Quanto tempo leva para uma bolha cicatrizar?

Quanto tempo as bolhas realmente levam para sarar?

Para encurtar um conto curto, leva até 6 semanas para uma bolha sarar… completamente.

A versão ligeiramente mais longa é esta…

Três semanas são muitas vezes citadas como o tempo que leva para a epiderme crescer da sua camada mais profunda para a camada mais superficial, antes de se desprender naturalmente. Isto é para áreas “normais” da pele que exclui a pele única da sola e palmas das mãos.

Pele da sola e palmas das mãos

A pele da sola dos pés (plantar) e palmas das mãos (palmar) é conhecida por ser diferente da pele de outras partes do corpo, como os braços e pernas. A pele plantar e palmar é mais espessa, tem mais glândulas sudoríparas, não tem pêlos, tem camadas ligeiramente diferentes e é em geral muito mais resistente às forças de corte.

Nesta pele, você ainda verá sinais de danos na bolha até 6 semanas após ter sofrido a bolha pela primeira vez. É importante perceber isto porque ocasionalmente tenho pessoas que dizem que a sua nova estratégia de prevenção da bolha não está a funcionar após cerca de 3 semanas, porque a sua pele ainda não parece normal. O fato é que eles estão apenas vendo a pele danificada ainda trabalhando até a superfície antes que ela finalmente se desprenda como células mortas da pele.

Back on your feet

Mas não é como se você fosse ficar deitado com sua bolha, incapaz de andar. Pode levar apenas um ou dois dias para o líquido bolha reabsorver dentro de uma bolha intacta. Pode demorar apenas 3 dias até que o telhado da sua bolha rasgada se derreta de volta na sua bolha de tal forma que ela não fique mais chorando. E pode demorar apenas uma semana ou 10 dias até que a sua bolha desordenada tenha uma nova pele curada por cima, graças ao seu uso de um penso hidrocolóide.

Na verdade, isto é provavelmente o que as pessoas se perguntam quando procuram “quanto tempo leva para uma bolha curar”. Então eu entendo completamente o comentário do Doutor Killer.

Linha de tempo de cura fotográfica de uma leve bolha plantar

Aqui está uma linha de tempo fotográfica de duas bolhas. Estas são as minhas bolhas. Tenho-as debaixo da bola do meu pé (sub 1ª MPJ) de andar um caminho inesperadamente longo em sandálias novas. Elas não são más, por nenhum pedaço da imaginação. Mas você pode ver claramente que houve uma separação das camadas de pele sob a superfície da pele e há uma pequena quantidade de líquido bolha sob o telhado intacto da bolha.

DAY 1 (30 minutos depois de sentir a picada da lesão na bolha)

Image: 30 minutos após a lesão da bolha

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LATER ON DAY 1

Pode considerar isto como cheio de líquido como vai ficar (assumindo que parou o corte da pele). Não há muito líquido, pois não? Isto não é um mau blister.

Image: Após 3 horas

DIA 2

No dia seguinte, o telhado da bolha ainda está intacto em ambos os pés e houve reabsorção da maior parte do líquido da bolha (você pode ver a pele solta).

Imagem: Dia 2

DIA 30

Um mês depois e a epiderme ferida ainda está para ser expelida do pé esquerdo. No pé direito, o telhado parece estar totalmente aderido à base da bolha com apenas uma pequena área de excesso de pele evidente (seta).

Imagem: Dia 30

Dia 47

Seis semanas e cinco dias depois, toda a pele lesionada se desfez (quase). Você pode ver as margens exteriores da lesão na bolha. Isto significa que a pele ainda não está completamente cheia de espessura onde a bolha ocorreu.

Imagem: Dia 47 (quase 7 semanas após a formação da bolha)

Moral da história do tempo de cura da bolha

Da próxima vez que tiver uma bolha e se perguntar a si mesmo, quanto tempo demora a cicatrizar uma bolha, saberá a resposta. Seis semanas!

Isto tem implicações na forma como você julga a sua nova estratégia de prevenção da bolha. Antes que você possa dizer que a estratégia não está funcionando, você precisa dar à sua pele tempo para derramar todos os danos anteriores.

Se seus pés parecessem com a foto do dia 30, você poderia pular para a conclusão de que qualquer que seja a estratégia de prevenção que você tenha colocado em prática desde então, não está funcionando. Mas você estaria errado. Isto é apenas a pele danificada a aproximar-se da superfície.

Note: Estas bolhas receberam as melhores técnicas de tratamento assim que apareceram (penso de ilha, almofada/almofada de donut, um penso Engo em cada sapato que usei) durante todo o processo de cura, até esta última imagem.

O que irá atrasar a cicatrização da bolha?

1. Não reduzir o cisalhamento da pele – A cicatrização não pode começar com qualquer impulso até se livrar das forças que causaram a bolha, a partir do primeiro dia. Lembre-se, estas são as forças que quando se repetem, causam bolhas.
2. Outra bolha na mesma área – Só porque você faz todas as coisas certas durante 2, 3 ou 4 semanas não significa que o trabalho está feito. Se você remover suas estratégias de prevenção antes que a bolha esteja totalmente curada, e sujeitá-la a mais forças causadoras de bolhas, ela voltará a borbulhar.
3. Callouses – Quanto mais espessa a sua pele, mais tempo levará para crescer de volta à mesma espessura que a pele ao redor. Se a sua calosa é muito espessa, provavelmente a sua presença está a ferir a base da sua bolha. Mantenha os calos no mínimo.