Czy to normalne, że masz zawroty głowy w ciąży?

Jeśli jednak zawroty głowy są uporczywe, winny może być niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia). Może to być również anemia, stan, który może wynikać z niedostatecznej ilości żelaza. Powinieneś porozmawiać z lekarzem o tym, jak się czujesz, aby mógł on pomóc w ustaleniu, co jest odpowiedzialne za twoje objawy. Lekarz najprawdopodobniej zbada krew, aby dowiedzieć się, czy za zawroty głowy odpowiada niski poziom cukru we krwi, czy anemia. Hipoglikemia nie jest zbyt częsta w czasie ciąży, ale jeśli już wystąpi, zazwyczaj można sobie z nią poradzić jedząc mniejsze, częstsze posiłki i nie dopuszczając do nadmiernego głodu. Schowaj kilka zdrowych przekąsek – batoniki granolowe, ser i krakersy lub pokrojone warzywa – w torebce, samochodzie, szufladzie biurka lub lodówki w pracy, abyś nigdy nie musiała się martwić, że nie zjesz zbyt długo. To powinno pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Jeśli okaże się, że masz anemię, problem ten można zazwyczaj rozwiązać poprzez dodanie dodatkowego suplementu żelaza do codziennej dawki witamin.

.