlemskapen, och sedan uppåt därifrån för mer tillgång och bekvämligheter.

  Förbered dig här.

  Bästa CrossFit Gym i Cambridge: Commonwealth Crossfit

  

  Var ligger det?

  Somerville Avenue i Somerville.

  Vad gör det coolt?

  Crossfit-gym (eller boxar) finns det gott om, men den här verkar ha fångat den magiska formeln.

  Hög, öppen och välutrustad yta? Check.

  Vänlig, välkomnande och kunnig personal? Check.

  Gott läge? Check!

  Crossfit är ett vansinnigt träningspass, och detta är utan tvekan den mest omskrivna boxen i området med massor av lojala fans.

  Du får också sena öppettider på kvällen (för att vara ett Crossfit-gym) och en fantastisk gemenskap av människor som fortsätter att driva dig framåt.

  Vad lokala recensenter säger:

  Cambridge lokalbefolkningen ÄLSKAR det här stället.

  Läs några recensioner och du kommer att se vittnesmål efter vittnesmål som på allvar förbättrat sin kroppsfettprocent efter 6 veckors inskolningsprogram.

  Människor älskar också gemenskapen och hur bra de kommer överens med alla andra medlemmar, stödet de får och vänligheten hos tränarna här på Commonwealth.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Det beror verkligen på vilket program du väljer och vilka klasser du tar.

  Men du kan få din första klass eller två gratis eller betala 20 dollar per klass bara för att komma in då och då.

  Från det finns ett inskolningsprogram på 299 dollar och massor av specialspår att välja mellan efter det.

  Förbered dig på att börja här.

  Bästa MMA/Boxing Gym i Cambridge: Boston Boxing and Fitness

  

  Var ligger det?

  Holton Street i Allston.

  Vad är det som gör det häftigt?

  Boxning är en helt fantastisk träning.

  Tala om att bränna kalorier, utveckla uthållighet och bygga styrka.

  Du får också lära dig en ganska rolig och användbar färdighet!

  Och när det gäller boxningsgym i Cambridge är det här det bästa gymmet som finns (precis över floden).

  Träningen är intensiv men välkomnande. Och Women’s Only-klasser är bra för damer som vill doppa tårna i vattnet.

  För priset är dessa 90-minutersklasser ett fantastiskt värde och en av de bästa möjliga träningspass du kan få i och runt Cambridge.

  Vad de lokala recensenterna säger:

  Du kommer att se nästan helt rave recensioner över hela linjen för Boston Boxing and Fitness.

  Tyvärr påpekade vissa att lokalerna inte alltid är de renaste, men nästan alla blev förälskade i träningarna, instruktörerna och framför allt priset.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Räkna med att betala cirka 15 dollar per klass, plus en gratis provperiod om du vill kolla in det först.

  Förbered dig här.

  Bästa högklassiga gymmet i Cambridge: Achieve Fitness

  

  Var ligger det?

  Merriam Street i Somerville.

  Vad är det som gör det häftigt?

  En del gym, en del gruppträningsklass, en del personlig träning, Achieve är det perfekta stället för alla som vill komma igång med att komma i bra form.

  Det stora öppna utrymmet inne på Achieve har massor av utrustning, och efter ett intagningsmöte med en tränare får du en bra plan för hur du ska gå vidare.

  Avhängigt av din budget och ditt medlemskap jobbar du enskilt med en tränare, i små grupper eller i större klasser.

  Du kan också träna upp dig till och delta i tävlingsmätningar under hela året!

  Den positiva stämningen och gemenskapen här är ett stort försäljningsargument. Den fantastiska utrustningen och träningen är bara en bonus.

  Vad lokala recensenter säger:

  Lokalbefolkningen är tokig i det här stället.

  Jag har aldrig sett ett gym med så många inbitna anhängare som påstår att gymmet helt och hållet har förändrat deras liv, men det är vad man hör om Achieve.

  Nu är det inte billigt, men om du har budgeten och vill komma in på en fysisk konditionsbana som är skräddarsydd för dig personligen och dessutom umgås med en gemenskap av likasinnade människor från området, ska du kolla in Achieve.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Planerna börjar på saftiga 179 dollar/månad för att ta del av grupplektionerna.

  För 229 dollar får du ett individuellt skräddarsytt träningsprogram och tillgång till 3 på 1-klasser.

  För 449 dollar/månad får du allt detta, plus tid för enskild träning och en tränare med en mycket praktisk inställning till ditt välbefinnande.

  Förbered dig här.

  Bästa yogastudio i Cambridge: be. in Union Yoga

  

  Var ligger det?

  Somerville Ave i Somerville.

  Vad gör det coolt?

  Vackert inredd, lugnande, välkomnande.

  Det är allt en yogastudio bör vara.

  Det är inte konstigt att det är en av de mest uppskattade yogastudiorna i hela Boston!

  be. in Union erbjuder ett brett utbud av olika typer av klasser, tillsammans med regelbundna lärarutbildningar.

  Be. in Union erbjuder ett brett utbud av olika typer av klasser, tillsammans med regelbundna lärarutbildningar.

  Bedömer du en intensiv klass för att sparka dig i arslet? Det har de.

  Behövs det en avslappning och zen? Det har de också där!

  Vad lokala recensenter säger:

  Människor är förälskade i gemenskapen här.

  Studenterna och lärarna lär verkligen känna varandra, knyter band och utvecklar vänskapsband både i och utanför klasserna.

  Många som har gått yogalärarutbildningen som anordnas här svärmar över hur erfarenheten förvandlade dem och deras praktik.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  20 dollar för att komma in på en klass när som helst, med rabatter för studenter, stadsanställda och offentliganställda.

  Du kan också ladda upp klasskort eller skaffa ett obegränsat en månad för 175 dollar, sex månader för 850 dollar och 12 månader för 1 500 dollar.

  Förbered dig på att komma igång här.

  Bästa gym för styrkelyft eller kroppsbyggnad i Cambridge: Total Performance Sports

  

  Var ligger det?

  Charles Street i Malden.

  Vad gör det coolt?

  Att gå in på ett vanligt gym för att lyfta vikter när du verkligen inte vet vad du gör är en mardröm.

  Du är inte bara rädd för att bli dömd, du kan också bli skadad om du lyfter för tungt, för tidigt och med felaktig form.

  Oavsett om du är en erfaren lyftare som bara letar efter det bästa gymmet för styrkelyft och Strong Man-utrustning i Cambridge eller en total nybörjare kommer du att älska Total Performance Sports.

  Medlemmar har full tillgång till utrustningen och grupppass, plus några introduktionsmöten med en professionell tränare för att få dig på rätt väg.

  Det finns en anledning till att Men’s Health röstade fram detta som ett av de bästa gymmen i landet!

  Vad lokala recensenter säger:

  Så många har kommit hit för att lära sig att lyfta för första gången eller förbättra sin form (eller rehabilitera en skada) och har fått ett enormt värde av den träning och expertis som erbjuds.

  Initieringssessionerna är bra, men ta det från lokalbefolkningen, du vill anmäla dig till ett specialprogram och mer praktisk träning för att få ut det mesta av ditt medlemskap.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Omkring 49 dollar per månad, med rabatter för studenter.

  Du kan också gå på specialutbildning och program mot en extra kostnad.

  Förbered dig här.

  Bästa Women’s Gym i Cambridge:

  

  Var ligger det?

  Massachusetts Avenue i Porter Square.

  Vad är det som gör det häftigt?

  Genomgående gym med stora lådor är inte alltid de mest välkomnande platserna för kvinnor, så gym för kvinnor kan vara ett fantastiskt alternativ.

  I Cambridge-området är Get In Shape for Women det bästa som finns.

  Tränarna Portia, John och Tom tar väl hand om dig och utformar personliga träningsprogram, leder gruppklasser och pressar dig att nå nya fitnessnivåer.

  Alla träningspass här är efter överenskommelse och antingen privata eller halvprivata, så du behöver inte kämpa mot stora skaror av köttskallar!

  Du får också hjälp med din kost och viktminskning som en del av ditt medlemskap.

  Vad de lokala recensenterna säger

  Det här stället är inte bara hype.

  Med hjälp av träningen och måltidsplanerna har många kvinnor i Cambridge gått ner rejält i vikt, byggt upp muskler och utvecklat ett nytt självförtroende.

  Många av dem har återkommit i flera år!

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Inte listat. Ta kontakt med dem för att prata siffror.

  Kom igång här.

  Bästa Spin Studio i Cambridge: The Handle Bar Indoor Cycling Studio

  

  Var ligger det?

  Massachusetts Ave i Cambridge.

  Vad gör det coolt?

  Det finns massor av spinningstudior att välja mellan nuförtiden, inklusive stora kedjor som Soul Cycle, men om du är i Cambridgeområdet och letar efter ett bra cykelträningspass bör du definitivt kolla in The Handle Bar.

  Det här är ärligt talat en av de bästa träningarna du kan få när det gäller total kaloriförbränning.

  Det är en riktigt energirik miljö, vilket är en del av det som gör att folk kommer tillbaka.

  Det här stället har nyligen uppdaterats, också för att bättre ljudisolera studion. Så du får en fantastisk akustisk upplevelse tillsammans med ditt träningspass!

  Jag gillar också att de delar med sig av sina spellistor på sin webbplats. Coolt!

  Vad lokala recensenter säger:

  The Handle Bar-klasser är som att vara på en klubb.

  Det är varmt, svettigt, mörkt och musiken är skral.

  Det här är inte allas stämning, men för vissa är det det PERFEKTA sättet att komma ut ur huvudet, in i kroppen och börja kavla mot nya personliga rekord.

  Hur mycket kostar det att gå med?

  Din första lektion kostar bara 10 dollar och ditt första köp av en obegränsad månads körning kostar bara 100 dollar.

  Från det finns det en miljon olika paket du kan köpa som börjar på 26 dollar för en enda klass och blir billigare ju fler du köper i förväg.

  Förbered dig här.

  Avsluta

  Där har du det, Cambridge!

  Detta är de bästa gymmen i alla former och storlekar i ditt område, från det billigaste boxgymmet till den mest avancerade personliga träningsupplevelsen.

  Jag hoppas att det här hjälpte!

  Och om du bara vill hålla dig till ett vanligt kommersiellt gym, men inte är säker på var du ska börja, kan du göra min enkla frågesport med 6 frågor: Vilket gym ska jag gå med i?