24 veckor gravid
24 veckor gravid: Din babys utveckling
Din lilla bebis ser väldigt ”babyliknande” ut för tillfället. Allt är i proportion nu, även om ditt foster fortfarande är lite magert. Detta kommer att förändras när han eller hon blir större under de kommande veckorna och månaderna.
När du är gravid i 24:e veckan har du och ditt lilla barn nått en mycket viktig milstolpe. Vid en för tidig födsel kan ditt fosters lungor och andra organ nu vara tillräckligt utvecklade för att ge det en chans att överleva utanför din mage på en modern neonatalvårdsavdelning.
Självklart är det mycket bättre för din lilla att stanna kvar i din mage tills han är helt redo för ett liv utanför livmodern, men det är ändå lugnande att veta att från och med nu blir riskerna i samband med att ditt barn föds för tidigt lite mindre för varje vecka som går.
Det är nu ett bra tillfälle att läsa på om tecknen på för tidig förlossning för att vara på den säkra sidan. Om du upplever något av dessa symtom som inkluderar regelbundna eller rytmiska sammandragningar, en ovanlig ryggsmärta eller vätska som rinner eller springer ut ur slidan, ska du ringa din barnmorska eller läkare omedelbart.
I 24 veckors graviditet kanske du undrar hur många månader in i graviditeten du är. Graviditetsveckorna kan inte delas in i månader, men du är förmodligen i början av den sjätte månaden av din graviditet.
Om du är gravid i 24:e veckan med tvillingar eller trillingar finns det en större chans att dina barn föds lite tidigare, men din läkare och barnmorska är medvetna om de extra risker som är förknippade med flerfaldiga graviditeter, och vet bäst hur de ska hantera dem.
Du och dina små barn kommer att övervakas noga. Beroende på vilken typ av flerbördsgraviditet du har kommer du att erbjudas extra förlossningsbesök för att se till att allt går smidigt.
Fostrets storlek vid 24 veckors graviditet
Nu när du är gravid i 24:e veckan är ditt foster ungefär lika stort som ett majsöron, det mäter nästan 30 centimeter från topp till tå och väger cirka 600 gram.Ta en titt på hur ditt barn kan se ut den här veckan
Mammas kropp vid 24 veckors graviditet
Om du vill veta vad det innebär att vara gravid i 24 veckor i månader är svaret att du nu är halvvägs genom att vara gravid i 6 månader.
När du närmar dig slutet av den andra trimestern har du redan genomgått så många förändringar. En del av dessa kan vara synliga, andra mindre.
En del blivande mammor har en tydligt synlig bula vid 24 veckors graviditet, för andra syns den knappt – ingen graviditet är den andra lik!
Om du upplevde morgonsjuka i början av graviditeten har den antagligen försvunnit helt och hållet nu när du är gravid i 24 veckor, även om det tyvärr är möjligt att besväras av kvardröjande symtom på illamående och kräkningar även under de senare stadierna av graviditeten.
Om du upplever svårt illamående eller kräkningar bör du gå till din läkare för att försäkra dig om att det inte orsakas av något annat än graviditetens naturliga hormonella förändringar.
Du bör också prata med din läkare om kräkningarna gör att du går ner i vikt eller blir uttorkad.
Till tecken på uttorkning hör
-
att vara konstant törstig
-
att ha kiss som är mörkt gult och luktar starkt
-
att känna sig yr eller svimfärdig
-
att vara trött
-
att ha en torr mun, läppar eller ögon.
Din graviditet kan påverka dig även på andra, mindre synliga sätt. Det är till exempel helt normalt att gå igenom perioder av ångest och tvivel, oavsett hur glad du är över att få ett barn.
Saker som förändringar i din livsstil och ekonomiska bekymmer kan få dig att känna dig stressad och sätta press på även de starkaste relationerna. Det är viktigt att prata om dina känslor och eventuella problem med din partner, eller luta dig mot ditt stödnätverk av vänner och familj.
Din barnmorska kan också hjälpa dig att hitta stödgrupper i ditt område. Ibland kan det hjälpa dig att söka hjälp från en neutral ”utomstående” person att må bättre. Var inte blyg för att söka denna typ av hjälp. Det finns många resurser tillgängliga där ute – du behöver bara fråga!
24 veckor gravid: Här är några av de symtom som du kan uppleva när du är gravid i 24 veckor:
-
Hudförändringar. Om du har några födelsemärken, fräknar eller födelsemärken kan de ha blivit några nyanser mörkare nu när du är gravid. Du kan också ha en mörk linje längs mitten av din mage och dina bröstvårtor kan också vara mörkare. De hormonella förändringar som följer med graviditeten kan påverka hudens pigmentering. Dessa förändringar försvinner vanligtvis gradvis efter att du har fött barn, även om det finns en chans att dina bröstvårtor inte återgår till exakt sin ursprungliga nyans. Om du planerar en babymånad på en solig plats ska du tänka på att din hud kan vara mer känslig för solen nu. Håll dig säker genom att tillbringa mindre tid i solen. När du ändå vågar dig ut, använd ett solskydd med hög faktor på utsatta hudområden.
-
Sträckmärken. Du kan märka att dessa rosa eller lila ränder dyker upp på magen, låren och brösten. Sträckmärken är ofarliga och med tiden brukar de gradvis blekna bort för att lämna ett svagt silverfärgat spår efter att ditt barn har fötts. Det finns inte mycket du kan göra för att förebygga eller bli av med sträckmärken, även om det kan minska
-
Sömnproblem att undvika överdriven viktökning. Vid 24 veckors graviditet och med bara fyra veckor kvar till tredje trimestern är det kanske inte längre så lätt att få den där viktiga vilan, särskilt om din bula börjar komma i vägen. Mer frekventa toalettbesök kan också störa din skönhetssömn. Experter säger att det är bäst att sova på sidan när du är gravid, eftersom det kan påverka fostrets blod- och syretillförsel om du ligger på rygg under långa perioder. Om du vill ha det bekvämare kan du försöka använda kuddar som stöd för din växande bula. Det kan också hjälpa att lägga en annan kudde mellan knäna.
-
Benskramper. Du kan uppleva smärtsamma muskelkramper i vaden eller foten vid 24 veckors graviditet. Dessa symtom brukar vara vanligast på natten. Experter är inte exakt säkra på varför benkramper slår till under graviditeten. Hur som helst kan det hjälpa att massera området, liksom att få regelbunden motion. Att stretcha vaderna två eller tre gånger om dagen, inklusive strax före sänggåendet, kan också hjälpa. Så här gör du:
-
Stå med ansiktet mot en vägg med fötterna platt på golvet. Se till att du står tillräckligt långt från väggen så att armarna är raka och handflatorna ligger platt mot väggen.
-
Med handflatorna mot väggen böjer du armbågarna och lutar dig framåt tills du känner att dina vadmuskler sträcker sig försiktigt.
-
Håll denna position i två eller tre sekunder innan du reser dig rakt upp igen.
-
Upprepa några gånger, i upp till fem minuter.
24 veckor gravid: Saker att tänka på
-
I 24 veckors graviditet och när din mage växer kanske du och din partner undrar om sex fortfarande är säkert. Så länge din graviditet fortskrider normalt är det vanligtvis säkert att fortsätta njuta av sex om både du och din partner vill det. Om din graviditet har komplikationer kan din läkare eller barnmorska råda dig att avstå från sex. Allas situation är olika, så fråga din läkare eller barnmorska om du är osäker. Tänk på att din och din partners sexlust kan variera vid den här tiden, så det är bäst att diskutera era känslor om sex under graviditeten för att se till att ni båda är på samma sida.
-
Du kommer förmodligen att behöva gå på ett glukostoleranstest någon gång mellan nu och 28 veckor. Detta görs för att screena för graviditetsdiabetes. Du kan ha fått ett liknande test redan vid 8-12 veckor om du har haft graviditetsdiabetes tidigare, eller om du identifierades som en person med högre risk baserat på frågor som ställdes vid ditt första förlossningsbesök. För det här testet ombeds du att inte äta eller dricka något under natten och sedan ta blodprovet först på morgonen. Efter detta första blodprov får du en mycket söt glukosdryck och ombeds att vila i ett par timmar. Därefter tas ytterligare ett blodprov så att din läkare kan se hur effektivt din kropp har bearbetat glukosen.
-
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes kommer du att övervakas noggrannare och uppmuntras att göra kost- och livsstilsförändringar för att sänka dina blodsockernivåer. Om detta inte räcker till kan du också få läkemedel utskrivna. Bli inte orolig om du har detta tillstånd. Så länge det hanteras på rätt sätt är det inte troligt att graviditetsdiabetes skadar ditt barn, och det försvinner vanligtvis efter förlossningen.
-
Har du diskuterat din förlossning med din förlossningspartner? Det är en bra idé att i god tid prata om saker och ting med den person som du planerar att ha med dig vid förlossningen. Din förlossningspartner kan vara din partner, eller kanske en betrodd vän eller nära släkting. Ju mer din förlossningspartner vet om dina personliga preferenser och vilken typ av förlossning du vill ha, desto bättre kan han eller hon stödja dig när det är dags. Det är också bra om din förlossningspartner kan följa med dig på förlossningskurser för att få en bättre uppfattning om vad som kan hända under förlossningen. Din förlossningspartner kan stödja dig genom att hjälpa till med vissa komfortåtgärder som massage, och ge dig mycket uppmuntran och känslomässigt stöd.
-
Om du vill att din förlossningspartner ska få den magiska upplevelsen att klippa navelsträngen ska du fråga din barnmorska om detta i förväg, eftersom det troligen inte finns tid att diskutera det i förlossningsögonblicket. Kontrollera också med din förlossningspartner för att se till att de känner sig bekväma med det. Tänk på att ingen förlossning är helt förutsägbar, men din barnmorska och läkare kommer att göra vad de kan för att se till att dina önskemål följs, när det är säkert att göra det.
-
Nu när du är gravid i 24:e veckan måste du börja göra vissa förändringar i saker som hur du spänner fast ditt säkerhetsbälte. Bältesremmen i säkerhetsbältet ska gå under din mage och vila tätt mot ditt bäcken. Korsbandet ska gå mellan brösten. Se till att ingen del av säkerhetsbältet ligger över magen. Fråga din barnmorska om du är osäker på hur du bäst gör upp säkerhetsbältet när din mage växer.
-
Även om det fortfarande är några månader kvar tills din bebis anländer och det kan dröja nästan ett år innan din bebis kan krypa och gå är den andra trimestern fortfarande en bra tidpunkt för att börja babysäkra. Detta beror på att du kanske har lite energi för det nu, och när ditt barn väl har anlänt kommer du att ha massor av andra saker på ditt bord. Kolla in våra tips om hur du kan babysäkra ditt hem. Kom ihåg att även om du kan få vissa saker ur vägen nu (som att säkra elkablar och lägga till barnsäkra lås på låga skåp) så är babysäkring en pågående uppgift och du kommer att behöva se över den igen innan din lilla kan krypa.
24 veckor gravid: Fråga din läkare
-
Vad finns det för hjälp att få om du känner dig nedstämd när du är gravid?
-
Har du några screeningtester på gång inom kort?
-
Är det några livsmedel som du bör äta mer av?
-
Är det några vaccinationer som du behöver få medan du är gravid? När är det bästa tillfället att göra dem för att få bästa möjliga skydd för dig och ditt barn?
24 veckor gravid: Din checklista
-
Känner du dig stressad? Varför inte delta i en yogaklass för förlossningsläkare?
-
Fråga din barnmorska om du kan få kikhostavgift under graviditeten. Om du får denna vaccination när du är gravid kommer ditt barn också att skyddas mot denna farliga sjukdom från det ögonblick han eller hon föds. Den bästa tiden för att få detta vaccin är någonstans mellan 16 och 32 veckor.
-
Anta tillfället att njuta av en kort babymånad, om du kan.
-
Om du vill ha professionella foton tagna av din bebis kort efter födseln, börja undersöka fotografer nu så att du kan boka in den du föredrar i god tid.
-
Anmäl dig till ännu fler graviditetstips varje vecka:
24 veckor gravid – checklista
-
Hudförändringar. Om du har några födelsemärken, fräknar eller födelsemärken kan de ha blivit några nyanser mörkare nu när du är gravid. Du kan också ha en mörk linje längs mitten av din mage och dina bröstvårtor kan också vara mörkare. De hormonella förändringar som följer med graviditeten kan påverka hudens pigmentering. Dessa förändringar försvinner vanligtvis gradvis efter att du har fött barn, även om det finns en chans att dina bröstvårtor inte återgår till exakt sin ursprungliga nyans. Om du planerar en babymånad på en solig plats ska du tänka på att din hud kan vara mer känslig för solen nu. Håll dig säker genom att tillbringa mindre tid i solen. När du ändå vågar dig ut, använd ett solskydd med hög faktor på utsatta hudområden.
-
Sträckmärken. Du kan märka att dessa rosa eller lila ränder dyker upp på magen, låren och brösten. Sträckmärken är ofarliga och med tiden brukar de gradvis blekna bort för att lämna ett svagt silverfärgat spår efter att ditt barn har fötts. Det finns inte mycket du kan göra för att förebygga eller bli av med sträckmärken, även om det kan minska
-
Sömnproblem att undvika överdriven viktökning. Vid 24 veckors graviditet och med bara fyra veckor kvar till tredje trimestern är det kanske inte längre så lätt att få den där viktiga vilan, särskilt om din bula börjar komma i vägen. Mer frekventa toalettbesök kan också störa din skönhetssömn. Experter säger att det är bäst att sova på sidan när du är gravid, eftersom det kan påverka fostrets blod- och syretillförsel om du ligger på rygg under långa perioder. Om du vill ha det bekvämare kan du försöka använda kuddar som stöd för din växande bula. Det kan också hjälpa att lägga en annan kudde mellan knäna.
-
Benskramper. Du kan uppleva smärtsamma muskelkramper i vaden eller foten vid 24 veckors graviditet. Dessa symtom brukar vara vanligast på natten. Experter är inte exakt säkra på varför benkramper slår till under graviditeten. Hur som helst kan det hjälpa att massera området, liksom att få regelbunden motion. Att stretcha vaderna två eller tre gånger om dagen, inklusive strax före sänggåendet, kan också hjälpa. Så här gör du:
-
Stå med ansiktet mot en vägg med fötterna platt på golvet. Se till att du står tillräckligt långt från väggen så att armarna är raka och handflatorna ligger platt mot väggen.
-
Med handflatorna mot väggen böjer du armbågarna och lutar dig framåt tills du känner att dina vadmuskler sträcker sig försiktigt.
-
Håll denna position i två eller tre sekunder innan du reser dig rakt upp igen.
-
Upprepa några gånger, i upp till fem minuter.
I 24 veckors graviditet och när din mage växer kanske du och din partner undrar om sex fortfarande är säkert. Så länge din graviditet fortskrider normalt är det vanligtvis säkert att fortsätta njuta av sex om både du och din partner vill det. Om din graviditet har komplikationer kan din läkare eller barnmorska råda dig att avstå från sex. Allas situation är olika, så fråga din läkare eller barnmorska om du är osäker. Tänk på att din och din partners sexlust kan variera vid den här tiden, så det är bäst att diskutera era känslor om sex under graviditeten för att se till att ni båda är på samma sida.
Du kommer förmodligen att behöva gå på ett glukostoleranstest någon gång mellan nu och 28 veckor. Detta görs för att screena för graviditetsdiabetes. Du kan ha fått ett liknande test redan vid 8-12 veckor om du har haft graviditetsdiabetes tidigare, eller om du identifierades som en person med högre risk baserat på frågor som ställdes vid ditt första förlossningsbesök. För det här testet ombeds du att inte äta eller dricka något under natten och sedan ta blodprovet först på morgonen. Efter detta första blodprov får du en mycket söt glukosdryck och ombeds att vila i ett par timmar. Därefter tas ytterligare ett blodprov så att din läkare kan se hur effektivt din kropp har bearbetat glukosen.
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes kommer du att övervakas noggrannare och uppmuntras att göra kost- och livsstilsförändringar för att sänka dina blodsockernivåer. Om detta inte räcker till kan du också få läkemedel utskrivna. Bli inte orolig om du har detta tillstånd. Så länge det hanteras på rätt sätt är det inte troligt att graviditetsdiabetes skadar ditt barn, och det försvinner vanligtvis efter förlossningen.
Har du diskuterat din förlossning med din förlossningspartner? Det är en bra idé att i god tid prata om saker och ting med den person som du planerar att ha med dig vid förlossningen. Din förlossningspartner kan vara din partner, eller kanske en betrodd vän eller nära släkting. Ju mer din förlossningspartner vet om dina personliga preferenser och vilken typ av förlossning du vill ha, desto bättre kan han eller hon stödja dig när det är dags. Det är också bra om din förlossningspartner kan följa med dig på förlossningskurser för att få en bättre uppfattning om vad som kan hända under förlossningen. Din förlossningspartner kan stödja dig genom att hjälpa till med vissa komfortåtgärder som massage, och ge dig mycket uppmuntran och känslomässigt stöd.
Om du vill att din förlossningspartner ska få den magiska upplevelsen att klippa navelsträngen ska du fråga din barnmorska om detta i förväg, eftersom det troligen inte finns tid att diskutera det i förlossningsögonblicket. Kontrollera också med din förlossningspartner för att se till att de känner sig bekväma med det. Tänk på att ingen förlossning är helt förutsägbar, men din barnmorska och läkare kommer att göra vad de kan för att se till att dina önskemål följs, när det är säkert att göra det.
Nu när du är gravid i 24:e veckan måste du börja göra vissa förändringar i saker som hur du spänner fast ditt säkerhetsbälte. Bältesremmen i säkerhetsbältet ska gå under din mage och vila tätt mot ditt bäcken. Korsbandet ska gå mellan brösten. Se till att ingen del av säkerhetsbältet ligger över magen. Fråga din barnmorska om du är osäker på hur du bäst gör upp säkerhetsbältet när din mage växer.
Även om det fortfarande är några månader kvar tills din bebis anländer och det kan dröja nästan ett år innan din bebis kan krypa och gå är den andra trimestern fortfarande en bra tidpunkt för att börja babysäkra. Detta beror på att du kanske har lite energi för det nu, och när ditt barn väl har anlänt kommer du att ha massor av andra saker på ditt bord. Kolla in våra tips om hur du kan babysäkra ditt hem. Kom ihåg att även om du kan få vissa saker ur vägen nu (som att säkra elkablar och lägga till barnsäkra lås på låga skåp) så är babysäkring en pågående uppgift och du kommer att behöva se över den igen innan din lilla kan krypa.
Vad finns det för hjälp att få om du känner dig nedstämd när du är gravid?
Har du några screeningtester på gång inom kort?
Är det några livsmedel som du bör äta mer av?
Är det några vaccinationer som du behöver få medan du är gravid? När är det bästa tillfället att göra dem för att få bästa möjliga skydd för dig och ditt barn?
Känner du dig stressad? Varför inte delta i en yogaklass för förlossningsläkare?
Fråga din barnmorska om du kan få kikhostavgift under graviditeten. Om du får denna vaccination när du är gravid kommer ditt barn också att skyddas mot denna farliga sjukdom från det ögonblick han eller hon föds. Den bästa tiden för att få detta vaccin är någonstans mellan 16 och 32 veckor.
Anta tillfället att njuta av en kort babymånad, om du kan.
Om du vill ha professionella foton tagna av din bebis kort efter födseln, börja undersöka fotografer nu så att du kan boka in den du föredrar i god tid.
Anmäl dig till ännu fler graviditetstips varje vecka:
24 veckor gravid – checklista
Leave a Reply