The 9 Best Gyms in Cambridge You Have to Check Out

Czy to spacerując po Harvard Square, czy spacerując wzdłuż Charles River, Cambridge jest pięknym miejscem do bycia.

Jest to również wspaniałe miejsce, aby uzyskać kształt. Istnieje tak wiele niesamowitych siłowni, butikowych centrów fitness i gigantycznych klubów zdrowia w całym mieście!

Jeśli nie jesteś pewien, od czego zacząć, poniżej znajduje się mój przewodnik po najlepszych siłowniach w Cambridge, Massachusetts, które musisz sprawdzić

• Najlepsza unikalna siłownia: BKBX
• Najlepsza budżetowa siłownia: Planet Fitness
• Najlepsza siłownia CrossFit: Commonwealth CrossFit
• Najlepsza siłownia bokserska: Boston Boxing and Fitness
• Najlepsza siłownia z wyższej półki: Achieve Fitness
• Najlepsze studio jogi: be. w Union Yoga
• Najlepsza siłownia powerliftingowa: Total Performance Sports
• Najlepsza siłownia dla kobiet: Get in Shape for Women
• Najlepsze studio spinowe: The Handle Bar

W mojej serii Best Gyms in America, przelałem przez setki lokalnych list i tysiące recenzji od prawdziwych ludzi, aby przynieść Ci najlepsze z najlepszych w Twojej okolicy.

Czytaj dalej, a znajdziesz najlepsze miejsca w całym mieście do treningu osobistego, jogi, spin, powerlifting, i więcej. Istnieje mnóstwo innych opcji do rozważenia poza tym, co jest na mojej liście, ale mam nadzieję, że moje zalecenia będą dla Ciebie dobrym punktem wyjścia!

Najlepsza unikalna siłownia i zajęcia fitness w Cambridge: BKBX

Gdzie to jest?

Na Western Avenue w Allston.

Co sprawia, że jest fajny?

W BKBX, odnoszą się do swoich treningów jako „treningów przygodowych” kursów wspieranych przez śledzenie danych w czasie rzeczywistym.

Brzmi intensywnie!

Zajęcia są połączeniem treningu siłowego, wytrzymałościowego, cardio i mobilności w zaawansowanym technologicznie środowisku.

Postarasz się pokonać ścianę boulderową, zrobisz pompki i przesuniesz swoje limity na sprzęcie cardio, a wszystko to w czasie otrzymywania informacji zwrotnej w czasie rzeczywistym z urządzenia do noszenia.

To całkiem zaawansowany technologicznie sposób na poprawę ogólnej kondycji, umiejętności fizycznych i atletyzmu.

Członkowie mają również dostęp do:

• Krioterapii
• Sauny na podczerwień
• I innych zaawansowanych technologicznie narzędzi regeneracyjnych

Co mówią lokalni recenzenci:

Jest to trochę drogie, ale zabawne i fantastyczne ćwiczenie.

Ile kosztuje przyłączenie się?

Około 250 dolarów miesięcznie.

Zacznij tutaj.

Najlepsza budżetowa siłownia w Cambridge: Planet Fitness

Gdzie to jest?

Massachusetts Avenue w Cambridge

Co sprawia, że jest fajna?

Wiem, wiem.

Planet Fitness? Fajne?

Patrz, to nie jest najlepsza siłownia na planecie (!), ale jeśli masz budżet, naprawdę ciężko byłoby ci znaleźć lepszą wartość.

Dużo maszyn cardio, hantle do 75 funtów i mnóstwo maszyn do ćwiczeń siłowych… wszystko za całkiem niską cenę miesięczną.

Naprawdę trudno pobić Planet Fitness dolar za dolara.

Co mówią lokalni recenzenci:

To miejsce jest przepełnione między 18:00 a 20:00 w dni powszednie, co może być minusem, jeżeli jest to twój szczytowy czas na trening (jak dla większości ludzi).

(Pssst… Sprawdź mój przewodnik po szczytowych godzinach na siłowni i jak je pokonać.)

Także, to miejsce ostatnio skróciło swoje godziny i nie jest już otwarte 24/7. To również jest pewne rozczarowanie.

Ale poza tym, mieszkańcy Cambridge są naprawdę zadowoleni z wartości, jaką uzyskują dzięki członkostwu w PF.

Jeśli szukasz taniego miejsca do ćwiczeń w Cambridge, wpadnij do nas!

Ile kosztuje przyłączenie się?

Członkostwo w Planet Fitness zaczyna się od około $10 miesięcznie za najprostsze i podstawowe członkostwo, następnie w górę stamtąd dla większego dostępu i udogodnień.

Zacznij tutaj.

Najlepsza siłownia CrossFit w Cambridge: Commonwealth Crossfit

Gdzie to jest?

Somerville Avenue ponad w Somerville.

Co sprawia, że jest fajna?

Siłownie crossfitowe (lub boksy) są tuzinkowe, ale ta chyba uchwyciła magiczną formułę.

Duża, otwarta i dobrze wyposażona przestrzeń? Sprawdź.

Przyjazny, gościnny i znający się na rzeczy personel? Sprawdzone.

Świetna lokalizacja? Sprawdź!

Crossfit to szalony trening, a to jest z pewnością najlepiej oceniane miejsce w okolicy z rzeszami lojalnych fanów.

Dostaniesz również późne godziny nocne (jak na siłownię Crossfit) i wspaniałą społeczność ludzi, którzy będą cię popychać do przodu.

Co mówią lokalni recenzenci:

Lokalni mieszkańcy Cambridge KOCHAJĄ to miejsce.

Przeczytaj kilka recenzji, a zobaczysz świadectwo po świadectwie, które poważnie poprawiło ich procent tłuszczu w organizmie po 6-tygodniowym programie pokładowym.

Ludzie również kochają społeczność i to jak dobrze dogadują się z innymi członkami, wsparcie, które otrzymują i przyjazność trenerów tutaj w Commonwealth.

Ile kosztuje dołączenie?

To naprawdę zależy od tego, jaki program wybierzesz i jakie zajęcia podejmiesz.

Ale możesz dostać swoją pierwszą klasę lub dwie za darmo lub zapłacić $20 za klasę tylko po to, aby wpaść teraz i wtedy.

Poza tym, jest program pokładowy za $299 i mnóstwo specjalistycznych ścieżek do wyboru po tym.

Zacznij tutaj.

Najlepsza siłownia MMA/Boxing w Cambridge: Boston Boxing and Fitness

Gdzie to jest?

Holton Street ponad w Allston.

Co sprawia, że jest fajna?

Boks to absolutnie niesamowity trening.

Mówiąc o spalaniu kalorii, rozwijaniu wytrzymałości i budowaniu siły.

Możesz również nauczyć się całkiem fajnej i przydatnej umiejętności!

A jeśli chodzi o siłownie bokserskie w Cambridge, ta jest najlepsza w okolicy (tuż nad rzeką).

Treningi są intensywne, ale przyjazne. A zajęcia tylko dla kobiet są świetne dla pań, które chcą zanurzyć palce w wodzie.

Za tę cenę, te 90-minutowe zajęcia są niesamowitą wartością i jednym z najlepszych możliwych treningów, jakie można uzyskać w Cambridge i wokół Cambridge.

Co mówią lokalni recenzenci:

Zobaczysz prawie całkowicie pochlebne opinie na temat Boston Boxing and Fitness.

Chociaż niektórzy zauważyli, że obiekty nie zawsze są najczystsze, prawie wszyscy zakochali się w treningach, instruktorach, a przede wszystkim w cenie.

Ile kosztuje dołączenie do klubu?

Spodziewaj się, że zapłacisz około $15 za klasę, plus darmowy okres próbny, jeśli chcesz sprawdzić to jako pierwszy.

Zacznij tutaj.

Najlepsza siłownia High-End w Cambridge: Achieve Fitness

Gdzie to jest?

Merriam Street w Somerville.

Co sprawia, że jest fajna?

Część siłowni, część grupowych zajęć fitness, część treningu osobistego, Achieve to idealne miejsce dla każdego, kto chce naprawdę, w końcu wejść na ścieżkę do uzyskania świetnej formy.

Duża otwarta przestrzeń wewnątrz Achieve ma mnóstwo sprzętu, a po sesji wstępnej z trenerem, otrzymasz świetny plan jak iść naprzód.

W zależności od budżetu i członkostwa, będziesz pracować jeden na jeden z trenerem, w małych grupach lub w większych klasach.

Możesz również trenować i brać udział w konkurencyjnych spotkaniach przez cały rok!

Pozytywna atmosfera i społeczność tutaj są głównym punktem sprzedaży. The awesome equipment and workouts are just a bonus.

What local reviewers are saying:

Locals go nuts for this place.

I’ve never seen a gym with so many die-hard followers that claim the gym totally transformed their life, but that’s what you hear about Achieve.

Nie jest to tanie, ale jeśli masz budżet i chcesz się dostać na ścieżkę fitnessu fizycznego dostosowaną osobiście do ciebie, plus być wokół społeczności podobnie myślących ludzi z okolicy, sprawdź Achieve.

Ile kosztuje przyłączenie się?

Plany zaczynają się od $179/miesiąc, aby wziąć udział w zajęciach grupowych.

Za $229, otrzymasz indywidualnie dopasowany program treningowy i dostęp do 3 zajęć na 1.

$449/miesiąc dostaniesz to wszystko, plus jeden na jeden czas i super praktyczne podejście od trenera do Twojego wellness.

Zacznij tutaj.

Najlepsze studio jogi w Cambridge: be. w Union Yoga

Gdzie to jest?

Somerville Ave w Somerville.

Co sprawia, że jest fajne?

Pięknie urządzone, uspokajające, przyjazne.

Jest tam wszystko, czym powinno być studio jogi.

Nic dziwnego, że jest to jedno z najwyżej ocenianych studiów jogi w całym większym obszarze Bostonu!

be. in Union oferuje szeroką gamę typów zajęć, wraz z regularnymi szkoleniami dla nauczycieli.

Potrzebujesz intensywnych zajęć, które skopią ci tyłek? Oni to mają.

Potrzebujesz się wyluzować i iść zen? Tam też cię mają!

Co mówią lokalni recenzenci:

Ludzie są zakochani w tutejszej społeczności.

Uczniowie i nauczyciele naprawdę się poznają, tworzą więzi i rozwijają przyjaźnie w klasie i poza nią.

Wielu ludzi, którzy wzięli udział w szkoleniu dla nauczycieli jogi prowadzonych tutaj, chwali się, jak to doświadczenie zmieniło ich i ich praktykę.

Ile kosztuje przyłączenie się?

$20, aby wpaść na zajęcia kiedykolwiek, ze zniżkami dla studentów, pracowników miasta i urzędników państwowych.

Możesz również załadować karty zajęć lub uzyskać nieograniczony jeden miesiąc za $175, sześć miesięcy za $850, i 12 miesięcy za $1500.

Zacznij tutaj.

Najlepsza siłownia w Cambridge: Total Performance Sports

Gdzie to jest?

Charles Street w Malden.

Co sprawia, że jest fajna?

Pójście do zwykłej siłowni, aby podnieść ciężary, kiedy naprawdę nie jesteś pewien, co robisz, jest koszmarem.

Nie tylko boisz się bycia osądzonym, ale możesz również doznać obrażeń, jeśli podnosisz zbyt duże ciężary, zbyt szybko, z niewłaściwą formą.

Czy jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym najlepszej siłowni do podnoszenia ciężarów i sprzętu Strong Man w Cambridge, czy też początkującym, pokochasz Total Performance Sports.

Członkowie mają pełny dostęp do sprzętu i karnetów grupowych, plus kilka spotkań inicjacyjnych z profesjonalnym trenerem, aby wprowadzić Cię na właściwą drogę.

Została ona uznana za jedną z najlepszych siłowni w kraju przez Men’s Health nie bez powodu!

Co mówią lokalni recenzenci:

Wiele osób przyszło tutaj, aby nauczyć się podnosić po raz pierwszy lub poprawić swoją formę (lub odreagować kontuzję) i otrzymało ogromną wartość z oferowanych szkoleń i ekspertyz.

Sesje inicjacyjne są świetne, ale weź to od miejscowych, będziesz chciał zapisać się do programu specjalistycznego i bardziej praktycznego szkolenia, aby uzyskać jak najwięcej z twojego członkostwa.

Ile kosztuje dołączenie?

Około $49 miesięcznie, ze zniżkami dla studentów.

Możesz również skorzystać ze specjalistycznych szkoleń i programów za dodatkową opłatą.

Zacznij tutaj.

Najlepsza siłownia dla kobiet w Cambridge: Get In Shape For Women

Gdzie to jest?

Massachusetts Avenue w Porter Square.

Co sprawia, że jest fajna?

Regularne siłownie typu big box nie zawsze są najbardziej przyjaznym miejscem dla kobiet, więc siłownie tylko dla kobiet mogą być świetną opcją.

W obszarze Cambridge, Get In Shape for Women jest najlepszą z nich.

Trenerzy Portia, John i Tom będą się tobą opiekować i tworzyć spersonalizowane programy treningowe, prowadzić zajęcia grupowe i popychać cię do osiągania nowych poziomów sprawności.

Wszystkie treningi tutaj są po wcześniejszym umówieniu i albo prywatne albo półprywatne, więc nie walczysz z tłumami mięśniaków!

W ramach członkostwa otrzymasz również pomoc w zakresie odżywiania i utraty wagi.

Co mówią lokalni recenzenci

To miejsce to nie tylko szum informacyjny.

Podążając za treningami i planami posiłków, wiele kobiet w Cambridge straciło tutaj poważną wagę, zbudowało masę mięśniową i zyskało nową pewność siebie.

Wiele z nich wraca tu od lat!

Ile kosztuje członkostwo?

Nie podano. Skontaktuj się z nimi, aby porozmawiać o numerach.

Zacznij tutaj.

Najlepsze Spin Studio w Cambridge: The Handle Bar Indoor Cycling Studio

Gdzie to jest?

Massachusetts Ave w Cambridge.

Co sprawia, że jest fajne?

W dzisiejszych czasach jest mnóstwo studiów spinowych do wyboru, w tym duże sieci jak Soul Cycle, ale jeśli jesteś w okolicy Cambridge i szukasz dobrego treningu na rowerze, powinieneś zdecydowanie sprawdzić The Handle Bar.

Jest to szczerze mówiąc jeden z najlepszych treningów, jakie można uzyskać pod względem całkowitej ilości spalonych kalorii.

Jest to naprawdę wysokoenergetyczne środowisko, co jest częścią tego, co sprawia, że ludzie wracają.

Ten lokal został niedawno zaktualizowany, aby lepiej wygłuszyć studio. Więc będziesz miał niesamowite doświadczenie akustyczne, aby przejść wraz z treningu!

Ja również kopać, że oni udostępniają swoje listy odtwarzania na swojej stronie internetowej. Fajnie!

Co mówią lokalni recenzenci:

Zajęcia w Handle Bar są jak bycie w klubie.

Jest gorąco, jest spocony, jest ciemno, muzyka wybucha.

To nie jest klimat dla każdego, ale dla niektórych jest to PERFEKCYJNY sposób, aby wyjść ze swojej głowy, do swojego ciała, i zacząć gonić w kierunku nowych rekordów osobistych.

Ile kosztuje dołączenie?

Twoje pierwsze zajęcia to tylko $10, a pierwszy zakup nieograniczonego miesiąca jazd to tylko $100.

Od tego momentu, istnieje milion różnych pakietów, które możesz kupić zaczynając od $26 za pojedynczą klasę i stając się tańszym im więcej kupujesz z wyprzedzeniem.

Zacznij tutaj.

Opakowanie

Masz to, Cambridge!

To są najlepsze siłownie wszystkich kształtów i rozmiarów w twojej okolicy, od najtańszej siłowni pudełkowej, do najwyższej klasy doświadczenia treningu osobistego.

Mam nadzieję, że to pomogło!

A jeśli chcesz po prostu trzymać się regularnej komercyjnej siłowni, ale nie jesteś pewien, gdzie zacząć, weź mój łatwy, 6-pytaniowy quiz: Do której siłowni powinienem dołączyć?

.