Este normal să te simți amețită în timp ce ești însărcinată?

Dacă amețeala este persistentă, totuși, zahărul scăzut din sânge (hipoglicemie) poate fi de vină. Sau ar putea fi vorba de anemie, o afecțiune care poate rezulta din lipsa unui aport suficient de fier. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre cum vă simțiți, astfel încât acesta să vă ajute să aflați ce este responsabil pentru simptomele dumneavoastră. Cel mai probabil, medicul tău îți va testa sângele pentru a afla dacă fie nivelul scăzut al zahărului din sânge, fie anemia este responsabilă pentru amețeala ta. Hipoglicemia nu este foarte frecventă în timpul sarcinii, dar atunci când apare poate fi gestionată, de obicei, prin consumul de mese mai mici și mai frecvente și prin faptul că nu vă permiteți să vă fie prea foame. Ascundeți câteva gustări sănătoase – batoane de granola, brânză și biscuiți sau legume tocate – în geantă, în mașină sau în sertarul biroului sau în frigiderul de la serviciu, astfel încât să nu trebuiască să vă faceți griji că nu veți sta prea mult timp fără să ronțăiți. Acest lucru ar trebui să vă ajute să vă mențineți stabil nivelul de zahăr din sânge. Dacă se dovedește că sunteți anemic, problema poate fi rezolvată, de obicei, prin adăugarea unui supliment suplimentar de fier la regimul dumneavoastră zilnic de vitamine.

.