În cât timp își face efectul turmericul?

Există câteva motive pentru care vă aflați aici:

Poate că ați început călătoria cu turmericul și așteptați cu nerăbdare beneficiile. Poate că încă vă decideți dacă ar trebui să faceți pasul cu super rădăcina până la urmă. Înțelegem – tot acest jargon nutrițional poate fi derutant și de multe ori sună un pic prea frumos pentru a fi adevărat!

Există munți de informații, studii și cercetări. Dar poate fi un pic copleșitor. Am condensat cercetările noastre în acest articol, demonstrând cât de incredibil este cu adevărat turmericul și ați putea beneficia de el în cel mai scurt timp.

Când voi începe să observ beneficiile?

Ingestia de turmeric nu va oferi o creștere instantanee a energiei, precum cofeina, și nici nu vă va limpezi starea mentală peste noapte.

Turmericul este o ardere mai lentă. Este nevoie de timp pentru ca curcumina să se acumuleze în sistemul dumneavoastră. Odată ce o face, totuși, beneficiile vor fi clare ca lumina zilei.

Dacă luați turmeric crud măcinat în mesele dvs. sau ca o injecție zilnică gustoasă și convenabilă, este nevoie de angajament și perseverență.

În funcție de masa și condiția ta corporală, va dura de obicei 4-8 săptămâni pentru ca tu să începi să observi îmbunătățiri la nivelul corpului și al minții tale.

Câteva beneficii ale turmericului sunt pur și simplu preventive, așa că nu vei simți fizic că acestea își fac magia – în timp ce claritatea neurologică și creșterea randamentului fizic sunt cu adevărat vizibile și merită să le aștepți cu nerăbdare.

Cel mai eficient mod de a lua turmeric

Ai aflat „când” – așa că iată „cum”.

Desigur, folosirea turmericului pentru a găti este o metodă perfect acceptabilă de consum – doar că nu veți culege toate beneficiile nutriționale cu el în această formă.

Există totuși un ingredient secret pentru a debloca întregul potențial al turmericului.

Piperina – cunoscută și ca extract de piper negru – crește absorbția turmericului cu până la 2000%.

Așa că, dacă puteți adăuga 20mg de piperină la consumul de turmeric, sunteți pe drumul cel bun pentru a vă super-stimula aportul de turmeric și a profita de întregul spectru de beneficii.

Aveți nevoie de o modalitate eficientă de a obține combinația turmeric-piperină? Gama noastră de injecții cu turmeric conține, de asemenea, o doză de piperină, toate într-o singură sticlă convenabilă. Luați-o pe a dvs. și începeți să experimentați astăzi întreaga putere a turmericului.